Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung
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Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung

Melisa Dokumaci - Expertin und Coach für intuitives Essen

Beschreibung

Ich helfe dir ein entspanntes Essverhalten zu entwickeln, Heißhunger und emotionales Essen zu lösen, um langfristig und ohne Verzicht dein persönliches Idealgewicht, ein starkes Selbstwertgefühl zu erreichen und dich endlich wieder schön und attraktiv zu fühlen!

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

#531. 3 Mythen beim Abnehmen, die dich dick machen und deine Abnahme blockieren!

27.10.2026
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#530. Wie Kaloriendefizit richtig geht, um endlich abzunehmen - bis zu 10kg weniger an Weihnachten!

23.10.2026
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#529. Hunger von Appetit unterscheiden, um endlich abzunehmen - Bis Weihnachten 5-10kg leichter!

21.10.2026
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