Der Podcast "Präsentier' Dich", der sich um einen der wichtigsten Skills in Deinem Berufsleben dreht, nämlich Menschen zu begeistern - und zwar von Dir selbst und von dem, was Du tust! Hier erlebst Du kein "Theorie-Blabla", sondern echte Impulse aus der Praxis und aus meinen Trainings.
Der Podcast "Präsentier' Dich!" ist für Dich genau richtig, wenn Du:
- Menschen begeistern möchtest
- mit Worten überzeugen willst
- Dich gut präsentieren und verkaufen möchtest
- Kundinnen und Kunden von Deiner Dienstleistung und Deinen Produkten begeistern
möchtest
- Expertenwissen aus dem Bereich Kommunikation & Rhetorik für Dich Interessant ist
- Du Dein Mindset trainieren möchtest
- Spaß und gute Energie erleben willst
Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg.
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Präsentier' Dich!
Keven Runge
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
Meine größten "Anfänger-Fails" beim Präsentieren | So vermeidest du sie!
17.11.2025
Einführung in die Präsentation
Der Podcast thematisiert, wie man Menschen durch Präsentationen und Vorträge begeistern kann. Ziel ist es, langweilige Vorträge zu vermeiden und stattdessen Wow-Effekte zu erzeugen, die das Interesse der Zuhörer wecken.
Lampenfieber als Normalität
Der erste große Fail ist das Lampenfieber, das selbst bei erfahrenen Rednern vorkommt. Der Gastgeber teilt seine erste Erfahrung in einer Schulklasse und betont die Bedeutung von langsamerem Sprechen und Atemtechniken, um Nervosität zu überwinden.
Gestaltung von Folien
Ein weiterer Fehler war die Überladung von Folien mit zu viel Text und Informationen. Der Gastgeber empfiehlt, Folien einfach und klar zu halten und nur wesentliche Punkte zu präsentieren, um das Publikum nicht zu überfordern.
Inhalte strukturiert präsentieren
Ein dritter Fail war die fehlende Struktur in Präsentationen. Der Gastgeber empfiehlt, sich auf zwei bis drei Kernpunkte zu konzentrieren und diese klar zu kommunizieren, um die Zuhörer nicht zu verlieren.
Interaktive Elemente einbauen
Der vierte Fehler war die mangelnde Interaktion mit dem Publikum, was zu Desinteresse führte. Der Gastgeber rät, regelmäßig Interaktionen einzuplanen, um das Engagement der Zuhörer zu erhöhen.
Authentizität zeigen
Der letzte und größte Fail war der Versuch, perfekt zu sein. Der Gastgeber ermutigt dazu, authentisch zu bleiben, Humor einzubringen und menschlich zu sein, um eine Verbindung zum Publikum herzustellen.
Zusammenfassung der Learnings
Die wichtigsten Erkenntnisse sind: Akzeptiere Lampenfieber, halte Folien einfach, strukturiere die Präsentation, baue Interaktionen ein und bleibe authentisch. Diese Tipps helfen, bessere Präsentationen zu halten und das Publikum zu begeistern.
Sprich! Auch wenn’s dir die Kehle zuschnürt...
10.11.2025
Einleitung zur Nervosität beim Sprechen
Der Moment vor einer Präsentation oder einem Meeting kann für viele Menschen herausfordernd sein, geprägt von Nervosität und Angst. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass man damit nicht allein ist und dass diese Gefühle normal sind.
Die Bedeutung der Vorbereitung
Vorbereitung bedeutet nicht nur, Inhalte zu lernen, sondern auch, sich mental auf die Situation einzustellen. Eine mentale Generalprobe kann helfen, das Gefühl der Unsicherheit zu verringern und den Körper auf die bevorstehende Herausforderung vorzubereiten.
Der Fokus auf die Botschaft
Ein entscheidender Tipp ist, sich auf die Botschaft zu konzentrieren, die vermittelt werden soll, anstatt sich auf das eigene Auftreten zu fixieren. Fragen wie "Was sollen die Zuhörer mitnehmen?" helfen, die Nervosität zu mindern.
Die Rolle der Atmung
Die Atmung spielt eine entscheidende Rolle bei der Beruhigung des Nervensystems. Ein bewusster, langer Ausatmen kann helfen, die Anspannung vor dem Sprechen zu reduzieren.
Praktische Tipps zur Überwindung der Nervosität
Die Episode bietet praktische Tipps zur Überwindung von Nervosität, wie z.B. mentale Proben und Atemtechniken. Diese Methoden haben sich in der Praxis bewährt und können helfen, das Selbstvertrauen zu stärken.
Schlussfolgerung und Ermutigung
Nervosität ist kein Zeichen von Schwäche, sondern eine Form von Energie, die genutzt werden kann. Menschlichkeit und Nahbarkeit sind in der heutigen Zeit besonders wichtig, um authentisch zu wirken.
Klartext statt Kuschelkurs: Gemocht werden, egal was du sagst!
27.10.2025
Einführung in die Kommunikation
Kevin begrüßt die Zuhörer und betont die Bedeutung guter Kommunikation, sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext. Er beschreibt, wie wichtig es ist, klar und verständlich zu kommunizieren, um Missverständnisse zu vermeiden und positive Beziehungen aufzubauen.
Die Herausforderung der Klarheit
Kevin teilt persönliche Erfahrungen, dass es oft schwierig ist, klare Botschaften zu senden, ohne unfreundlich zu wirken. Er erklärt, dass viele Menschen Angst haben, abgelehnt zu werden oder Konflikte zu verursachen, was dazu führt, dass sie entweder zu hart oder zu vage kommunizieren.
Wichtige Werkzeuge für klare Kommunikation
Kevin bietet praktische Tools zur Verbesserung der Kommunikation an, darunter die "Vorankündigung" und die "Klarheitsformel", die helfen sollen, klare und empathische Botschaften zu formulieren. Er hebt hervor, wie wichtig es ist, das Warum hinter der Botschaft zu kommunizieren und nach dem Senden der Nachricht eine Pause einzulegen, um dem Gegenüber Raum zu geben.
Praktische Anwendung und Feedback
Er fordert die Zuhörer auf, die vorgestellten Techniken in ihrem Alltag auszuprobieren und Feedback zu geben. Kevin ermutigt dazu, die Episode mit anderen zu teilen, um auch ihnen zu helfen, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern.
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