
hi.phie
Sophie
Beschreibung
Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um neue Perspektiven zu entdecken und innere Ruhe zu finden. In meinem Podcast lade ich dich ein, dich selbst besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit deinen Gedanken und Gefühlen zu erkunden. Als psychologische Beraterin teile ich mit dir achtsame Reflexionen, hilfreiche Werkzeuge und sanfte Anregungen, die dir im Alltag dabei helfen können, bewusster und ausgeglichener zu leben.Hier gibt es keinen Druck, keine festen Antworten – nur Raum für persönliche Einsichten und neue Blickwinkel. Wir widmen uns Themen wie Selbstvertrauen, emotionaler Balance und der Art und Weise, wie du in Beziehungen tiefer und authentischer kommunizieren kannst. Stück für Stück kannst du entdecken, was sich für dich gut und richtig anfühlt.Was dich erwartet:•Sanfte Impulse für mehr Achtsamkeit und Selbstreflexion•Praktische Tipps für einen bewussteren Umgang mit Herausforderungen•Inspiration für tiefere Beziehungen und ein authentischeres Leben•Einfühlsame Gespräche, die Raum für deine eigene Entwicklung lassenÜber mich:Als psychologische Beraterin begleite ich dich auf der Reise, dich selbst besser kennenzulernen und vielleicht das ein oder andere neu zu entdecken. Ich freue mich, wenn ich dich auf dem Weg zu einem zufriedeneren und authentischeren Leben begleiten darf. Hör rein und lass uns zusammen wachsen!Du darfst.
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Episodenübersicht

Über Personal Brand: Warum (d)eine Seele (im Business) gerade in Zeiten von KI so wertvoll ist
08.10.2026
KI kann heute Texte schreiben, Bilder erstellen, Ideen entwickeln, Videos produzieren und innerhalb weniger Sekunden Dinge erschaffen, für die wir früher Stunden gebraucht haben.Und vielleicht hast du dich auch schon gefragt:Wenn eine Maschine all das kann..was braucht es dann eigentlich noch von mir?Meine Antwort darauf ist nicht: Du musst auch wie eine Maschine arbeiten..Vielleicht ist gerade das Gegenteil interessant.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum deine eigene Handschrift gerade jetzt so wertvoll wird.Was eine Personal Brand für mich wirklich bedeutet und warum sie so viel mehr ist als schöne Farben, ein Logo oder ein perfektes Instagram-Profil.Ich erzähle dir von meinen zwei sehr unterschiedlichen Selbstständigkeiten, warum Menschen nicht einfach nur eine Fotografin oder Beraterin auswählen und weshalb ich irgendwann festgestellt habe, dass Trends nicht zu mir passen.Und natürlich sprechen wir auch darüber, wie ich KI selbst nutze und warum für mich eine Sache dabei immer klarer wird:Erst musst du verstehen, was du sagen möchtest. Dann kann dir KI helfen, es nach draußen zu bringen.Nicht umgekehrt.🤍 KOSTENLOSER LIVE-ABENDWenn du herausfinden möchtest, was eigentlich deine Handschrift ist, was von all deinen Erfahrungen, Fähigkeiten und Ideen wirklich nach vorne gehört und wie daraus deine eigene Personal Brand entstehen kann, dann komm zu meinem kostenlosen Live-Abend.📅 11. Oktober, 18 Uhr · live über ZoomTrag dich hier kostenlos auf die Warteliste ein. Dort bekommst du in einer Mail die nächsten Tage alle weiteren Infos und den Zugang zum Zoom-Meeting:https://app.hiphie.at/widget/form/TjwmJzAepiSmQKAf1gZzPS: Du musst NICHT jemand anderes werden, um sichtbar zu werden.Von Herzen,Sophie 🤍Du findest mich auf Instagram unterhttps://www.instagram.com/hi.phieKomm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Warum sich kein Job für dich richtig anfühlt - und wie du das änderst
06.10.2026
Auf dem Papier ist vielleicht eigentlich alles ok. Der Job ist sicher, du kannst, was du tust, vielleicht sind sogar die Kolleg:innen nett und trotzdem taucht irgendwann wieder diese Frage auf:War’s das jetzt?In dieser Folge möchte ich mit dir einen anderen Blick darauf werfen. Vielleicht bist du nicht zu anspruchsvoll, zu sprunghaft oder einfach „schwer zufriedenzustellen“. Vielleicht hast du bisher nur noch nicht genau hingeschaut, was du eigentlich brauchst, damit sich Arbeit wirklich nach dir anfühlt.Ich erzähle dir von der Topfpflanze, deren Wurzeln längst keinen Platz mehr haben, von Autonomie und davon, warum ein Job in meinem eigenen Leben überraschend gut zu mir gepasst hat.Und wir schauen gemeinsam auf eine Frage, die ich viel spannender finde als „Soll ich mich selbstständig machen?“:Was von dem, was längst in dir steckt, bekommt gerade viel zu wenig Platz?Vielleicht brauchst du keinen komplett neuen Weg.Vielleicht einen größeren Topf.Und vielleicht möchtest du irgendwann deinen eigenen Garten anlegen. 🌿🤍 KOSTENLOSER LIVE-ABENDWenn du schon länger dieses Gefühl hast, dass mehr in dir steckt, du aber noch nicht richtig greifen kannst, was davon wirklich deins ist, dann komm zu meinem kostenlosen Live-Abend.📅 11. Oktober, 18 Uhr · live über ZoomTrag dich hier kostenlos auf die Warteliste ein. Dort bekommst du anschließend alle weiteren Infos und den Zugang zum Zoom-Meeting:https://app.hiphie.at/widget/form/TjwmJzAepiSmQKAf1gZzDa steckt mehr in dir. Mach es sichtbar.Von Herzen,Sophie 🤍Du findest mich auf Instagram unterhttps://www.instagram.com/hi.phieKomm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Was du brauchst um sichtbar zu werden & warum du gar keine Angst vor Sichtbarkeit hast
01.10.2026
Sei mutiger" hilft dir nicht gegen die Angst vor Sichtbarkeit. Weil Sichtbarkeit selten das ist, wovor du wirklich Angst hast. Was dir Angst macht, sind die Bedeutungen, die du ihr im Lauf deines Lebens gegeben hast, ohne dass du sie bewusst ausgesucht hättest.In dieser Folge zeig ich dir mit einer Metapher, die du nicht mehr vergisst, warum das so ist. Ich erzähl dir von den fünf Bedeutungen, die ich selbst mit Sichtbarkeit verbunden hab, vom Kontrollverlust bis zu dem Gefühl, dass die Version von mir, die ich grad war, noch gar nicht dazu passte. Und ich geb dir ein Werkzeug mit, mit dem du deine eigenen fünf Sachen findest, Stockwerk für Stockwerk, bis du bei deiner echten Angst ankommst.Diese Folge ist für dich, wenn du seit Monaten "ich muss mutiger werden" denkst und es trotzdem nicht hilft. Weil du vielleicht die ganze Zeit an der falschen Stelle ansetzt.Warteliste Business-Mentoring (Start 21.10. ) Sechs Monate, in denen wir genau diese Arbeit gemeinsam machen: https://app.hiphie.at/widget/form/TjwmJzAepiSmQKAf1gZzDu findest mich auf Instagram unterhttps://www.instagram.com/hi.phieKomm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)
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