Dr. Petra Bracht spricht über das, worüber kaum jemand offen redet: Was passiert wirklich mit unserem Körper und unserem Leben, wenn wir älter werden? Keine Beschönigung, keine Tabus - sondern ehrliche Antworten auf die Fragen, die uns alle beschäftigen.
Schmerzen, Erschöpfung, Veränderungen im Körper, aber auch Weisheit, Freiheit und neue Perspektiven. Älter werden ist mehr als man denkt.
Das alles in: Über das Älterwerden – mit Dr. Petra Bracht.
Über das Älterwerden - Liebscher & Bracht Podcast
Dr. Petra Bracht
Beschreibung
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Episodenübersicht
Unser größter Traum wurde wahr – doch damit hatten wir nicht gerechnet
21.10.2026
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Träume aufschreiben, Wünsche ernst nehmen, Ziele angehen: Petra und Roland über einen 25 Jahre alten Traum.
Vielleicht kennst du das: Du arbeitest lange auf etwas hin und hast dann Angst, im Moment selbst zu versagen.
Roland erlebt den großen Moment ganz anders: Er hat den Applaus einfach genossen.
Du erfährst, was ein erfüllter Traum mit einem macht und was eine Wunschliste damit zu tun hat.
Darum geht es in dieser Folge:
Warum ein großer Moment sprachlos machen kann
Was am Tag nach dem Ziel wirklich passiert
Wie verschieden zwei Menschen denselben Tag erleben
Warum Roland bis jetzt keine Wunschliste hatte
Hinweis: Die Inhalte dienen der Information und ersetzen keine ärztliche Beratung.
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Kapitel:
00:00:00 Worum es in dieser Folge geht
00:01:31 Was ist eine Bucketlist?
00:04:01 Nervosität und zwei Hemden mit Flecken
00:06:07 Zwei Tage Angst vor einem Desaster
00:10:38 Zwei Arten, sich vorzubereiten
00:17:36 Standing Ovations und kein Ton
00:23:48 Die Momente, die bleiben
00:26:54 Traum erfüllt, und jetzt?
00:31:45 Stolz oder schon Eitelkeit?
00:39:54 „Wann hört ihr denn mal auf?"
00:45:59 Was auf der Bucketlist steht
00:56:52 Der Vorsatz aus diesem Gespräch
01:00:42 Der Traum von vor 25 Jahren
Knie- und Hüft-OP: Wann sie wirklich nötig ist | Dr. Egbert Ritter
14.10.2026
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Knie-OP, künstliche Hüfte, Arthrose: Petra Bracht im Gespräch mit dem Unfallchirurgen Dr. Egbert Ritter.
Dir wurde ein künstliches Gelenk empfohlen, und du fragst dich, ob es wirklich schon so weit ist?
Er operiert seit rund 30 Jahren, hat einige Tausend Eingriffe gemacht und schaut vor jeder Prothese trotzdem genau hin.
Petra will wissen, wie man eine gute Entscheidung trifft, bevor ein Gelenk ersetzt wird.
Darum geht es in dieser Folge:
Was eine Studie mit Schein-Operationen gezeigt hat
Wann ein künstliches Gelenk wirklich sinnvoll ist
Welche Fragen du vor einer Operation stellen solltest
Womit du heute schon anfangen kannst
Hinweis: Die Inhalte dienen der Information und ersetzen keine ärztliche Beratung. Die geäußerten Einschätzungen geben die persönliche Auffassung des Gastes wieder. Ob eine Operation für dich sinnvoll ist, kann nur eine ärztliche Untersuchung klären.
Mehr über Dr. Egbert Ritter:
Webseite: https://www.schmerzfrei-salzburg.at/
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Kapitel:
00:00:00 Worum es in dieser Folge geht
00:01:29 Ein Chirurg, der gern operiert
00:03:36 Die Studie mit der Schein-Operation
00:08:02 Spitzenmedizin oder Warnsignal?
00:14:15 Warum so viel operiert wird
00:19:32 Wenn der Wohnort mitentscheidet
00:28:18 Wann er selbst sofort operieren würde
00:34:57 Warum das Röntgenbild oft nicht zum Schmerz passt
00:42:49 Zwei kaputte Knie und eine Hüfte
00:50:54 Warum ein Unfallchirurg umgedacht hat
00:57:37 Wenn der Arzt sagt: Das Knie muss ersetzt werden
01:00:56 Eine Knieklinik und das Geheimnis Beweglichkeit
01:08:49 Was die Krankenkassen beobachten
01:16:26 Wenn man sich nicht operieren lassen möchte
01:22:27 Womit man heute anfangen kann
01:27:23 Das Knie auseinanderziehen?
01:39:11 Diese Fragen gehören vor jede Operation
01:41:59 Was er seinem 50-jährigen Ich sagen würde
Wessen Leben lebst du, wenn du immer JA sagst?
07.10.2026
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Nein sagen lernen, Grenzen setzen, eigene Bedürfnisse erkennen: Petra und Roland über das automatische Ja im Alter.
Jemand bittet dich um etwas, und dein Ja ist schon draußen, bevor du überhaupt nachgedacht hast.
Roland sieht es anders: Er erlebt eher, dass Menschen im Alter öfter Nein sagen.
Du erfährst, woher das automatische Ja kommt und wie du es unterbrichst, ohne hart zu werden.
Darum geht es in dieser Folge:
Warum so viele Frauen ab 60 automatisch Ja sagen
Was Petra in ihrer Praxis immer wieder erlebt hat
Werden wir im Alter egoistischer?
Worum es am Ende wirklich geht
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Kapitel:
00:00:00 Worum es in dieser Folge geht
00:01:30 Wann hast du zuletzt Nein gesagt?
00:05:31 Was Petra in ihrer Praxis erlebt hat
00:10:50 Es stand sogar im Gesetz
00:14:21 Die Sache mit dem Kochen
00:22:12 Werden wir im Alter egoistischer?
00:27:05 Immer da sein, auch für die Enkel
00:33:47 Helfen aus Freude oder aus Pflicht?
00:38:48 Reflex oder bewusste Antwort
00:43:08 Was Petra ihren Patientinnen geraten hat
00:51:15 Worum es am Ende wirklich geht