In diesem Podcast starten wir gemeinsam deinen Weg zum Wunschgewicht. Als Abnehm-Experte helfe ich vielbeschäftigten Menschen dabei, ihr Wunschgewicht zu erreichen ohne Verzicht oder großen Zeitaufwand. Wir diskutieren alles um das Thema Wunschgewicht - Ziele, Mindset, Ernährung - damit auch du lernst, dass der Weg zum Wunschgewicht mit dem passenden Konzept wirklich Spaß machen kann!
Kostenfreies Erstgespräch: https://bennomasemann.de
Wunschgewicht Podcast mit Benno Masemann
Benno Masemann
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
481. Aussortiert - endlich erfolgreich abgenommen!
14.09.2026
Kleidung als Symbol der Veränderung
Ein Kunde hat einen großen Stapel Kleidung geschickt, der ihm nicht mehr passt. Dieser Stapel repräsentiert nicht nur alte Kleidung, sondern auch Erinnerungen an ein früheres Ich, das sich in diesen Klamotten unwohl fühlte. Der Moment, in dem man erkennt, dass diese Kleidung nicht mehr passt, ist ein Zeichen für persönliche Veränderung und Fortschritt. Es geht nicht nur um Gewichtsverlust, sondern um das Gefühl, dass alte Verhaltensweisen und Unsicherheiten nicht zurückkehren werden.
Abnehmen als Lebensstil
Der Fokus sollte nicht auf dem Leidensweg zum Abnehmen liegen, sondern darauf, sich von Dingen zu befreien, die einem nicht mehr dienen. Die Herausforderung besteht darin, einen Ansatz zu finden, der zu einem passt, ohne Diäten oder Verzicht. Unterstützung wird in Form einer kostenlosen Erstberatung angeboten, um individuelle Wege zur Veränderung aufzuzeigen.
480. Die größten Lügen der Diätindustrie
09.09.2026
In dieser Folge stelle ich dir die größten Lügen der Diätindustrie vor...Sichere dir jetzt meine kostenlose PDF Urlaubsformel, um keine Angst davor zu haben, im Urlaub unnötig zuzunehmen!https://bennomasemann.de/kostenlose-pdf-urlaub-geniessen-ohne-zuzunehmen/---Bestelle dir jetzt unseren kostenlosen Abnehm-Report bequem per Post zu dir nach Hause: https://bennomasemann.de/reportVereinbare hier dein kostenloses Beratungsgespräch mit mir persönlich, um erfolgreich dein Wunschgewicht zu erreichen: ➡️ https://bennomasemann.deIch bin zertifizierter Ernährungsberater und als Abnehm-Experte ist es meine Leidenschaft, viel beschäftigten Menschen, Unternehmern & Selbständigen dabei zu helfen, trotz ihres stressigen Alltags ihr Wunschgewicht zu erreichen - und das ohne Verzicht und stundenlange Einheiten im Fitness-Studio.Instagram: https://www.instagram.com/benno_masemannVereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://bennomasemann.de
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479. Wow - Tattoo nach Abnehmerfolg
07.09.2026
Persönliche Erfolge im Coaching
In den letzten Jahren hat der Coach über 500 Menschen auf ihrem Weg zu ihrem Wunschgewicht begleitet. Eine besonders bewegende Nachricht kam von einer ehemaligen Kundin, die über 110 Kilo wog und gemeinsam mit dem Coach mehr als 30 Kilo abgenommen hat.
Motivationsworte und deren Bedeutung
Zu Beginn des Coachings wählen die Kunden ein persönliches Motivationswort, das sie auf ihrer Reise unterstützt. Für die erwähnte Kundin war es "Erleichterung", das für sie symbolisiert, wie sich ihr Leben durch die Gewichtsreduktion verbessert hat.
Symbolik des Tattoos
Nach dem Erreichen ihres Zielgewichts ließ sich die Kundin das Wort "Erleichterung" zusammen mit einer Waage, die ihr neues Gewicht darstellt, tätowieren. Dies verdeutlicht den emotionalen und psychologischen Wandel, den eine Gewichtsabnahme mit sich bringt.
Mehr als nur Gewichtsreduktion
Der Coach betont, dass es bei der Gewichtsabnahme nicht nur um Zahlen auf der Waage geht, sondern um die Verbesserung der Lebensqualität, Freiheit und Selbstvertrauen der Menschen. Das Coaching verändert das Leben der Kunden nachhaltig.
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