Der she-preneur Podcast ist für selbstständige Frauen und Online-Unternehmerinnen, die ihr Business führen wollen, statt es nur am laufen zu halten. Die weiter wachsen und was bewegen wollen und dabei ihr eigenes Leben nicht aus den Augen verlieren.
Ich bin Tanja Lenke. 2016 habe ich she-preneur gegründet. Heute führe ich ein Online-Unternehmen mit einer halben Million Euro Jahresumsatz – bei einer 25-Stunden-Woche. Den Weg dorthin teile ich hier: kein Hype, keine Abkürzungen, sondern fundiertes unternehmerisches Wissen und Prinzipien, die wirklich tragen.
Du bekommst:
✔︎ Ehrliche Einblicke hinter die Kulissen eines Unternehmens mit einer halben Million Euro Jahresumsatz
✔︎ Das Wissen, das du brauchst, um von der Selbstständigen zur Unternehmerin zu werden
✔︎ Fundierte Impulse statt schneller Tipps – für nachhaltig erfolgreiches Unternehmertum
In meiner Arbeit nutze ich die S-Sentials©-Methode mit ihren vier Elementen: Strategie, Struktur, Stil und Sinn. Sie greifen ineinander, damit du ein Business aufbaust, das wirtschaftlich erfolgreich ist und dir echte Freiheit lässt.
In meinen Programmen The Shift, Grow Your Impact und Scale Your Impact begleiten mein Team und ich dich dabei, dein Business gezielt weiterzuentwickeln.
Dieser Podcast ist für Expertinnen, Beraterinnen, Coaches und Dienstleisterinnen, die mehr wollen als nur schnell viel Geld verdienen.
Werde auch du zur she-preneur und Teil einer Community aus Frauen, die unternehmerisch denken und ihr Business wirklich führen wollen.
Schön, dass du hier bist!
she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.
Tanja Lenke
Beschreibung
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
Warum du das aufschiebst, was dein Business leichter machen würde [Vom Machen ins Führen #2]
26.08.2026
Einleitung zur Episode
In dieser Folge wird untersucht, warum Selbstständige häufig die Aufgaben aufschieben, die ihnen langfristig helfen würden, ihr Business effizienter zu führen. Die Host Tanja Lenke teilt ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps, wie man aus der ständigen Reaktivität herauskommt und Verantwortung übernimmt.
Die Herausforderung der Selbstführung
Tanja erläutert, dass die meisten Selbstständigen in der Falle der Reaktivität stecken, weil Aufgaben mit externen Konsequenzen sofort erledigt werden, während eigene Projekte oft liegenbleiben. Die Fähigkeit zur Selbstführung ist entscheidend, um das eigene Business aktiv zu gestalten.
Dringlichkeit vs. Wichtigkeit
Der Podcast thematisiert, dass dringende Aufgaben oft wichtiger erscheinen als die langfristige Planung und Strukturierung des eigenen Unternehmens. Tanja ermutigt dazu, sich Zeit für entlastende Aufgaben zu nehmen, auch wenn sie zunächst wie eine Investition erscheinen.
Die Rolle der Macherin vs. Unternehmerin
Tanja erklärt den Unterschied zwischen dem Arbeiten als Macherin und dem Führen als Unternehmerin. Es ist wichtig, Entscheidungen zu treffen und Prioritäten zu setzen, um langfristig erfolgreich zu sein.
Der Kreislauf der Überarbeitung
Es wird erläutert, wie ineffiziente Abläufe und das ständige Abarbeiten von To-Dos zu einem Kreislauf führen, der es erschwert, an der eigenen Unternehmung zu arbeiten. Besseres Zeitmanagement alleine reicht nicht aus, um diese Probleme zu lösen.
Praktische Tipps und Ausblick
Tanja gibt praktische Tipps, um die eigene Zeit besser zu gestalten und ermutigt dazu, Montags für strategische Arbeit einzuplanen. Zudem lädt sie zur Teilnahme an ihrem Leadership-Programm „The Shift“ und der „Shift Hour“ ein, um den Übergang von der Selbstständigkeit zur Unternehmensführung zu unterstützen.
Warum du nicht weiterkommst, obwohl du viel arbeitest [Vom Machen ins Führen #1]
20.08.2026
Einführung in die Problematik
In dieser Episode wird das häufige Phänomen beleuchtet, dass selbstständige Frauen übermäßig viel arbeiten, ohne Fortschritte zu machen. Es wird erklärt, dass mehr Arbeitsstunden nicht die Lösung sind und eine entscheidende Frage formuliert, die zur Reflexion anregen soll.
Erfahrungen und Geschichten
Die Host Tanja Lenke teilt persönliche Erlebnisse und Anekdoten von Frauen, die trotz erfolgreicher Businesses über 55 Stunden pro Woche arbeiten. Diese Frauen haben oft das Gefühl, dass ihre Arbeit sie überfordert und sie keine Zeit für persönliche Bedürfnisse haben.
Die Normalisierung von Überarbeitung
Es wird diskutiert, wie die Überarbeitung in der Selbstständigkeit als normal angesehen wird und wie diese Einstellung zu einem Verlust von Freude und Kreativität im Business führen kann. Tanja fordert dazu auf, diese Glaubenssätze zu hinterfragen.
Wachstum und Verantwortung
Das Wachstum eines Unternehmens bringt oft mehr Verantwortung und Aufgaben mit sich, die nicht immer sinnvoll sind. Tanja ermutigt dazu, die eigene Arbeitsweise zu reflektieren und anzupassen, um dem Stress entgegenzuwirken.
Praktische Schritte zur Veränderung
Der erste Schritt zur Verbesserung ist, eine Übersicht über die eigenen Aufgaben zu erstellen und sich bewusst zu fragen, warum bestimmte Tätigkeiten erledigt werden. Diese Reflexion soll helfen, den Überblick zu behalten und Prioritäten neu zu setzen.
Schlussfolgerung und Ausblick
Die Episode schließt mit der Einladung, sich aktiv mit der eigenen Arbeitsweise auseinanderzusetzen und bietet Tools wie die "Flaschenheizliste", um Selbstständigen zu helfen, ihre Führungslücke zu schließen. Tanja kündigt an, dass zukünftige Episoden weitere Schritte vom Machen ins Führen thematisieren werden.
3 Bereiche, die stehen müssen, bevor dein Online-Kurs dir Zeit spart
11.08.2026
Einführung in das Thema Online-Kurse
Der Podcast behandelt die Herausforderungen, die viele Selbstständige mit Online-Kursen konfrontiert sind. Trotz des Verlangens nach Freiheit und Flexibilität durch Online-Kurse sitzen viele weiterhin im Hamsterrad des Zeit-gegen-Geld-Modells.
Die drei entscheidenden Bereiche
Tanja Lenke erläutert drei Schlüsselbereiche, die geprüft werden sollten, bevor man einen Online-Kurs startet: Sales- und Marketingstrategie, Produkt- und Angebotsstrategie sowie Strukturen und Prozesse im bestehenden Business. Diese Faktoren sind entscheidend, um sicherzustellen, dass der Kurs tatsächlich Zeit spart und nicht zusätzliches Arbeit schafft.
Sales- und Marketingstrategie
Eine klare und funktionierende Marketingstrategie ist unerlässlich, um Kunden zu gewinnen. Der Kurs verkauft sich nicht automatisch nur durch seine Existenz. Tanja teilt persönliche Erfahrungen und betont, dass Zeit in Marketingarbeit oft unterschätzt wird.
Produkt- und Angebotsstrategie
Es ist wichtig zu prüfen, ob der Online-Kurs in die bestehende Angebotsstrategie passt und ob es bereits eine Nachfrage gibt. Ein Kurs sollte idealerweise an ein bestehendes Angebot andocken oder ein Folgeprodukt sein, um erfolgreich zu sein.
Strukturen und Prozesse
Die Etablierung von Strukturen und Prozessen im laufenden Business ist entscheidend für die Entlastung. Ohne diese Grundlagen kann ein Online-Kurs zusätzliche Belastung statt Entlastung bringen. Tanja gibt praktische Tipps zur Identifikation von Zeitfressern und zur Optimierung von Abläufen.
Schlussfolgerung und Handlungsaufforderung
Der Podcast schließt mit der Aufforderung, sich um die eigenen Strukturen zu kümmern, bevor man in die Erstellung eines Online-Kurses investiert. Tanja bietet ein kostenfreies PDF mit 18 Aufgaben an, die helfen, Zeitfresser zu identifizieren und zu reduzieren.