Schule nervt. Dein Kind wütet, weint oder zieht sich zurück – und du fragst dich: Was hab ich jetzt schon wieder falsch gemacht?
Immer wieder Streit, Machtkämpfe, Wut und Tränen – kennst du das auch?
Vielleicht steckt dein Kind mitten in der Wackelzahnpubertät, zeigt große Gefühle wie Wut oder Angst – und du fragst dich immer öfter: Ist das noch normal?
Willkommen im wilden Ozean der Wackelzahnpubertät und Schulzeit.
Manchmal sind die Wellen kaum auszuhalten, der Sturm tobt – und du versuchst irgendwie, Kurs zu halten.
Ich bin Kiran – Ergotherapeutin, traumasensible Embodiment-Coachin, Familienberaterin, ADHS-Trainerin und: selbst Mama mit viel Chaos-, Herz- & Wachstumserfahrung. Einfach Mensch.
🎧 Dieser Podcast ist für dich, wenn du:
✨ genug hast von Erziehungsmythen und Druck
✨ verstehen willst, was dein Kind wirklich braucht
✨lernen willst, wie du emotionale Stürme gemeinsam meisterst
✨bereit bist, liebevoll und ehrlich auf deine eigenen Themen zu schauen
✨willst, dass auch du und deine neurodivergente Familie mitgedacht werden
Und: Es geht hier nicht nur um dein Kind.
Es geht auch um dich.
Du kannst nur dann ein sicherer Anker sein – bei kleinen und großen Stürmen – wenn du selbst in dir ruhst.
Wenn du dich wieder spürst, deine eigenen Bedürfnisse ernst nimmst und dich nicht nur als Elternteil, sondern als ganzer Mensch wahrnimmst.
Wenn du spürst, dass du tiefer eintauchen möchtest, begleite ich dich gerne im 1:1 Coaching und meinen Kursen – mit Herz, Klarheit und fundierter Expertise.
https://bindung-beziehung.de/familiencoaching-online/
Ich bin dein Anker im Sturm und dein Kompass zurück zu dir.
https://bindung-beziehung.de/sos-coaching-schule-ohne-stress/
Wenn du das Gefühl hast, die Orientierung zu verlieren, bin ich da.
Damit aus Chaos Verbindung entstehen kann. Aus Überforderung echte Entwicklung.
Und aus Wellen – Wachstum.
🎧 Hör rein. Und wenn du merkst: Ich will das nicht mehr allein stemmen, dann weißt du, wo du mich findest.
Chaos, Herz & Wachstum – Der Podcast für (neurodivergente) Familien rund um die Schulzeit
Kiran Deuretzbacher
Beschreibung
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
#166 - Ist liebevoll immer gemütlich? Ungemütliche Gedanken über Liebe und Verantwortung als Mutter
13.10.2026
➡️ Meine Regulationstage kostenfrei für dich
Komm zu meinen kostenfreien Regulationstagen vom 15. bis 19. Oktober. Lerne gemeinsam mit anderen, Wutanfall und Meltdown zu unterscheiden, deine Energie zu sparen und mehr Regulation in euren Alltag zu bringen. Ich zeige dir, wie das gelingen kann. Ich freue mich auf dich 🌻 HIER ANMELDEN
Ist liebevoll eigentlich immer gemütlich? Oder darf Liebe auch ungemütlich sein?
Diese Extrafolge ist anders: ganz spontan, ohne Intro, ohne Outro, ohne Vorbereitung. Entstanden aus einem Moment, in dem sich Chaos im Kopf zu Klarheit im Körper gefügt hat. Ich nehme dich mit in meine Gedanken über Liebe, Klarheit und Verantwortung in der Elternschaft, gerade wenn Neurodivergenz bei euch eine Rolle spielt.
Darüber spreche ich:
warum Sport für mich nicht mit Aussehen zu tun hat, sondern mit Spüren
Schokolade oder Nudeln: was liebevolle Verantwortung im Alltag bedeutet
warum ein Nein zum Spielplatz liebevoll sein kann
warum bedürfnisorientiert nicht heißt, jedem Wunsch zu folgen
warum Ruhe nicht immer gleich Regulation ist
warum Fürsorge Liebe und Wissen braucht
warum angepasst sein nicht automatisch liebevoll ist
was emotionale Hausaufgaben mit Verantwortung zu tun haben
Manchmal ist ein liebevolles Ja ein Nein zu noch mehr Reizen.
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Was ist Liebe für dich: nur ein Gefühl oder auch ein Tuwort? Schreib es mir gern unter die Folge oder auf Instagram.
⚓️ Ich bin dein Anker und Leuchtturm – mit Herz, Expertise und einer Prise Humor, wenn es wieder mal wild wird. Deine Kiran
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📸 Instagram: @kiran.deuretzbacher
🌐 Website: www.bindung-beziehung.de
📞 Buche dir jetzt ein Kennlerngespräch mit mir 📞
💬 Coaching & Begleitung
👨👩👧 Familiencoaching Online – Begleitung für dich und deine Familie:
➡️ bindung-beziehung.de/familiencoaching-online
🎓 SOS-Coaching „Schule ohne Stress“ – für einen gelasseneren Schulalltag:
➡️ bindung-beziehung.de/sos-coaching-schule-ohne-stress
📚 Bücher & Kurse zum Lesen & hören 👂
📖 Konflikte nutzen statt vermeiden – Starke Bindung statt Machtkämpfe:
➡️ bindung-beziehung.de/buch-konflikte-nutzen
(Vorbestellung) Starke Gefühle, starker Halt - Selbstregulation für dein Kind und dich
➡️ https://bindung-beziehung.de/buch-starker-halt/
🎧 Online-Audiokurs„Beziehungsbooster“ – für mehr Verbindung im Familienalltag:
➡️ bindung-beziehung.de/online-audiokurs-beziehungsbooster
💌 Tipp: Trag dich in meinen Newsletter ein, um wöchentliche Bestärkungsbriefe mit Impulsen für deinen bindungsorientierten Familienalltag zu erhalten.
#165 - Lernblockaden bei Kindern: Mathe-Stress, Nervensystem, Noten und Co-Regulation
06.10.2026
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➕➖ Mathe ohne Stress – warum Lernen nur auf dem grünen Planeten funktioniert.
Mit Luise von sichermathelernen
Erinnerst du dich an dieses eine Fach in deiner Schulzeit? Bei mir war es Französisch. Diese Schwere in den Schultern, das Ziehen im Bauch und im Kopf nur: Ich versteh das nicht.
Bei vielen ist es Mathe. Und Mathe frisst in so vielen Familien so viel Energie: Hausaufgaben, Üben, Kämpfe, ganze Nachmittage. Gerade dann, wenn ADHS oder Autismus mit im Boot sitzen.
In dieser Folge spreche ich mit Luise. Sie ist Physikerin, Mathelehrerin und Autorin von „Mathe ohne Stress – Wie Kinder und Jugendliche ihr Mathetrauma überwinden“. Sie zeigt, dass Lernblockaden nichts mit Intelligenz zu tun haben, sondern mit Stressregulation.
Darüber sprechen wir:
was im Gehirn passiert, wenn Zahlen ins Spiel kommen
woran du erkennst, auf welchem Planeten dein Kind gerade ist
warum mehr Üben und mehr Erklären oft nicht hilft
was Kindern hilft, auf den grünen Planeten zu kommen
warum „Das schaffst du schon“ manchmal mehr Druck macht
warum Matheangst keine Familienkrankheit ist
wie unser eigenes Nervensystem beim Lernen mit am Tisch sitzt
Luises bewegende eigene Lerngeschichte
Lernen funktioniert auf dem grünen Planeten. Ob in Mathe, Deutsch, Französisch oder in der Beziehung.
Mehr von Luise:
Website
Instagram
Youtube
Luises Buch „Mathe ohne Stress“ erscheint am 12. Oktober und ist überall im Buchhandel erhältlich
Welche Gefühle verbindest du mit Mathe? Schreib es mir gern unter die Folge oder auf Instagram ✏️
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#164 - Ist mein Kind neurodivergent? Anzeichen von ADHS, Autismus & Co. erkennen und richtig einordnen
22.09.2026
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Ist mein Kind neurodivergent? Diese Frage stellen sich viele Eltern – als leises Klopfen, das nicht aufhört. Und so oft wird es von außen weggeredet: Warte ab. Entspann dich. Das ist doch normal.
➡️ Kostenlose Regulationstage vom 15. bis 19. Oktober:
👉 [Link zur Anmeldung]
In dieser Solo-Folge erklärt Kiran, was Neurodivergenz wirklich bedeutet, welche Anzeichen typisch sind – und was uns so oft davon abhält, einfach mal genauer hinzuschauen.
In dieser Episode erfährst du:
Aufzählungs-TextWas Neurodivergenz wirklich ist und welche Formen dazu gehören
Aufzählungs-TextWelche typischen Anzeichen Eltern beschreiben
Aufzählungs-TextWarum einzelne Fähigkeiten Neurodivergenz nicht ausschließen
Aufzählungs-TextWas uns davon abhält hinzuschauen und warum früh handeln so wichtig ist
Aufzählungs-TextWarum du vielleicht auch dich selbst erkennst
Aufzählungs-TextUnd was die Arbeitshypothese ist – und warum sie nichts kostet
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