Was passiert wirklich im Rettungswagen? Was beschäftigt die Menschen, die täglich den Notruf 112 beantworten — auf der Straße, im RTW, an der Leitstelle, im Krankenhaus? Genau das erzählt Retterview. Ungeschönt, direkt und mit einer Prise Humor.
Samy Splint - Notfallsanitäter und Host - nimmt dich jede Woche mit hinter die Kulissen des Blaulicht-Alltags. Er spricht mit den Menschen, die man sonst nur von außen sieht: Rettungsdienstler, Feuerwehrleute, Intensivpfleger, Leitstellendisponenten, Ärzte und viele mehr. Ehrlich, auf Augenhöhe - und so nah am Einsatz wie es nur geht.
Retterview ist gleichzeitig Fachwissen für Profis und Fenster zur Welt des Rettungsdienstes für alle anderen. Hier erfährst du, wie Notfallmedizin wirklich funktioniert, was Fachkräftemangel konkret bedeutet, welche rechtlichen und politischen Debatten den Rettungsdienst gerade bewegen und du hörst die Geschichten, die man im Dienst nicht vergisst.
Ob du selbst im Rettungsdienst arbeitest, in der Pflege, bei der Feuerwehr oder einfach wissen willst, was hinter dem Blaulicht steckt - hier bist du richtig.
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Retterview
Christian Manshen, Mike Rauch, Luis Teichmann
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Notfallreform 2026: Guter Schritt – reicht das?
18.10.2026
NOTFALLREFORM: WAS VERBESSERT SICH – UND WAS FEHLT?Ein Beschluss ist ein Anfang. Entscheidend ist, welche Hilfe bei den Menschen ankommt. In Folge 320 ordnen Samy Splint und Max Trapp die Notfallreform verständlich ein und diskutieren, was sich an der gesamten Versorgungskette ändern muss.DARÜBER SPRECHEN WIR• 112 und 116117: Wie aus vernetzten Rufnummern verlässliche Hilfe werden soll.• Integrierte Notfallzentren und Versorgung vor Ort: Chancen der vorgesehenen Änderungen.• Regionale Unterschiede: Warum gute Beispiele bundesweit Wirkung entfalten müssen.• Notfallsanitäter: gesetzliche Befugnisse, Ausstattung und die Umsetzung im Alltag.• Leitstellen, Telefonreanimation, Ersthelfer und Defibrillatoren: Hilfe beginnt vor dem Rettungswagen.• Digitalisierung und Qualität: verlässliche Übergaben, vergleichbare Ergebnisse und Lernen aus Fehlern.• Erfahrungen aus Deutschland und Österreich – und was wir daraus lernen können.Zum Einstieg: unser neuer Markenauftritt, eure Kommentare zu „Krank zur Arbeit?“ und die Frage, wann wir auf Twitch live sind.ZUM WEITERLESENUnser Blogartikel: Notfallreform 2026 – richtiger Schritt im Bundestag, noch lange nicht genughttps://retterview.de/notfallreform-2026-bundestagsbeschluss/QUELLEN UND EINORDNUNGRedaktioneller Stand: 18. Oktober 2026. Die Folge bespricht den Bundestagsbeschluss vom 15. Oktober 2026. Bundestagsbeschluss, Abschluss des Gesetzgebungsverfahrens, Verkündung, Inkrafttreten und praktische Umsetzung sind unterschiedliche Schritte. Vorgesehene Änderungen sind damit nicht automatisch bereits geltendes Recht. Unsere Bewertungen und Reformideen sind als solche zu verstehen; regionale Beispiele lassen sich nicht pauschal auf ganz Deutschland übertragen.Deutscher Bundestag: Beschluss zur Reform der Notfallversorgunghttps://www.bundestag.de/dokumente/textarchiv/2026/kw42-de-notfallversorgung-1223578Bundesgesundheitsministerium: Fragen und Antworten zur Notfallreformhttps://www.bundesgesundheitsministerium.de/service/gesetze-und-verordnungen/guv-21-lp/notfallreform/faq-notfallreformBereits geltendes Recht: § 2a Notfallsanitätergesetzhttps://www.gesetze-im-internet.de/notsang/__2a.htmlEURE ERFAHRUNGEN SIND GEFRAGTWelche Veränderung würde bei euch vor Ort am meisten helfen? Schreibt uns in den Kommentaren auf retterview.de oder im Podcastplayer.Twitch: montags gegen 20 Uhrhttps://www.twitch.tv/retterview_officialYouTube: https://www.youtube.com/@Retterview-officialInstagram: https://www.instagram.com/retterview/Samy: https://www.instagram.com/samy.splint/🔋 HOLY Hydration, Energy & Iced TeaSpare 10 % auf alle HOLY-Artikel mit dem Code 👉 RETTERVIEW👕 Retterview Merch-ShopHole dir Tassen, Shirts und Material für den Echten Einsatz in unserem Merchshop unter retterview.de/merchKontakt & Mitmachen🗣 Fragen & Themen:👉 https://retterview.de/frage🌐 Website:https://retterview.deℹ️ RechtlichesDieser Podcast enthält Produktplatzierung und Werbung.Impressum: https://retterview.de/impressum
Krank zur Arbeit & immer erreichbar – soziale Batterie leer?
11.10.2026
Zwei blaue Haken. Keine Antwort. Aber eine neue Story ist offenbar noch drin? Samy kennt beide Seiten dieser Diskussion – und Max hätte zumindest gern ein kleines Lebenszeichen.In unserer ersten Podcastaufnahme mit dem Twitch-Chat sprechen wir darüber, was wir voneinander erwarten. Auf der Wache, im Freundeskreis und auf dem Handy. Warum gehen wir krank zur Arbeit, obwohl wir wissen, dass das keine gute Idee sein kann? Wie viel schlechtes Gewissen steckt hinter dem Satz „Ich will die Kollegen nicht hängen lassen“? Und warum fühlt sich eine gelesene Nachricht manchmal schon wie ein verbindlicher Auftrag an?Dazwischen landen wir bei Nachteulen, einem Handy in Schwarz-Weiß und Dr. Google. Gesundheitsinformationen können helfen – aber eine Suche kann auch immer neue Sorgen aufmachen. Bei KI geht es uns ähnlich: Eine überzeugende Antwort ist noch lange keine richtige. Vielleicht wäre „Weiß ich nicht“ manchmal die bessere Antwort. Auch bei Menschen.Zum Schluss wird es persönlich: Wer würde merken, wenn wir uns nicht mehr melden? Warum fällt es manchmal so schwer, alte Freunde einfach anzuschreiben? Und warum braucht Max selbst nach einer guten Zeit mit seinen Lieblingsmenschen erst einmal Ruhe, während Samy am liebsten noch länger auf dem Festival bleiben würde?Vorher nehmen wir uns Zeit für Johannas Rückmeldung zur vergangenen Folge. Wir sprechen über Körperfettwerte, Unterschiede zwischen Männern und Frauen und darüber, warum persönliche Sporterfahrungen nicht einfach zum Maßstab für alle werden können.Ihr seid dran: Habt ihr ein schlechtes Gewissen, wenn ihr euch krankmeldet? Und was lösen zwei blaue Haken ohne Antwort bei euch aus? Schreibt in die Spotify-Kommentare oder diskutiert bei der Folge auf retterview.de/mit.Quellen und weiterführende Links- Krank zur Arbeit: Szymczak et al. (2015): Reasons Why Physicians and Advanced Practice Clinicians Work While Sick (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26146908/). Die besprochenen Zahlen stammen aus einer Befragung an einem Kinderkrankenhaus in Philadelphia; sie beschreiben nicht den deutschen Rettungsdienst insgesamt.- Gesundheitsangst und Suchen im Netz: Schenkel et al. (2021): Systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse zu Cyberchondrie(https://www.jmir.org/2021/11/e27835). Ein Zusammenhang ist kein Beweis dafür, dass jede Suche nach Symptomen krank macht.- Gelesen, aber nicht geantwortet: Chou et al. (2022): Why Did You/I Read but Not Reply?(https://doi.org/10.1145/3491102.3517496). Eine qualitative Interviewstudie zu Lesebestätigungen und unterschiedlichen Erklärungen für ausbleibende Antworten.- Körperzusammensetzung im Leistungssport: Kettunen et al. (2025): Associations Between Body Composition and Performance in Elite Endurance Athletes (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40962298/) und Hew-Butler et al. (2025): Evaluating lower limits of body fat percentage in athletes using DXA (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1094695025000046).- RED-S: IOC-Konsens von 2023 zu Relative Energy Deficiency in Sport (https://doi.org/10.1136/bjsports-2023-106994).Fachliche Ergänzungen zur FolgeDie genannten Körperfettbereiche sind keine allgemeinen Zielwerte oder Diagnosegrenzen. Untersuchungen an Sportlerinnen und Sportlern lassen sich nicht einfach auf alle Menschen übertragen. Bei RED-S geht es um eine problematisch niedrige Energieverfügbarkeit; betroffen sein können Frauen und Männer. Siehe die oben verlinkten Sportstudien und den IOC-Konsens.Die Vermutung, 80 Prozent bestimmter ADHS-Diagnosen seien eigentlich auf eine „hohe Dopamin-Baseline“ zurückzuführen, ist im Gespräch eine persönliche These und kein belegtes Studienergebnis. ADHS lässt sich nicht mit viel Handynutzung gleichsetzen. Zur fachlichen Einordnung: https://www.gesundheitsinformation.de/adhs-bei-erwachsenen.html und https://gesund.bund.de/adhs .Auch Frauen können bei einem Herzinfarkt typische Brustschmerzen haben; weitere Beschwerden können ebenfalls auftreten. Die Formulierung „komplett anders“ ist deshalb zu pauschal. Dazu: https://herzstiftung.de/ihre-herzgesundheit/anzeichen-fuer-herzprobleme-erkennen🔋 HOLY Hydration, Energy & Iced TeaSpare 10 % auf alle HOLY-Artikel mit dem Code 👉 RETTERVIEW👕 Retterview Merch-ShopHole dir Tassen, Shirts und Material für den Echten Einsatz in unserem Merchshop unter retterview.de/merchKontakt & Mitmachen🗣 Fragen & Themen:👉 https://retterview.de/frage🌐 Website:https://retterview.deℹ️ RechtlichesDieser Podcast enthält Produktplatzierung und Werbung.Impressum: https://retterview.de/impressum
Fit für den Einsatz – aber darf der Döner bleiben?
04.10.2026
Fit für den Einsatz – aber darf der Döner bleiben?Erst sitzt man auf der Wache, dann geht es mit Ausrüstung mehrere Stockwerke hoch. Der Rettungsdienst verlangt dem Körper einiges ab. Aber wie passt Bewegung zwischen Schichten, Familie und Feierabend?In dieser Folge stellt Samy die Fragen, die beim Wiedereinstieg schnell auftauchen: Was bringen zweimal 30 Minuten? Muss Training immer bis zur völligen Erschöpfung gehen? Wie verliert man die Hemmung vor dem Fitnessstudio? Und darf der Döner trotzdem bleiben? Max bringt seine Erfahrungen aus vielen Jahren Sport mit – von Körpergewichtstraining und Rumpfstabilität bis zu Ernährung und Supplements.Außerdem geht es um Fortschritte jenseits der Waage, Mahlzeiten für die Wache, High-Protein-Produkte, Kreatin, gekochte Eier und die Wahl des Speiseöls. Beim anschließenden Börsenquiz wird Samy mit Black Swan, Bull Trap, TACO, Rug Pull und Dead Cat Bounce konfrontiert. Zum Schluss beantworten wir eure Fragen und hören, wie der Podcast beim Weg in den Rettungsdienst begleiten kann.WERBUNG UND SUPPORTDiese Folge enthält Werbung für HOLY.Mit dem Code RETTERVIEW spart ihr laut der in der Folge genannten Aktion 10 %. Es gelten die jeweils aktuellen Bedingungen des Anbieters.https://retterview.de/holyHINWEISWir teilen persönliche Erfahrungen und besprechen allgemeine Informationen. Die Folge ersetzt keine medizinische Beratung, Ernährungsberatung, Erste-Hilfe-Schulung oder berufliche Ausbildung. Die genannten Proteinmengen und Supplements sind keine individuelle Einnahmeempfehlung. Bei Vorerkrankungen, Medikamenteneinnahme, Schwangerschaft oder Minderjährigkeit klärt Veränderungen und Supplemente mit entsprechend qualifizierten Fachpersonen ab. Passt Bewegung an euren Trainingsstand an und trainiert Schmerzen nicht einfach weg.QUELLEN UND FACHLICHE EINORDNUNGDie folgenden Quellen dienen zur Vertiefung und Einordnung. Sie bestätigen nicht automatisch jede persönliche Einschätzung im Gespräch.• Bewegung und Training: Die WHO betont, dass auch kleine Mengen Bewegung zählen. Kurze Einheiten können ein Einstieg sein; sie ersetzen nicht automatisch den empfohlenen gesamten Bewegungsumfang.WHO – Physical activity:https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity• Proteinbedarf: Die DGE unterscheidet nach Alter und Trainingsumfang. 1,2–1,6 g pro Kilogramm Körpergewicht sind keine pauschale Empfehlung für alle. Für gesunde Erwachsene unter 65 Jahren gilt grundsätzlich ein Referenzwert von 0,8 g/kg täglich; ab 65 Jahren ein Schätzwert von 1,0 g/kg. Bei umfangreichem Sport kann der Bedarf höher liegen.DGE – Fragen und Antworten zu Protein und unentbehrlichen Aminosäuren:https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/ausgewaehlte-fragen-und-antworten-zu-protein-und-unentbehrlichen-aminosaeuren/• High-Protein-Produkte: Ein entsprechendes Label macht ein Lebensmittel nicht automatisch kalorienärmer oder gesünder. Vergleicht Zutaten und Nährwerte; eine ausreichende Proteinversorgung ist häufig auch mit gewöhnlichen Lebensmitteln möglich.DGE – High-Protein-Produkte sind überflüssig:https://www.dge.de/presse/meldungen/2021/high-protein-produkte-sind-ueberfluessig/• Kreatin und andere Supplements: Nutzen, Risiken und die jeweilige Trainingssituation sollten gemeinsam betrachtet werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung.DGE-Arbeitsgruppe Sporternährung – Nahrungsergänzungsmittel im Sport, Positionspapier, 2020:https://www.dge.de/fileadmin/dok/gesunde-ernaehrung/gezielte-ernaehrung/sportler-innen/EU02_2020_M90_M98.pdfAssociations Between Body Composition and Performance in Elite Endurance Athleteshttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40962298/Evaluating lower limits of body fat percentage in athletes using DXAhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39869984/Adiposity and risk of death: A prospective cohort study of 463,002 adultshttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32988652/Body fat and risk of all-cause mortality: a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective cohort studieshttps://www.nature.com/articles/s41366-022-01165-5?utm2023 International Olympic Committee's (IOC) consensus statement on Relative Energy Deficiency in Sport (REDs)https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37752011/Body composition and mortality risk in later lifehttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22820447/Speiseöle: Rapsöl ist eine gute Wahl; auch andere pflanzliche Öle haben ihren Platz. Die pauschale Aussage, Omega-6 komme bei den meisten Menschen zu kurz, sollte aus dem Gespräch nicht als allgemeine Ernährungsempfehlung übernommen werden.DGE – Pflanzliche Öle bevorzugen:https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/gut-essen-und-trinken/pflanzliche-oele/BfR – Omega-3-Fettsäuren: Wichtig – aber in Maßen:https://www.bfr.bund.de/fragen-und-antworten/thema/omega-3-fettsaeuren-wichtig-aber-in-ma%C3%9Fen/Fachfrage zur Bradykardie: Die geschilderte Medikamentengabe ist eine Besprechung eines Einsatzes, keine allgemeine Dosierungs- oder Zubereitungsanleitung. Maßgeblich sind aktuelle Leitlinien, lokale SOP/SAA und die jeweilige ärztliche Verantwortung.GRC – Aktuelle Reanimationsleitlinien und Algorithmen:https://www.grc-org.de/wissenschaft/leitlinien• Erste Hilfe und rechtliche Absicherung: Wer nach seinen Kenntnissen und mit angemessener Sorgfalt hilft, muss grundsätzlich keine Angst vor Haftung für unvermeidbare Fehler haben. Der Versicherungsschutz und mögliche Erstattungen hängen vom konkreten Sachverhalt ab.DGUV – Rechtsfragen bei Erste-Hilfe-Leistung durch Ersthelferinnen und Ersthelfer:https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/2565SGB VII § 2 – Versicherung kraft Gesetzes:https://www.gesetze-im-internet.de/sgb_7/__2.htmlSGB VII § 13 – Sachschäden und Aufwendungen:https://www.gesetze-im-internet.de/sgb_7/__13.html• Die erwähnten Fahrzeug-Bewegungshinweise auf dem iPhone können Reiseübelkeit beim Mitfahren reduzieren. Sie sind kein Ersatz für eine individuelle medizinische Beurteilung.Apple – Barrierefreiheit, Fahrzeug-Bewegungshinweise:https://www.apple.com/de/accessibility/features/🔋 HOLY Hydration, Energy & Iced TeaSpare 10 % auf alle HOLY-Artikel mit dem Code 👉 RETTERVIEW👕 Retterview Merch-ShopHole dir Tassen, Shirts und Material für den Echten Einsatz in unserem Merchshop unter retterview.de/merchKontakt & Mitmachen🗣 Fragen & Themen:👉 https://retterview.de/frage🌐 Website:https://retterview.deℹ️ RechtlichesDieser Podcast enthält Produktplatzierung und Werbung.Impressum: https://retterview.de/impressum