Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR
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Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR

WDR Audio-Team

Beschreibung

Lisa Ortgies spricht mit Menschen über Liebe, Sexualität und ihre Beziehungen. Darüber, wie eine Beziehung gut oder besser laufen kann. Aber auch über Affären, Paar-Krisen und auch mal über Trennung.

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

Sex in den Wechseljahren: weniger Druck, mehr Lust?

15.10.2026
Mehr Lust auf Neues, aber weniger Lust auf den eigenen Partner? Bestsellerautorin Dr. Sheila de Liz räumt mit Mythen über Sexualität in der Menopause auf. Denn mit den Wechseljahren verändern sich nicht nur Körper und Hormone, sondern oft auch die eigenen Bedürfnisse.Sheila de Liz ist Gynäkologin und Autorin. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:Wie sich das Sexleben in den Wechseljahren verändertWarum Sex im Alter im Zweifelsfall sogar besser wirdWarum sich Frauen in der Menopause manchmal selbst im Weg stehenWelches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.deWir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!Weiterführende Infos:Sheila de Liz ist Gynäkologin und Bestsellerautorinbei Insta findet man sie unter https://www.instagram.com/drsheiladeliz/?hl=deIhre letzten Bücher heißen "Woman on Fire" und "Light my Fire"Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:Moderatorin: Lisa OrtgiesAutorin: Laura Mareen JanssenRedaktion: Silke Wortel

Mehr Lust auf Neues, aber weniger Lust auf den eigenen Partner? Bestsellerautorin Dr. Sheila de Liz räumt mit Mythen über Sexualität in der Menopause auf. Denn mit den Wechseljahren verändern sich nicht nur Körper und Hormone, sondern oft auch die eigenen Bedürfnisse.



Sheila de Liz ist Gynäkologin und Autorin. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:

  • Wie sich das Sexleben in den Wechseljahren verändert
  • Warum Sex im Alter im Zweifelsfall sogar besser wird
  • Warum sich Frauen in der Menopause manchmal selbst im Weg stehen

Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?
Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
Wir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!

Weiterführende Infos:
  • Sheila de Liz ist Gynäkologin und Bestsellerautorin
  • bei Insta findet man sie unter https://www.instagram.com/drsheiladeliz/?hl=de
  • Ihre letzten Bücher heißen "Woman on Fire" und "Light my Fire"

Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
  • Moderatorin: Lisa Ortgies
  • Autorin: Laura Mareen Janssen
  • Redaktion: Silke Wortel

Wie bekommen wir Schwung in eine lange Beziehung?

01.10.2026
Nach vielen Jahren in einer Partnerschaft schleicht sich oft Routine ein, und die anfängliche Leidenschaft weicht dem Alltag. Aber muss das so sein? In unserer Live-Ausgabe vor Publikum spricht Lisa Ortgies mit Psychologin Nele Sehrt und Kolumnistin Heike Kleen darüber, wie wieder Schwung in eine lange Beziehung kommt. Wie finden Paare nach vielen gemeinsamen Jahren neue Nähe und Intimität? Und warum ist Leidenschaft weniger eine Frage des Gefühls als der Entscheidung?Psychologin Nele Sehrt und Kolumnistin Heike Kleen haben selbst schon so ziemlich alles gehört und teilweise auch selbst ausprobiert, was es an Tipps so gibt, um die Beziehung in Schwung zu bringen. Moderatorin Lisa Ortgies spricht in dieser Folge vor Publikum live mit ihren Gästinnen darüber:Wie finden Paare nach vielen gemeinsamen Jahren neue Nähe und Intimität?Warum ist Leidenschaft weniger eine Frage des Gefühls als der Entscheidung?Welche ganz anderen Möglichkeiten gibt es, sich neu zu entdecken? Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.deWir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!Weiterführende Infos:Nele Sehrt ist Autorin, u.a. von "​Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit" und hat Welt Kolumne, war schon oft in Podcasts und auch im TVihr Fokus liegt auf der Beziehungsdynamik und der Frage, wie man Intimität in Langzeitbeziehungen lebendig hältIhr Buch heißt: "Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit"Heike Kleen ist Kolumnistin und Journalistinin ihren Essays, Kolumnen und Sachbüchern befasst sie sich vornehmlich mit den Themen Gleichberechtigung, Familie und SexualitätIhr Buch heißt "ZusammenKommen - Warum Gleichberechtigung sexy ist und Lust auf mehr macht"Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:Moderatorin: Lisa OrtgiesAutorin: Mia von HirschRedaktion: Silke Wortel

Nach vielen Jahren in einer Partnerschaft schleicht sich oft Routine ein, und die anfängliche Leidenschaft weicht dem Alltag. Aber muss das so sein? In unserer Live-Ausgabe vor Publikum spricht Lisa Ortgies mit Psychologin Nele Sehrt und Kolumnistin Heike Kleen darüber, wie wieder Schwung in eine lange Beziehung kommt. Wie finden Paare nach vielen gemeinsamen Jahren neue Nähe und Intimität? Und warum ist Leidenschaft weniger eine Frage des Gefühls als der Entscheidung?



Psychologin Nele Sehrt und Kolumnistin Heike Kleen haben selbst schon so ziemlich alles gehört und teilweise auch selbst ausprobiert, was es an Tipps so gibt, um die Beziehung in Schwung zu bringen. Moderatorin Lisa Ortgies spricht in dieser Folge vor Publikum live mit ihren Gästinnen darüber:

  • Wie finden Paare nach vielen gemeinsamen Jahren neue Nähe und Intimität?
  • Warum ist Leidenschaft weniger eine Frage des Gefühls als der Entscheidung?
  • Welche ganz anderen Möglichkeiten gibt es, sich neu zu entdecken? 
Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?
Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
Wir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!
Weiterführende Infos:
  • Nele Sehrt ist Autorin, u.a. von "​Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit" und hat Welt Kolumne, war schon oft in Podcasts und auch im TV
  • ihr Fokus liegt auf der Beziehungsdynamik und der Frage, wie man Intimität in Langzeitbeziehungen lebendig hält
  • Ihr Buch heißt: "Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit"
  • Heike Kleen ist Kolumnistin und Journalistin
  • in ihren Essays, Kolumnen und Sachbüchern befasst sie sich vornehmlich mit den Themen Gleichberechtigung, Familie und Sexualität
  • Ihr Buch heißt "ZusammenKommen - Warum Gleichberechtigung sexy ist und Lust auf mehr macht"
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
  • Moderatorin: Lisa Ortgies
  • Autorin: Mia von Hirsch
  • Redaktion: Silke Wortel

Handy weg, Augen hoch: Verlieben im echten Leben

17.09.2026
Gibt es analoges Dating eigentlich noch? Flirten im öffentlichen Raum scheint plötzlich komplizierter als jedes Online-Match. Eine Folge über echte Begegnungen und die Frage, ob wir das Verlieben in freier Wildbahn wieder üben müssen.Johanna Degen ist Sozialpsychologin. Sie forscht an der Universität Flensburg dazu, wie Social Media und Dating-Apps Liebe, Sex und Beziehungen verändern - und weiß, was das auch für analoges Dating bedeuten kann. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:Welchen Platz analoges Dating noch hat - bei all dem Online-Dating rund um uns herumWie Online-Dating uns als Gesellschaft und unser Verständnis von Beziehungen verändertWelche Herausforderungen analoges Dating mit sich bringtWarum Offline-Dating nicht automatisch besser ist als Online-DatingWelches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast? Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.deWir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!Weiterführende Infos:Ihre Bücher heißen „Swipe, Like, Love. Intimität und Beziehung im digitalen Zeitalter" und „The Shaping of the Parasocial Self"Hier gehts zu ihrer Website: https://teach-love.de/dr-johanna-degen/Ihr Insta-Profil: https://www.instagram.com/teach_love.de/?hl=deDie Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:Moderatorin: Lisa OrtgiesAutorin: Mia von HirschRedaktion: Silke Wortel

Gibt es analoges Dating eigentlich noch? Flirten im öffentlichen Raum scheint plötzlich komplizierter als jedes Online-Match. Eine Folge über echte Begegnungen und die Frage, ob wir das Verlieben in freier Wildbahn wieder üben müssen.



Johanna Degen ist Sozialpsychologin. Sie forscht an der Universität Flensburg dazu, wie Social Media und Dating-Apps Liebe, Sex und Beziehungen verändern - und weiß, was das auch für analoges Dating bedeuten kann. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:

  • Welchen Platz analoges Dating noch hat - bei all dem Online-Dating rund um uns herum
  • Wie Online-Dating uns als Gesellschaft und unser Verständnis von Beziehungen verändert
  • Welche Herausforderungen analoges Dating mit sich bringt
  • Warum Offline-Dating nicht automatisch besser ist als Online-Dating
Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast? Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
Wir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!
Weiterführende Infos:
  • Ihre Bücher heißen „Swipe, Like, Love. Intimität und Beziehung im digitalen Zeitalter" und „The Shaping of the Parasocial Self"
  • Hier gehts zu ihrer Website: https://teach-love.de/dr-johanna-degen/
  • Ihr Insta-Profil: https://www.instagram.com/teach_love.de/?hl=de
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
  • Moderatorin: Lisa Ortgies
  • Autorin: Mia von Hirsch
  • Redaktion: Silke Wortel