Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend - ein Podcast mit Kathrin Bolt und Carsten Wolfers.
Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Sternenglanz-Podcastfolge.
Das erwartet dich:
* Gedanken, die Mut machen und Hoffnung wecken
* Impulse aus der Bibel für den Alltag
* Inspiration aus der christlichen Tradition für heute
www.sternenglanz.ch
Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend
Kathrin Bolt und Carsten Wolfers
Beschreibung
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
#84 Mein christlich komplizierter Glaube
08.09.2026
Warum ist in der Kirche mal von Gott, dann wieder von Jesus die Rede? Diese Frage stellte ein Viertklässler Carsten Wolfers – und sie liess ihn seither nicht mehr los.In der neuen Sternenglanz-Folge gesteht er: Er mag es eigentlich einfach, klar, verständlich. Doch je länger er hinschaut, desto mehr entdeckt er, wie komplex und vielschichtig sein christlicher Glaube tatsächlich ist – bei Jesus Christus, bei uns Menschen, zwischen Ich und Wir, zwischen Diesseits und Jenseits. Am Ende zeigt sich: Gerade diese Gegensätze zu umarmen, statt sie aufzulösen, macht den Glauben reicher und gesünder.Darum geht es:00:11 – Die Frage eines Viertklässlers01:25 – Sponsoring01:40 – Ich mag es einfach!02:31 – ... doch die Welt ist komplex!03:50 – Beispiele von Komplexität im Glauben07:45 – Balance und Kohärenz#Sternenglanz #CarstenWolfers #Podcast #Glaube #Spiritualität #JesusChristus #Komplexität #Einfachheit*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann hinterlasse uns eine gute Bewertung in der Podcast-App deiner Wahl!*Folge uns auf Instagram und Facebook*Du willst Kontakt mit uns aufnehmen? Dann schreib uns an info(at)sternenglanz.ch*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend verpassen? Dann abonniere unseren Newsletter unter sternenglanz.ch und du erhältst die neuste Folge zugeschickt!*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.
#88 Gestickte Herzen
27.08.2026
Erinnerungen an Handarbeit
Die Sprecherin, Kathrin Boldt, teilt ihre Unbehaglichkeit und Unfähigkeit in Bezug auf Handarbeit wie Sticken und Nähen, die sie schon als Kind erlebt hat. Diese negativen Erfahrungen haben sich bis ins Erwachsenenleben gehalten, wo sie sich oft überfordert fühlte.
Ein unerwarteter Workshop
Während eines Überraschungstags entdeckt Kathrin, dass sie an einem Stick-Workshop teilnehmen soll. Zunächst ist sie skeptisch, wird jedoch von einer anderen Teilnehmerin ermutigt, die ebenfalls keine Erfahrung hat. Dies führt zu einer positiven Erfahrung mit dem Sticken eines Herzens, was ihre anfängliche Angst überwindet und Freude bereitet.
Heilsame Erfahrungen
Kathrin reflektiert die Gründe, warum das Sticken für sie so erfüllend ist: Es ermöglicht ihr, etwas zu erleben, das sie nicht kann, es bietet Freude am Tun und es vermittelt ein Gefühl der Erfüllung in einer zunehmend digitalen Welt. Das Handwerken mit den Händen wird als heilsam und beruhigend empfunden.
Die Bedeutung von Handarbeit
Sie spricht über den Unterschied zwischen echtem, handgemachtem Erleben und der digitalen Welt. Das Sticken wird zu einem Symbol für Berührung und echte Begegnung, die in ihrem Leben notwendig sind. Sie ermutigt die Zuhörer, eigene Erfahrungen mit Handarbeit zu machen und Dinge auszuprobieren, die sie bisher für unmöglich hielten.
#87 Das leere Nest - wenn die Kinder erwachsen werden
13.08.2026
Übergang ins leere Nest
Carsten Wolffers reflektiert über die emotionale Phase des leeren Nests, in der seine Kinder das Zuhause verlassen. Er beschreibt diese Zeit nicht als plötzlichen Abschied, sondern als einen langen Prozess, der viel inneres Ringen erfordert.
Emotionale Herausforderungen
Die Stille im Haus und das Fehlen der Kinder lösen gemischte Gefühle aus – einerseits Trauer und Verlust, andererseits auch Erleichterung und Freude über die neuen Freiräume. Wolffers hebt hervor, dass die elterliche Verantwortung langsam abnimmt und er die Kinder nun auf Augenhöhe erleben kann.
Reflexion und Erkenntnis
Er hinterfragt seine eigene Kindheit und die Gefühle seiner Eltern, als er auszog. Dies führt zu einer tiefen Reflexion über Beziehungen und den Wert von Loslassen und Verbundenheit. Trotz der Herausforderungen erkennt er auch die positiven Aspekte dieser Lebensphase.
Dankbarkeit und Ausblick
Wolffers schließt mit einer positiven Perspektive auf die Veränderungen und betont die Wichtigkeit von Dankbarkeit und Freude in dieser neuen Lebenssituation. Er ermutigt dazu, die Phase des leeren Nests als Chance zur Selbstentdeckung zu sehen.
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