Strong Passion
Beatrix Hersich
Beschreibung
Herzlich Willkommen beim “Strong Passion”- Podcast!Ich bin Bea! Prep Coach & Mindset Mentorin, sowie aktive WNBF Figure Pro.In diesem Podcast findest du die Kombination aus Bodybuilding und Mindset, die dir zeigt, dass du groß denken darfst und mehr in dir steckt als du denkst.Hör‘ rein & abonniere und lass 5 Sterne da, wenn dir der Podcast gefällt und du bei der nächsten Folge dabei sein willst.Du hast ein Thema oder eine Frage, die dich beschäftigt? Schreib mir gerne auf Instagram!Instagram: beatrix.hersich
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
#366 - Angst Ziele zu hoch zu stecken? Warum du es trotzdem tun solltest!
26.10.2026
“Aber was, wenn ich es nicht erreiche?!”👀 Du hast Angst enttäuscht zu werden… logisch. Aber was ist, wenn du das Ziel vielleicht doch erreichst? 🤌🏼Ich habe in dieser Season 2026 kein einziges Ziel erreicht, das ich mir gesteckt habe - im Gegenteil. Statt Procard nicht mal Top 5 bis hin zum letzten Platz 🫠You know what: Ich bereue es nicht, dass ich mir meine Ziele so hoch gesteckt habe und würde es immer wieder tun 🙌🏼Warum du dir auch große Ziele stecken solltest?3 gute Gründe in dieser Folge! 💚👉🏼 Anfrage 1:1 Coaching: https://forms.gle/Fr4dQB4g4KvpmSPL7👉🏼 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/🎁 Packliste & Wissen zum Showday für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier: https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/📸 Instagram: beatrix.hersichWenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM 💚
#365 - Makros decken ohne kochen - Wie du ohne Küche trotzdem deine Ernährung nailst!
22.10.2026
Nach dieser Folge wirst du immer wissen, wie du auf deine Makros kommst - auch wenn du unterwegs bist über ein paar Tage!Denn Ernährung ist 95% Vorbereitung 🤌🏼 Die restlichen 5% ist essen 😅Welche Fragen du dir zuerst stellen solltest damit du deine Planung auch umsetzen kannst und Tipps, die in jedem Land funktionieren, erhälst du in dieser Folge!Viel Spaß beim Reinhören! 💚👉🏼 Anfrage 1:1 Coaching: https://forms.gle/Fr4dQB4g4KvpmSPL7👉🏼 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/🎁 Packliste & Wissen zum Showday für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier: https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/📸 Instagram: beatrix.hersichWenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM 💚
#364 - Post Prep Regeln & Mealplan - ich probiere einen neuen Ansatz!
19.10.2026
Ich möchte nicht im Sommer wieder einen Cut machen müssen & deswegen habe ich 3 Wochen vor Post Prep Regeln für mich aufgestellt 🤌🏼In dieser Folge teile ich mit dir, welchen neuen Ansatz ich ausprobiere und wie mein Mealplan inkl. Alternativen aussieht.As always: Take what you need 💚👉🏼 Anfrage 1:1 Coaching: https://forms.gle/Fr4dQB4g4KvpmSPL7👉🏼 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/🎁 Packliste & Wissen zum Showday für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier: https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/📸 Instagram: beatrix.hersichWenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM 💚