bunt_lieben: Beziehungen, Politik und Sex
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bunt_lieben: Beziehungen, Politik und Sex

podcast@buntlieben.ch

Beschreibung

Der Podcast über Beziehungen, Politik und Sex vom Verein bunt lieben - buntlieben.ch

Unsere Themen: Non-Monogamie, Polyamorie, Beziehungsanarchie, offene Beziehungen, Freundschaften, Kinder und politische Themen aus unserem Feld der Beziehungen.

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

BNT019 - Einmischen in fremde Beziehungen - Ok oder No-Go?

21.08.2026

Einleitung zum Thema

Im Podcast diskutieren Medea und Jonas das Thema, ob und wann man sich in fremde Beziehungen einmischen sollte. Sie beleuchten die Graubereiche und Unterschiede zwischen klaren und unklaren Situationen, in denen eine Intervention nötig sein könnte.

Beispiel 1: Petra, Samira und Jasmin

Das erste Beispiel handelt von Petra und Samira, einem lesbischen Paar, das aufgrund unterschiedlicher Ansichten zur Umweltpolitik, insbesondere zum Thema Ernährung, in Konflikte gerät. Jasmin, eine Freundin von Samira, fragt sich, ob und wann sie in diese Dynamik eingreifen sollte, da es keinen akuten Konflikt gibt, aber die Spannungen über die Jahre bestehen bleiben.

Beispiel 2: Dirk, Claudia und Simon

Im zweiten Beispiel geht es um ein Polyamorie-Konstrukt mit Dirk, Claudia und Simon. Dirk lagert emotionale Arbeit an Claudia aus, was die Beziehung zwischen Simon und Claudia belastet. Die Diskussion dreht sich um die Schwierigkeit, die emotionale Arbeit gleichmäßig zu verteilen und wie man in solchen komplexen Beziehungskonstellationen angemessen handelt.

Schlussfolgerungen und persönliche Reflexionen

Die Hosts betonen die Wichtigkeit der Kommunikation zwischen Freunden und den betroffenen Partnern. Sie diskutieren auch, wie individuelle Werte und Ansichten die Entscheidung, sich einmischen zu wollen, beeinflussen. Es wird deutlich, dass die Reflexion über die eigenen Bedürfnisse und die der anderen in Beziehungen entscheidend ist.

Einleitung zum Thema

Im Podcast diskutieren Medea und Jonas das Thema, ob und wann man sich in fremde Beziehungen einmischen sollte. Sie beleuchten die Graubereiche und Unterschiede zwischen klaren und unklaren Situationen, in denen eine Intervention nötig sein könnte.

Beispiel 1: Petra, Samira und Jasmin

Das erste Beispiel handelt von Petra und Samira, einem lesbischen Paar, das aufgrund unterschiedlicher Ansichten zur Umweltpolitik, insbesondere zum Thema Ernährung, in Konflikte gerät. Jasmin, eine Freundin von Samira, fragt sich, ob und wann sie in diese Dynamik eingreifen sollte, da es keinen akuten Konflikt gibt, aber die Spannungen über die Jahre bestehen bleiben.

Beispiel 2: Dirk, Claudia und Simon

Im zweiten Beispiel geht es um ein Polyamorie-Konstrukt mit Dirk, Claudia und Simon. Dirk lagert emotionale Arbeit an Claudia aus, was die Beziehung zwischen Simon und Claudia belastet. Die Diskussion dreht sich um die Schwierigkeit, die emotionale Arbeit gleichmäßig zu verteilen und wie man in solchen komplexen Beziehungskonstellationen angemessen handelt.

Schlussfolgerungen und persönliche Reflexionen

Die Hosts betonen die Wichtigkeit der Kommunikation zwischen Freunden und den betroffenen Partnern. Sie diskutieren auch, wie individuelle Werte und Ansichten die Entscheidung, sich einmischen zu wollen, beeinflussen. Es wird deutlich, dass die Reflexion über die eigenen Bedürfnisse und die der anderen in Beziehungen entscheidend ist.

BNT018 - Beziehung öffnen und Non-Monogamie: geht das einfach so?

26.07.2026

Einführung in den Podcast

Der Bund-Lieben-Podcast behandelt Themen rund um Politik, Beziehungen und Sexualität. Gastgeber Jonas Wittwer und Co-Moderatorin Medea diskutieren über offene Beziehungen und nonmonogame Beziehungsmodelle.

Erfahrungen mit monogamen Beziehungen

Medea teilt ihre Erfahrungen mit einer langjährigen monogamen Beziehung, die für sie und ihren Partner gut funktionierte. Die Diskussion beleuchtet, dass Monogamie Sicherheit geben kann, und stellt die Frage, ob diese Form der Beziehung tatsächlich die einzige oder beste ist.

Offene Beziehungen definieren

Die Gastgeber klären, was offene Beziehungen bedeuten, wobei der Fokus auf sexueller Freiheit liegt, während die romantische Verbindung geschlossen bleibt. Diese Abgrenzung zu polyamoren Beziehungen wird als wichtig erachtet.

Die Herausforderungen nonmonogamer Beziehungen

Die Diskussion thematisiert die Herausforderungen bei der Definition nonmonogamer Beziehungen und die Notwendigkeit klarer Kommunikation zwischen Partnern, um Missverständnisse zu vermeiden.

Studie zur Beziehungszufriedenheit

Eine Studie wird vorgestellt, die die Zufriedenheit in monogamen und nicht-monogamen Beziehungen analysiert. Die Ergebnisse zeigen, dass die Zufriedenheit in beiden Beziehungsformen ähnlich hoch ist, was den Mythos der Überlegenheit der Monogamie in Frage stellt.

Schlussfolgerungen und Ausblick

Die Gastgeber betonen die Komplexität von Beziehungen und die individuelle Natur jeder Beziehung. Sie laden die Zuhörer ein, ihre Gedanken zur Studie zu teilen und ermutigen zur weiteren Diskussion über Beziehungsmodelle.

Einführung in den Podcast

Der Bund-Lieben-Podcast behandelt Themen rund um Politik, Beziehungen und Sexualität. Gastgeber Jonas Wittwer und Co-Moderatorin Medea diskutieren über offene Beziehungen und nonmonogame Beziehungsmodelle.

Erfahrungen mit monogamen Beziehungen

Medea teilt ihre Erfahrungen mit einer langjährigen monogamen Beziehung, die für sie und ihren Partner gut funktionierte. Die Diskussion beleuchtet, dass Monogamie Sicherheit geben kann, und stellt die Frage, ob diese Form der Beziehung tatsächlich die einzige oder beste ist.

Offene Beziehungen definieren

Die Gastgeber klären, was offene Beziehungen bedeuten, wobei der Fokus auf sexueller Freiheit liegt, während die romantische Verbindung geschlossen bleibt. Diese Abgrenzung zu polyamoren Beziehungen wird als wichtig erachtet.

Die Herausforderungen nonmonogamer Beziehungen

Die Diskussion thematisiert die Herausforderungen bei der Definition nonmonogamer Beziehungen und die Notwendigkeit klarer Kommunikation zwischen Partnern, um Missverständnisse zu vermeiden.

Studie zur Beziehungszufriedenheit

Eine Studie wird vorgestellt, die die Zufriedenheit in monogamen und nicht-monogamen Beziehungen analysiert. Die Ergebnisse zeigen, dass die Zufriedenheit in beiden Beziehungsformen ähnlich hoch ist, was den Mythos der Überlegenheit der Monogamie in Frage stellt.

Schlussfolgerungen und Ausblick

Die Gastgeber betonen die Komplexität von Beziehungen und die individuelle Natur jeder Beziehung. Sie laden die Zuhörer ein, ihre Gedanken zur Studie zu teilen und ermutigen zur weiteren Diskussion über Beziehungsmodelle.

BNT017 - Erwartungshaltungen in Beziehungen

25.06.2026

Einführung der Sprecher

Jonas und Anina stellen sich vor. Anina, eine Bibliothekarin und Vorstandsmitglied bei Bundlieben, ist Gast im Podcast, um ein persönliches Thema zu besprechen.

Finanzielle Unterstützung des Podcasts

Der Podcast benötigt finanzielle Unterstützung, um weiterhin produziert werden zu können. Hörer werden aufgefordert, Spenden zu tätigen, um die Kosten zu decken.

Erwartungshaltungen in Beziehungen

Die Hauptdiskussion dreht sich um Erwartungshaltungen in zwischenmenschlichen Beziehungen. Jonas und Anina reflektieren, wie unterschiedliche Erwartungen zu Missverständnissen führen können und betonen die Wichtigkeit, diese Erwartungen offen zu kommunizieren.

Persönliche Reflexion über Erwartungen

Anina teilt persönliche Erfahrungen und betont, dass das Benennen von Erwartungen in Beziehungen entscheidend ist, um Missverständnisse zu vermeiden. Sie spricht auch über den Wert von Feedback und wie wichtig es ist, Erwartungen zu klären.

Beispiel einer Freundschaft

Anina bringt ein Beispiel aus einer Freundschaft, in der sie offen über ihre Erwartungen gesprochen hat. Dies führte zu einer Entlastung und besserem Verständnis zwischen den Freunden.

Der Einfluss von Vergangenheit und Kommunikation

Beide Sprecher diskutieren, wie vergangene Erfahrungen die Erwartungen beeinflussen können und wie wichtig es ist, in der Kommunikation transparent zu sein, um Unsicherheiten zu vermeiden.

Schlussgedanken

Die Diskussion schließt mit dem Hinweis auf die Bedeutung von Beziehungsarbeit und der Aufforderung an die Hörer, ihre eigenen Erfahrungen mit Erwartungshaltungen zu teilen.

Einführung der Sprecher

Jonas und Anina stellen sich vor. Anina, eine Bibliothekarin und Vorstandsmitglied bei Bundlieben, ist Gast im Podcast, um ein persönliches Thema zu besprechen.

Finanzielle Unterstützung des Podcasts

Der Podcast benötigt finanzielle Unterstützung, um weiterhin produziert werden zu können. Hörer werden aufgefordert, Spenden zu tätigen, um die Kosten zu decken.

Erwartungshaltungen in Beziehungen

Die Hauptdiskussion dreht sich um Erwartungshaltungen in zwischenmenschlichen Beziehungen. Jonas und Anina reflektieren, wie unterschiedliche Erwartungen zu Missverständnissen führen können und betonen die Wichtigkeit, diese Erwartungen offen zu kommunizieren.

Persönliche Reflexion über Erwartungen

Anina teilt persönliche Erfahrungen und betont, dass das Benennen von Erwartungen in Beziehungen entscheidend ist, um Missverständnisse zu vermeiden. Sie spricht auch über den Wert von Feedback und wie wichtig es ist, Erwartungen zu klären.

Beispiel einer Freundschaft

Anina bringt ein Beispiel aus einer Freundschaft, in der sie offen über ihre Erwartungen gesprochen hat. Dies führte zu einer Entlastung und besserem Verständnis zwischen den Freunden.

Der Einfluss von Vergangenheit und Kommunikation

Beide Sprecher diskutieren, wie vergangene Erfahrungen die Erwartungen beeinflussen können und wie wichtig es ist, in der Kommunikation transparent zu sein, um Unsicherheiten zu vermeiden.

Schlussgedanken

Die Diskussion schließt mit dem Hinweis auf die Bedeutung von Beziehungsarbeit und der Aufforderung an die Hörer, ihre eigenen Erfahrungen mit Erwartungshaltungen zu teilen.