Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast

In dieser Folge trifft Host Christine Thürmer auf eine Frau, die sie vor Ehrfurcht erblassen lässt: Die Ultra-Trailrunnerin Magdalena "Maggie" Kalus. Die Extremsportlerin hat die Via Alpina – den mit 2000 Kilometern und 120.000 Höhenmetern längsten Fernwanderweg der Alpen – nicht wie üblich in mehreren Monaten bewandert, sondern laufend in 50 Tagen absolviert! Das bedeutet: Sie ist fast zwei Monate lang jeden Tag einen Marathon durch die Alpen gelaufen.

Doch die beiden Frauen verbindet mehr, als man zunächst ahnt. Denn ähnlich wie Christine, die vom Büro in die Wildnis wechselte, hat auch Maggie einen enorm spannenden "Main Quest" neben dem Sport: Sie ist studierte Tierärztin und arbeitet hauptberuflich im Recruiting und Headhunting auf Führungsebene. Die beiden "Business-Frauen in Wanderklamotten" tauschen sich über witzige Versteckspiele vor Geschäftskunden aus und erklären, warum extreme Hobbys und die damit verbundene Frustrationstoleranz bei Bewerbungsgesprächen heute kein Hindernis mehr, sondern ein absoluter Pluspunkt sind!

Danach geht es ans Eingemachte: Maggie verrät, ob Trailrunner wirklich beim Laufen pinkeln, um Zeit zu sparen, und wie man es schafft, ein Käsebrot zu essen, während man bergab joggt. Sie klärt Christine darüber auf, was es eigentlich bedeutet, beim Sport "im Laktat" zu sein, und warum die körperliche Erschöpfung irgendwann einem monotonen Rhythmus weicht.

Besonders spannend wird es beim Thema Frauen im Extremsport. Die beiden diskutieren, warum Frauen sich oft zu wenig zutrauen und sich schlechter vermarkten als Männer. Doch Maggie und Christine sind sich einig: Je länger und extremer die Distanz wird, desto öfter lassen Frauen die männliche Konkurrenz hinter sich, weil sie klüger haushalten und das männliche Ego beim Kampf gegen den Berg oft im Weg steht.

Eine ermutigende Folge für alle, die noch überlegen, ob sie ihr Hobby, ihren Job und ihre Outdoor-Leidenschaft unter einen Hut bringen können! In diesem Sinne: Stabil bleiben und nicht ins Laktat fallen!

Was im Jahr 2019 als kleiner Versuch begann, hat sich über die Jahre zum Riesenerfolg entwickelt: Dem Youtube-Kanal Buschfunkistan von Norman und Vanessa Glatzer folgen inzwischen 240.000 Menschen, insgesamt erreichen sie mit ihren Social-Media-Kanälen rund 400.000. In dieser Folge von „Hauptsache raus“ erzählen sie, wie sich eins zum anderen entwickelte. Aus Liebe zur Natur und Draußensein wuchs ihr Interesse an Pilzen und auch Wildkräutern, sie vertieften es auf autodidaktischem Weg immer mehr und gelten mittlerweile zu Recht als absolute Experten auf diesem Gebiet. Norman ist inzwischen auch geprüfter Pilzsachverständiger. Dass ihre Videos so fundiert und zugleich kurzweilig sind, großteils in der Natur aufgenommen, gehört zu den Erklärungen für ihren Erfolg. Zudem schreiben sie Bücher, veranstalten Seminare und halten Vorträge. Im outdoor-Podcast sprechen wir auch über das Finden und Bestimmen von Pilzen, die vielen wichtigen Rollen, die Pilze in der Natur spielen, erfahren, warum Frische bei Pilzen so wichtig ist – und hören zudem Spannendes über „Magic Mushrooms“ und ihre Wirkweise …

Auf der Buschfunkistan-Website findet ihr Vortragstermine der im November 2026 beginnenden Tournee "Pilze und Kräuter", Infos zu den Büchern des Paares und mehr: https://www.buschfunkistan.de/

Zu ihrem Youtube-Kanal geht es hier: https://www.youtube.com/buschfunkistan

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In dieser Folge trifft Host Christine Thürmer, die meistgewanderte Frau der Welt, auf einen Mann mit einem Beruf, den er sich schlichtweg selbst ausgedacht hat: Markus Klek ist Deutschlands einziger "Paleotechniker". Er beschäftigt sich mit experimenteller Archäologie und lebt die europäische Steinzeit (40.000 bis 5.000 Jahre vor Christus) so realistisch wie möglich nach.

Es prallen zwei völlig absurde Welten aufeinander: Auf der einen Seite Christine, die ihre Ausrüstung in Excel-Tabellen optimiert und sich den Zahnbürstenstiel absägt. Auf der anderen Seite Markus, der mit einem originalgetreuen Ötzi-Rucksackgestell aus Holz, Fellschuhen und Knochen-Werkzeugen im tiefsten schwedischen Winter wandern geht – komplett ohne Zelt, nur auf Rentierfellen schlafend!

Die beiden Outdoor-Extreme tauschen sich über die kuriosesten Pannen und Lifehacks aus. Markus verrät, wie er das Problem von "Käsefüßen" in Lederstiefeln löst, warum Tiersehne nicht nur Nähgarn, sondern auch hervorragende Zahnseide ist, und wieso er seine privaten, stark riechenden Moccasins teuer als Requisiten an englischsprachige Filmstudios verkauft.

Christine kontert mit skurrilen Begegnungen aus der Zivilisation: Warum der Gestank der eigenen Wander-Sippe vom Gehirn völlig ausgeblendet wird, während saubere Wochenend-Wanderer extrem stinken. Und sie erzählt die legendäre Geschichte, wie ihr in einem amerikanischen Diner 20 Dollar zugesteckt wurden, weil man sie in ihren Thru-Hiker-Klamotten für eine Obdachlose hielt.

Euch erwartet eine unfassbar witzige Folge über kalten Schokoladen-Entzug in der Steinzeit, das absolute Handy-Verbot auf Markus' Camps und die Frage, wo kurzsichtige Menschen nachts eigentlich ihre Brille lagern, wenn sie kein Zelt haben.