Schokolade zum Frühstück | Ernährung & Selbstliebe für Frauen
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Schokolade zum Frühstück | Ernährung & Selbstliebe für Frauen

Jenny Tröger

Beschreibung

Du bist eine Frau mit der Liebe zum Essen? Dann bist du hier genau richtig! Jede Woche plaudern wir gemeinsam über unsere weiblichen Gelüste. Es erwarten dich Tipps, wie du Heißhunger bekämpfst, wir sprechen über Emotionales Essen oder unsere zyklusabhängige Ernährung. Ab und an sind auch spannende Persönlichkeiten bei mir zu Gast. Schnapp dir deinen Kakao und mach es dir mit mir gemütlich.

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jenny-troeger@outlook.de

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

Mit Caro Upsidedown - Muss Sport immer Kalorien verbrennen?

08.10.2026
Wie du wieder Freude an Bewegung findest! 🌿 Jenny's Onlinekurs "Ohne Verzicht zum Wunschgewicht": Lerne Schritt für Schritt, wie du deinen weiblichen Körper optimal versorgst, Heißhunger reduzierst und dein Wunschgewicht erreichst - ganz ohne Diät. ➡️ https://jennytroeger.de/meinwunschich/ 🌺 1:1 Coaching Wenn emotionales Essen dich schon lange begleitet und du dir individuelle Unterstützung wünschst, begleite ich dich gerne persönlich. ➡️ https://jennytroeger.de/coaching/ 💌 Kostenloser Newsletter Wöchentliche Tipps rund um Ernährung, emotionales Essen und Selbstliebe. ➡️ https://mailchi.mp/4ee176a66c31/rezeptesammlung_download Instagram: https://www.instagram.com/jennytroeger/ Schreibe mir hier eine Nachricht: jenny-troeger@outlook.de Ich freue mich auf Dich! Deine Jenny 💚 Und wenn dir die Podcast Folge gefallen oder geholfen hat, kannst du mich mit deinem Abo oder Feedback unterstützen und gerne auch die Episode teilen! Danke! ────────────────────────────────────────────────── Caro findest du hier: https://www.instagram.com/caro.upsidedown/
Wie du wieder Freude an Bewegung findest!

🌿 Jenny's Onlinekurs "Ohne Verzicht zum Wunschgewicht": Lerne Schritt für Schritt, wie du deinen weiblichen Körper optimal versorgst, Heißhunger reduzierst und dein Wunschgewicht erreichst - ganz ohne Diät. ➡️ https://jennytroeger.de/meinwunschich/

🌺 1:1 Coaching Wenn emotionales Essen dich schon lange begleitet und du dir individuelle Unterstützung wünschst, begleite ich dich gerne persönlich. ➡️ https://jennytroeger.de/coaching/

💌 Kostenloser Newsletter Wöchentliche Tipps rund um Ernährung, emotionales Essen und Selbstliebe. ➡️ https://mailchi.mp/4ee176a66c31/rezeptesammlung_download

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Schlechter Schlaf? So beeinflusst es dein Essverhalten.

24.09.2026
Darum kannst du nicht aufhören zu essen! 🌿 Mein Onlinekurs "Ohne Verzicht zum Wunschgewicht" Lerne Schritt für Schritt, wie du deinen weiblichen Körper optimal versorgst, Heißhunger reduzierst und dein Wunschgewicht erreichst - ganz ohne Diät. ➡️ https://jennytroeger.de/meinwunschich/ 💌 Kostenloser Newsletter Wöchentliche Tipps rund um Ernährung, emotionales Essen und Selbstliebe. ➡️ https://mailchi.mp/4ee176a66c31/rezeptesammlung_download 🌷 Frauen-WhatsApp-Community Tausche dich mit Frauen aus, die denselben Weg gehen. ➡️ https://chat.whatsapp.com/IicvBErul5i5C9vdTbjjdp?mode=gi_t 🌺 1:1 Coaching Wenn emotionales Essen dich schon lange begleitet und du dir individuelle Unterstützung wünschst, begleite ich dich gerne persönlich. ➡️ https://jennytroeger.de/coaching/ ────────────────────────────────────────────────── Instagram: https://www.instagram.com/jennytroeger/ YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=NmlT9ZOPOqc Schreibe mir hier eine Nachricht: jenny-troeger@outlook.de Ich freue mich auf Dich! Deine Jenny 💚 ────────────────────────────────────────────────── Wenn dir die Podcast Folge gefallen oder geholfen hat, kannst du mich mit deinem Abo oder Feedback unterstützen und gerne auch die Episode teilen! Danke!
Darum kannst du nicht aufhören zu essen!

🌿 Mein Onlinekurs "Ohne Verzicht zum Wunschgewicht" Lerne Schritt für Schritt, wie du deinen weiblichen Körper optimal versorgst, Heißhunger reduzierst und dein Wunschgewicht erreichst - ganz ohne Diät. ➡️ https://jennytroeger.de/meinwunschich/

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Die krafvolle Wirkung von Rapè, Bufo & Ayahuasca - mit Dominik Henry

03.09.2026
über Pflanzenmedizin & Bewusstsein 🌿 Jenny's Onlinekurs "Ohne Verzicht zum Wunschgewicht" Lerne Schritt für Schritt, wie du deinen weiblichen Körper optimal versorgst, Heißhunger reduzierst und dein Wunschgewicht erreichst - ganz ohne Diät. ➡️ https://jennytroeger.de/meinwunschich/ 💌 Kostenloser Newsletter Wöchentliche Tipps rund um Ernährung, emotionales Essen und Selbstliebe. ➡️ https://mailchi.mp/4ee176a66c31/rezeptesammlung_download 🌷 Frauen-WhatsApp-Community Tausche dich mit Frauen aus, die denselben Weg gehen. ➡️ https://chat.whatsapp.com/IicvBErul5i5C9vdTbjjdp?mode=gi_t 🌺 1:1 Coaching Wenn emotionales Essen dich schon lange begleitet und du dir individuelle Unterstützung wünschst, begleite ich dich gerne persönlich. ➡️ https://jennytroeger.de/coaching/ Instagram: https://www.instagram.com/jennytroeger/ YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=NmlT9ZOPOqc Schreibe mir hier eine Nachricht: jenny-troeger@outlook.de Ich freue mich auf Dich! Deine Jenny 💚 ────────────────────────────────────────────────── Dominic's Instagram: https://www.instagram.com/md_retreat?igsi=NWZzb25oNzJndTY1&utm_source=qr Dominic's neues Buch: https://dominichenry.systeme.io/offene-haende?utm_source.io ────────────────────────────────────────────────── Wenn dir die Podcast Folge gefallen oder geholfen hat, kannst du mich mit deinem Abo oder Feedback unterstützen und gerne auch die Episode teilen! Danke!
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