kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Ein natürlicher Start

Die Diskussion beginnt mit der Überlegung, wie wichtig ein natürlicher Einstieg in die Gespräche ist. Anja und Bernd reflektieren über ihre eigenen Erfahrungen und die Freude an ihrer Arbeit.

Die Freude an der Arbeit

Anja und Bernd sprechen über Tage, an denen sie sich mehr auf die Arbeit freuen als auf Freizeit oder Urlaub. Anja hebt hervor, wie wichtig es für sie ist, kreativ im Atelier zu sein, während Bernd die Energie und Freude, die er aus seinen Coaching-Terminen schöpft, beschreibt.

Den eigenen Antrieb finden

Sie diskutieren, wie wichtig es ist, die eigene Motivation und Freude in der Arbeit zu erkennen. Bernd erwähnt, dass einige seiner Klienten von ihrem Job als "Schmerzensgeld" sprechen, was ihn zum Nachdenken über die innere Haltung zu ihrer Arbeit anregt.

Bewusstsein für die eigene Ausrichtung

Ein Beispiel aus Bernds Coaching zeigt, wie eine klare Ausrichtung und positive Selbstgespräche das Leben und die Arbeitsweise eines Menschen verändern können. Anja stimmt zu, dass die innere Haltung entscheidend ist und sich in der Kommunikation widerspiegelt.

Rückblick und Dankbarkeit

Zum Abschluss reflektieren Anja und Bernd über ihre gemeinsame Vergangenheit und die positiven Erfahrungen, die sie in ihren Coaching-Sitzungen gesammelt haben. Sie teilen Dankbarkeit für die Erinnerungen und die Entwicklung, die sie durch ihre Arbeit erlebt haben.

Umgang mit Erwartungen

In der Episode reflektieren die Sprecher darüber, wie wir mit unseren eigenen Erwartungen umgehen und wie oft wir uns selbst zu hart bewerten. Diese Selbstkritik spiegelt sich oft nicht in der Wahrnehmung anderer wider, was zu einem wichtigen Bewusstsein führt, dass unsere Gedanken nicht immer die Wahrheit sind.

Kreative Freiheit und Perfektionismus

Die Diskussion dreht sich auch um den Druck, der bei kreativen Arbeiten entsteht. Die Sprecher berichten von Erfahrungen, bei denen sie durch das Zulassen von Unvollkommenheit in ihrer Arbeit positive Reaktionen von Auftraggebern erhalten haben. Diese Erkenntnis führt zu einem entspannteren Arbeitsansatz.

Coaching und Raum für Entwicklung

Im Coaching wird betont, dass es wichtig ist, den Teilnehmern Raum zu geben, um selbst Lösungen zu finden. Dies gilt sowohl für Workshops als auch für die Erziehung von Kindern, wo es entscheidend ist, ihnen die Freiheit zu lassen, eigene Erfahrungen zu machen und Herausforderungen selbst zu meistern.

Gedankenkarusselle und Sorgen

Die Sprecher thematisieren das Phänomen der „Gedankenkarusselle“ und die oft unnötigen Sorgen, die wir uns machen. Sie weisen darauf hin, dass viele Sorgen nicht eintreten und dass es wichtig ist, diesen inneren Dialog zu hinterfragen, um mehr Energie und Klarheit im Alltag zu gewinnen.

Künstlerischer Wochenstart

Anja reflektiert über ihren Wochenstart als Künstlerin und die Auswirkungen ihrer früheren Anstellung. Trotz ihrer Selbstständigkeit hat sie noch immer den Montag als Schontag im Kopf, sieht jedoch den Wochenbeginn auch als Chance, kreativ zu sein und ihre Projekte voranzutreiben.

Vernissage und deren Nachwirkung

Die Vernissage, die kürzlich stattfand, hat Anja sehr bewegt. Sie spricht von der Freude, die sie mit ihrem Partner und Künstlerkollegen teilt, und dem positiven Nachhall der Veranstaltung. Sie hat auch ein selbst bedrucktes Hemd getragen, das thematisch zur Ausstellung passte, die den Wert von Kunst und Konsum erforscht.

Wert von Kunst und Geld

Anja erklärt, wie sie geschredderte Euro-Scheine in ihre Kunst integriert hat, um den Wert von Geld und dessen Bedeutung in der Kunstwelt zu hinterfragen. Dies regte Diskussionen über Armut, Reichtum und den emotionalen Wert von Objekten an. Ihre Kunstwerke in der Ausstellung führten zu intensiven Gesprächen über den Wert und die Wahrnehmung von Kunst.

Persönlicher Wert und Zufriedenheit

Die Diskussion dreht sich um die Frage, was uns im Leben wirklich wertvoll erscheint und wie wir Glück und Zufriedenheit definieren. Anja betont die Wichtigkeit, die eigenen Werte zu erkennen und zu schätzen, auch wenn es manchmal Herausforderungen gibt. Sie kündigt an, dass diese Themen in einer zukünftigen Podcast-Folge vertieft werden sollen.

Gemeinsame Reflexion

Anja und ihr Gesprächspartner Bernhard blicken auf ihre persönliche und berufliche Entwicklung zurück und freuen sich über den Austausch. Sie schätzen die Verbindung, die sie über die Jahre aufgebaut haben, und die Möglichkeit, ihre Erfahrungen miteinander zu teilen.