Endometriose verstehen

Hast du dich auch schonmal dabei erwischt zu denken, dass deine Endometriose im Vergleich zu anderen gar nicht so schlimm ist? Wieso ist das so, dass wir uns manchmal als "Betrüger:in" in der eigenen Krankheitsgeschichte sehen? Und wie schafft man es, sich nicht ständig mit anderen zu vergleichen? Darüber spricht Meike heute mit der Psychologin und Medizinwissenschaftlerin Dr. Dr. Lena Busch. 

Mehr Inhalte für mehr Empowerment und natürlich auch mit Lena, findet ihr in der Endo-App. Guck doch mal rein: https://bit.ly/4sZDOYH

Urlaub sollte eigentlich Erholung pur sein, doch für Endometriose-Betroffene schwingt oft die Angst mit: Was, wenn die Schmerzen genau im Flieger komen? Was muss alles in die Reiseapotheke? Und wie erkläre ich meiner Reisebegleitung, dass ich heute lieber im Hotel bleibe, statt die Stadt zu erkunden?

In dieser Folge spricht Meike mit einer Expertin, die beide Seiten kennt: Sina war Reiseverkehrskauffrau und ist selbst von Endometriose betroffen. Gemeinsam teilen sie ihre persönlichen Erfahrungen und geben wertvolle Tipps, damit der nächste Trip kein Pain-Event, sondern echte Quality Time wird.

Perfekte Urlaubsbegleitung ist natürlich auch immer die Endo-App - ganz easy und kostenlos: https://bit.ly/4bZ8eEp

Die bunten Streifen auf dem Bauch oder Rücken sieht man immer häufiger – auch in der Endo-Community. Aber kann ein bisschen elastisches Klebeband wirklich gegen chronische Unterleibsschmerzen helfen? Ihr habt euch eine Folge dazu gewünscht, und wir liefern!

Da uns Wissenschaftlichkeit extrem wichtig ist, schauen wir heute ganz genau hin: Die Studienlage zu Taping ist bisher leider dünn. Doch in der Praxis berichten viele Betroffene von spürbarer Entlastung. Um den Bogen zwischen Theorie und Praxis zu schlagen, spricht Meike heute mit einer Expertin für Bewegung und Körperarbeit: Physiotherapeutin Karlotta Piening.

Übungen von und mit Karlotta gibt es auch in der Endo-App. Dafür einmal hier entlang.