Selbstheilung durch Gedanken
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Selbstheilung durch Gedanken

Aaron Jurenka - Therapeut

Beschreibung

Welches Trauma schlummert in mir? Wie bekomme ich meine Symptome oder Krankheit in den Griff? Was haben meine Rückenschmerzen mit meinem Unterbewusstsein zu tun?
Jeden Samstag nimmt euch Aaron Jurenka mit auf eine spannende Reise in euer Unterbewusstsein. Unterhaltsam und in Seelenruhe erklärt er dir, was deine Symptomatik mit deinem Unterbewusstsein zu tun hat. Mal teilt er Klientenbeispiele, mal führt er seine Zuhörer:innen durch spannende Gedankenvorgänge – immer sorgt er für Ahas.

Kontakt: aaron.jurenka@gmx.de
Webseite: aaronjurenka.com

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

Krankheit ist die ehrlichste Sprache deines Körpers!

16.09.2026

Krankheit als Kommunikation des Körpers

Krankheit wird als die ehrlichste Sprache des Körpers beschrieben, die uns einlädt, tiefere Fragen über uns selbst zu stellen. Anhand spezifischer Krankheiten werden verschiedene Lebensbereiche angesprochen, in denen wir uns selbst vernachlässigt haben.

Brustkrebs und Selbstvergessen

Brustkrebs wird mit der Frage verbunden, wo wir uns über Jahre hinweg selbst vergessen haben, während wir uns um andere kümmern.

Bluthochdruck und innerer Druck

Bluthochdruck verweist auf innere Spannungen und den Druck, der uns in Anspannung hält, was zu gesundheitlichen Problemen führen kann.

Diabetes Typ 2 und Lebensfreude

Diabetes Typ 2 thematisiert das Fehlen von Freude und Leichtigkeit im Leben, besonders wenn wir versuchen, diese im Außen zu suchen.

Arthrose und festhalten an der Vergangenheit

Arthrose symbolisiert das Festhalten an der Vergangenheit, was innere Beweglichkeit und Veränderung blockiert.

Chronische Nasennebenhöhlenentzündung und unerfüllte Traurigkeit

Chronische Nasennebenhöhlenentzündungen stehen für Traurigkeiten oder Enttäuschungen, die nie wirklich verarbeitet wurden.

Hashimoto und innere Kämpfe

Bei Hashimoto wird die Frage aufgeworfen, gegen welche Anteile in uns wir kämpfen und welche Wahrheiten in unserem familiären Kontext noch ausgesprochen werden möchten.

Depression und das Leben als Funktionieren

Depression wird als Zustand beschrieben, in dem das Leben zwar funktioniert, jedoch nicht mehr authentisch ist und nicht mehr zu uns selbst passt.

Krankheit als Kommunikation des Körpers

Krankheit wird als die ehrlichste Sprache des Körpers beschrieben, die uns einlädt, tiefere Fragen über uns selbst zu stellen. Anhand spezifischer Krankheiten werden verschiedene Lebensbereiche angesprochen, in denen wir uns selbst vernachlässigt haben.

Brustkrebs und Selbstvergessen

Brustkrebs wird mit der Frage verbunden, wo wir uns über Jahre hinweg selbst vergessen haben, während wir uns um andere kümmern.

Bluthochdruck und innerer Druck

Bluthochdruck verweist auf innere Spannungen und den Druck, der uns in Anspannung hält, was zu gesundheitlichen Problemen führen kann.

Diabetes Typ 2 und Lebensfreude

Diabetes Typ 2 thematisiert das Fehlen von Freude und Leichtigkeit im Leben, besonders wenn wir versuchen, diese im Außen zu suchen.

Arthrose und festhalten an der Vergangenheit

Arthrose symbolisiert das Festhalten an der Vergangenheit, was innere Beweglichkeit und Veränderung blockiert.

Chronische Nasennebenhöhlenentzündung und unerfüllte Traurigkeit

Chronische Nasennebenhöhlenentzündungen stehen für Traurigkeiten oder Enttäuschungen, die nie wirklich verarbeitet wurden.

Hashimoto und innere Kämpfe

Bei Hashimoto wird die Frage aufgeworfen, gegen welche Anteile in uns wir kämpfen und welche Wahrheiten in unserem familiären Kontext noch ausgesprochen werden möchten.

Depression und das Leben als Funktionieren

Depression wird als Zustand beschrieben, in dem das Leben zwar funktioniert, jedoch nicht mehr authentisch ist und nicht mehr zu uns selbst passt.

Diese Symptome sind Ausdruck deiner Seele

12.09.2026

Die Botschaft der Seele

Die Seele kommuniziert über körperliche Symptome, doch oft wird ihr nicht richtig zugehört. Nackenschmerzen können auf innere Starrheit und das Gefühl hinweisen, alles allein tragen zu müssen. Dies führt zu Themen wie Verantwortung und innere Freiheit.

Tinnitus und innere Konflikte

Tinnitus stellt einen dauerhaften inneren Konflikt dar und fordert uns auf, zu reflektieren, auf wessen Stimme wir wirklich hören sollten – unsere eigene oder die anderer Menschen in unserem Leben.

Blasenentzündungen und Grenzüberschreitungen

Blasenentzündungen treten häufig in Zeiten auf, in denen persönliche Grenzen überschritten wurden, was ein Gefühl von Unsicherheit und mangelndem Schutz zur Folge hat.

Allergien und Abwehrmechanismen

Allergien zeigen an, dass unser System gelernt hat, auf bestimmte Reize defensiv zu reagieren, sowohl körperlich als auch emotional. Es ist entscheidend, diese Grenzkonflikte selbst zu übernehmen.

Schilddrüsenprobleme und Loyalitätskonflikte

Schilddrüsenprobleme betreffen oft Menschen, die ihre eigene Wahrheit unterdrückt haben oder sich ständig anpassen, insbesondere in familiären Loyalitätskonflikten.

Schlafstörungen und Sicherheit

Schlafstörungen weisen darauf hin, dass der Körper zwar müde ist, der Geist jedoch in Alarmbereitschaft bleibt, was auf ein tiefes Bedürfnis nach Sicherheit hinweist.

Gelenkschmerzen und innere Flexibilität

Gelenkschmerzen können auf innere Unflexibilität und das Festhalten an Dingen hinweisen, die losgelassen werden möchten. Es ist wichtig zu verstehen, dass der Körper als Ausgleich zwischen Seele, Verstand und äußeren Erfahrungen fungiert.

Bereitschaft zur Selbstreflexion

Das zentrale Anliegen bei jeder Krankheit ist die Bereitschaft, die zugrunde liegenden Themen zu erkennen, zu verstehen und aufzulösen.

Die Botschaft der Seele

Die Seele kommuniziert über körperliche Symptome, doch oft wird ihr nicht richtig zugehört. Nackenschmerzen können auf innere Starrheit und das Gefühl hinweisen, alles allein tragen zu müssen. Dies führt zu Themen wie Verantwortung und innere Freiheit.

Tinnitus und innere Konflikte

Tinnitus stellt einen dauerhaften inneren Konflikt dar und fordert uns auf, zu reflektieren, auf wessen Stimme wir wirklich hören sollten – unsere eigene oder die anderer Menschen in unserem Leben.

Blasenentzündungen und Grenzüberschreitungen

Blasenentzündungen treten häufig in Zeiten auf, in denen persönliche Grenzen überschritten wurden, was ein Gefühl von Unsicherheit und mangelndem Schutz zur Folge hat.

Allergien und Abwehrmechanismen

Allergien zeigen an, dass unser System gelernt hat, auf bestimmte Reize defensiv zu reagieren, sowohl körperlich als auch emotional. Es ist entscheidend, diese Grenzkonflikte selbst zu übernehmen.

Schilddrüsenprobleme und Loyalitätskonflikte

Schilddrüsenprobleme betreffen oft Menschen, die ihre eigene Wahrheit unterdrückt haben oder sich ständig anpassen, insbesondere in familiären Loyalitätskonflikten.

Schlafstörungen und Sicherheit

Schlafstörungen weisen darauf hin, dass der Körper zwar müde ist, der Geist jedoch in Alarmbereitschaft bleibt, was auf ein tiefes Bedürfnis nach Sicherheit hinweist.

Gelenkschmerzen und innere Flexibilität

Gelenkschmerzen können auf innere Unflexibilität und das Festhalten an Dingen hinweisen, die losgelassen werden möchten. Es ist wichtig zu verstehen, dass der Körper als Ausgleich zwischen Seele, Verstand und äußeren Erfahrungen fungiert.

Bereitschaft zur Selbstreflexion

Das zentrale Anliegen bei jeder Krankheit ist die Bereitschaft, die zugrunde liegenden Themen zu erkennen, zu verstehen und aufzulösen.

Sorgen machen dich krank!

09.09.2026

Die Folgen von Sorgen

Sich ständig Sorgen zu machen, führt zu innerem Leiden und kann sich letztlich in körperlichen Krankheiten äußern. Sorgen, die oft wie Liebe erscheinen, sind in Wahrheit Ausdruck von Angst, die als Verantwortung maskiert wird. Dies führt zu Verlust von Frieden und Vertrauen.

Leiden im Denken

Das meiste Leid entsteht nicht durch äußere Umstände, sondern durch unsere Gedanken über das Leben. Wahre Liebe zeichnet sich durch Vertrauen und Loslassen aus, anstatt Kontrolle auszuüben oder das Schlimmste zu befürchten.

Der Verstand und die Suche nach Kontrolle

Der menschliche Verstand ist oft von Angst geprägt und sucht nach Lösungen im Außen, was jedoch meist nur neue Probleme schafft. Um wahre Sicherheit zu finden, ist es wichtig, nicht jedem Gedanken zu glauben und die innere Wahrnehmung zu stärken.

Innere Veränderung statt äußere Kontrolle

Die zentrale Frage lautet, welche äußeren Veränderungen man anstrebt, obwohl die wahre Veränderung bereits im Inneren wartet. Die Suche nach Sicherheit und Erfüllung beginnt mit der inneren Reflexion.

Die Folgen von Sorgen

Sich ständig Sorgen zu machen, führt zu innerem Leiden und kann sich letztlich in körperlichen Krankheiten äußern. Sorgen, die oft wie Liebe erscheinen, sind in Wahrheit Ausdruck von Angst, die als Verantwortung maskiert wird. Dies führt zu Verlust von Frieden und Vertrauen.

Leiden im Denken

Das meiste Leid entsteht nicht durch äußere Umstände, sondern durch unsere Gedanken über das Leben. Wahre Liebe zeichnet sich durch Vertrauen und Loslassen aus, anstatt Kontrolle auszuüben oder das Schlimmste zu befürchten.

Der Verstand und die Suche nach Kontrolle

Der menschliche Verstand ist oft von Angst geprägt und sucht nach Lösungen im Außen, was jedoch meist nur neue Probleme schafft. Um wahre Sicherheit zu finden, ist es wichtig, nicht jedem Gedanken zu glauben und die innere Wahrnehmung zu stärken.

Innere Veränderung statt äußere Kontrolle

Die zentrale Frage lautet, welche äußeren Veränderungen man anstrebt, obwohl die wahre Veränderung bereits im Inneren wartet. Die Suche nach Sicherheit und Erfüllung beginnt mit der inneren Reflexion.