Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut

Hast du bei Unterbauchschmerzen, Verstopfung und Blähungen schonmal an deinen Beckenboden gedacht? Wenn du mit diesen Symptomen zu tun hast aber Untersuchungen nichts Auffälliges zeigen, dann könnte es sich lohnen, den Fokus auf deinen Beckenboden zu legen. Denn manchmal ist das Problem nicht im Darm, in der Ernährung oder in den Hormonen zu finden. Deshalb möchte ich in dieser Folge genauer auf den Beckenboden schauen - zusammen mit meinem Gast Dr. Roswitha Engel-Széchényi. Sie ist Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe mit dem besonderen Schwerpunkt auf chronische Unterbauchschmerzen, psychosomatische Zusammenhänge und Sexualmedizin.

Ich kläre mit Roswitha u.a. diese Fragen:

• Wann sollten wir den Beckenboden in den Fokus nehmen?
• Woran erkennen wir ein Beckenbodenschmerzsyndrom?
• Warum helfen klassische Tipps für Verstopfungen nicht?
• Was macht eine gute Diagnostik und Behandlung aus?
• Wo bekommen wir Unterstützung?

Viel Spaß beim Hören!

Hier findest Du mehr Infos meinen Gast Dr. Roswitha Engel-Széchényi 👉 auf der Seite ihrer gynäkologischen Privatpraxis

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Hier geht´s zum 👉 IMPRESSUM 👉 DATENSCHUTZ 👉 DISCLAIMER: Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Dieser Podcast stellt die Meinung des Interviewten dar und spiegeln nicht grundsätzlich die Meinung des Podcastbetreibers.

ADHS ist sehr viel mehr als „Ich kann mich nicht konzentrieren“. Viele Menschen mit ADHS erkennen erst im Erwachsenenalter, dass sie gar nicht falsch sind - sondern dass sie um sich anzupassen über viele Jahre und Jahrzehnte versucht haben, einen großen und wichtigen Teil der eigenen Persönlichkeit zu kompensieren. Ich möchte herausfinden, was dieses Verhalten mit einer Person macht - mit ihrem Selbst, ihren Beziehung und ihrem Körper? Dafür habe ich mir nochmal Andrea Klein an die Seite geholt. Andrea ist Ärztin und arbeitet traumasensibel und körperorientiert. Sie weiß viel über die Verbindung zwischen ADHS, chronischer Überforderung, Nervensystem und körperlichen Beschwerden. Natürlich schauen wir in diesem Zusammenhang auch explizit auf unseren Darm und chronischen Darmbeschwerden.

Ich kläre mit Andrea Klein u.a. diese Fragen:

• Was ist ADHS aus Andreas Sicht wirklich - wenn kein Konzentrationsproblem?
• Wie viele Erwachsene haben ADHS ohne es zu wissen?
• Ist ADHS eine „Modediagnose?“
• Ist ADHS eine Superkraft - oder wann wird ADHS zur Herausforderung?
• Welche Rolle spielen Traumata und Suchterkrankungen in den Herkunftsfamilien von Menschen mit ADHS?
• Welche Vorurteile von ADHS stimmen nicht?
• ADHS ohne Zappelphilipp: Wie kann ADHS noch aussehen?
• Welche Anpassungs-Strategien eignen sich Menschen mit ADHS an?
• Was macht das mit einem Menschen. Wenn er über Jahre versucht einen so großen und wichtigen Teil der eigenen Persönlichkeit zu kompensieren?
• Wo überlappen ADHS und Autismus?
• Gibt es einen Zusammenhang zwischen ADHS, Stress und Verdauung?
• Welchen Stellenwert hat die körperbasierte Therapie in der ADHS-Therapie?

Andrea empfiehlt: 👉 die ADHS Spektrum Community von Martin Winkler 👉 das Buch ADHS ist kein Makel 👉 das Buch Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S 👉 das Buch Autismus, Trauma und Bindung

Viel Spaß beim Hören!

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Hier geht´s zur ersten Folge Andrea Klein 👉 Trauma, Stress & Reizdarm: Wenn dein Körper mehr weiß als dein Kopf

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Du möchtest herausfinden, ob du SIBO hast? Dann hör dir unbedingt diese Folge an, bevor der Test nicht vernünftig ausgewertet werden kann. Denn in dieser Episode begleite ich dich auf allen Schritten des SIBO-Atemtests - davor, während und danach.

Du erfährst u.a.:

• Wie ein SIBO Atemtest genau funktioniert
• Wie du dich darauf richtig vorbereitest
• Was der Test überhaupt misst
• Wie du die Zahlen interpretieren kannst
• Wann du den Test wiederholen musst

👉 Hier findest Du die versprochene Anleitung zum SIBO-Atemtest

Viel Spaß beim Hören!

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