Für dich da
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Für dich da

Gabriele Thönnessen

Beschreibung

Für dich da. Dein Podcast zur Trauerbegleitung. 🖤
Als katholische Seelsorgerin und Trauerbegleiterin unterstütze ich, Gabriele Thönnessen, dich
auf deinem Trauerweg.
Was dich erwartet:
● Informationen rund um Abschied und Trauer
● Impulse durch Texte, Lieder, Filme oder Hinweise auf Trauergruppen und
Beratungsangebote
● Bibelstellen, eigene Texte und eigene Erfahrungen
● Interviews mit Menschen, die in ihrem Beruf oder in ihrer Freizeit regelmäßig mit Tod
und Trauer umgehen
Du kannst frei entscheiden, ob die Anregungen zu dir passen und inwieweit du sie umsetzt.
Neue Folgen freitags.

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

96. Wie Trost auf unseren Wegen auftauchen kann

11.09.2026

Der Emmausweg als Trauerweg

Der Podcast thematisiert den Emmausweg als Symbol für Trauer, Fragen und Sehnsucht, auf dem unerwartet Trost und Hoffnung auftauchen können. Gabriele Tönnissen lädt die Hörer ein, ihre eigenen Trauerwege zu reflektieren und ermutigt sie, dass Heilung oft an Orten geschieht, die man nicht erwartet.

Die Geschichte eines Trauernden

Ein trauernder Jünger erzählt von seinem Verlust, dem Tod Jesu, und der Trauer, die ihn und seinen Freund Kleopas auf dem Weg nach Emmaus begleitet. Sie erleben, wie Trauer blind machen kann und sie in ihrer Verzweiflung einen Fremden treffen, der sich ihnen anschließt und ihre Fragen und Schmerzen anhört.

Worte des Trostes

Der Fremde gibt den Trauernden Raum, ihre Gefühle auszudrücken, und stellt Fragen, die ihre Perspektive erweitern. Seine ruhige Art und sein tiefes Zuhören helfen, die Trauer zu ordnen und Hoffnung neu zu entdecken.

Die Erkenntnis der Gegenwart Jesu

Als die Jünger am Abend das Brot brechen, erkennen sie, dass der Fremde Jesus ist. Dieser Moment des Erkennens bringt Frieden und eine neue Perspektive auf ihre Trauer, die weiterhin bestehen bleibt, aber nicht mehr alles bestimmt.

Die Botschaft für Trauernde

Gabriele ermutigt die Hörer, ihre Trauer zuzulassen und zu wissen, dass sie nicht allein sind. Sie schlägt einfache Gebete vor, die in schweren Zeiten helfen können, und weist darauf hin, dass Gott immer an ihrer Seite ist, auch wenn sie es nicht merken.

Der Emmausweg als Trauerweg

Der Podcast thematisiert den Emmausweg als Symbol für Trauer, Fragen und Sehnsucht, auf dem unerwartet Trost und Hoffnung auftauchen können. Gabriele Tönnissen lädt die Hörer ein, ihre eigenen Trauerwege zu reflektieren und ermutigt sie, dass Heilung oft an Orten geschieht, die man nicht erwartet.

Die Geschichte eines Trauernden

Ein trauernder Jünger erzählt von seinem Verlust, dem Tod Jesu, und der Trauer, die ihn und seinen Freund Kleopas auf dem Weg nach Emmaus begleitet. Sie erleben, wie Trauer blind machen kann und sie in ihrer Verzweiflung einen Fremden treffen, der sich ihnen anschließt und ihre Fragen und Schmerzen anhört.

Worte des Trostes

Der Fremde gibt den Trauernden Raum, ihre Gefühle auszudrücken, und stellt Fragen, die ihre Perspektive erweitern. Seine ruhige Art und sein tiefes Zuhören helfen, die Trauer zu ordnen und Hoffnung neu zu entdecken.

Die Erkenntnis der Gegenwart Jesu

Als die Jünger am Abend das Brot brechen, erkennen sie, dass der Fremde Jesus ist. Dieser Moment des Erkennens bringt Frieden und eine neue Perspektive auf ihre Trauer, die weiterhin bestehen bleibt, aber nicht mehr alles bestimmt.

Die Botschaft für Trauernde

Gabriele ermutigt die Hörer, ihre Trauer zuzulassen und zu wissen, dass sie nicht allein sind. Sie schlägt einfache Gebete vor, die in schweren Zeiten helfen können, und weist darauf hin, dass Gott immer an ihrer Seite ist, auch wenn sie es nicht merken.

95. Segen, der trägt - Gedanken zu einem Segensangebot für Trauernde

28.08.2026

Einladung zum Segnungsgottesdienst

Gabriele Tönnissen spricht über einen Segnungsgottesdienst für Trauernde, der Trost und Kraft bietet. Der Gottesdienst ist ein geschützter Raum für alle, die um einen geliebten Menschen trauern, und legt besonderen Wert auf die Atmosphäre des Lichts.

Die Bedeutung von Licht und Musik

Licht symbolisiert Präsenz und Hoffnung für Trauernde. Der Gottesdienst beinhaltete Taizé-Lieder, die eine tröstliche Stimmung schaffen und Trauer in Worte fassen.

Der Segen als zentraler Bestandteil

Ein persönlicher Segen am Ende des Gottesdienstes wird als essentiell beschrieben. Gabriele betont, dass der Segen wie ein Licht wirkt, das den Trauernden in dunklen Zeiten begleitet und ihnen zeigt, dass sie nicht allein sind.

Selbstsegnen und Segen im Alltag

Es wird ermutigt, Segen im Alltag zu suchen und auch selbst auszusprechen. Gabriele bietet Beispiele für Segenssprüche aus der Bibel und lädt die Hörer ein, diese in ihr Leben zu integrieren.

Abschluss und Ermutigung

Der Podcast endet mit einem persönlichen Segenswort und der Ermutigung, dass selbst kleine Lichter große Auswirkungen haben können. Gabriele lädt die Hörer ein, ihre Erfahrungen zu teilen.

Einladung zum Segnungsgottesdienst

Gabriele Tönnissen spricht über einen Segnungsgottesdienst für Trauernde, der Trost und Kraft bietet. Der Gottesdienst ist ein geschützter Raum für alle, die um einen geliebten Menschen trauern, und legt besonderen Wert auf die Atmosphäre des Lichts.

Die Bedeutung von Licht und Musik

Licht symbolisiert Präsenz und Hoffnung für Trauernde. Der Gottesdienst beinhaltete Taizé-Lieder, die eine tröstliche Stimmung schaffen und Trauer in Worte fassen.

Der Segen als zentraler Bestandteil

Ein persönlicher Segen am Ende des Gottesdienstes wird als essentiell beschrieben. Gabriele betont, dass der Segen wie ein Licht wirkt, das den Trauernden in dunklen Zeiten begleitet und ihnen zeigt, dass sie nicht allein sind.

Selbstsegnen und Segen im Alltag

Es wird ermutigt, Segen im Alltag zu suchen und auch selbst auszusprechen. Gabriele bietet Beispiele für Segenssprüche aus der Bibel und lädt die Hörer ein, diese in ihr Leben zu integrieren.

Abschluss und Ermutigung

Der Podcast endet mit einem persönlichen Segenswort und der Ermutigung, dass selbst kleine Lichter große Auswirkungen haben können. Gabriele lädt die Hörer ein, ihre Erfahrungen zu teilen.

94. Wenn der Sommer weh tut

14.08.2026

Die Schwere des Sommers in der Trauer

In dieser Episode wird die Diskrepanz zwischen der leichten Sommerstimmung und den schweren Gefühlen von Trauer beleuchtet. Gabriele Tönnesen spricht darüber, wie der Sommer oft Erwartungen an Freude und Leichtigkeit mit sich bringt, die in der Trauer nicht erfüllt werden können.

Erinnerungen und Rituale

Der Sommer kann Erinnerungen an verstorbene geliebte Menschen hervorrufen, was die Trauer verstärkt. Rituale, gemeinsame Ausflüge und alltägliche Erinnerungen können schmerzhaft sein, da sie die Abwesenheit des geliebten Menschen deutlich machen.

Umgang mit Trauer im Sommer

Tönnesen gibt Tipps, wie man mit dieser schweren Zeit umgehen kann. Routinen, Rückzugsorte und das Zulassen von Erinnerungen sind wichtige Strategien. Sie empfiehlt, den Fokus auf den aktuellen Tag zu legen und kleine, positive Erlebnisse zu schaffen.

Worte des Trostes

Ein Zitat aus Psalm 121 wird hervorgehoben, das Trost und Halt bietet. Es erinnert daran, dass man auch in schweren Zeiten nicht allein ist und dass es wichtig ist, Raum für eigene Bedürfnisse zu schaffen.

Die Schwere des Sommers in der Trauer

In dieser Episode wird die Diskrepanz zwischen der leichten Sommerstimmung und den schweren Gefühlen von Trauer beleuchtet. Gabriele Tönnesen spricht darüber, wie der Sommer oft Erwartungen an Freude und Leichtigkeit mit sich bringt, die in der Trauer nicht erfüllt werden können.

Erinnerungen und Rituale

Der Sommer kann Erinnerungen an verstorbene geliebte Menschen hervorrufen, was die Trauer verstärkt. Rituale, gemeinsame Ausflüge und alltägliche Erinnerungen können schmerzhaft sein, da sie die Abwesenheit des geliebten Menschen deutlich machen.

Umgang mit Trauer im Sommer

Tönnesen gibt Tipps, wie man mit dieser schweren Zeit umgehen kann. Routinen, Rückzugsorte und das Zulassen von Erinnerungen sind wichtige Strategien. Sie empfiehlt, den Fokus auf den aktuellen Tag zu legen und kleine, positive Erlebnisse zu schaffen.

Worte des Trostes

Ein Zitat aus Psalm 121 wird hervorgehoben, das Trost und Halt bietet. Es erinnert daran, dass man auch in schweren Zeiten nicht allein ist und dass es wichtig ist, Raum für eigene Bedürfnisse zu schaffen.