hallohebamme

Für viele Schwangere ist es ein aufregender Moment, wenn sie die erste Wehe spüren. Denn das bedeutet: Der Körper bereitet sich nun Schritt für Schritt auf die anstehende Geburt vor. Gleichzeitig lösen Wehen auch oft Unsicherheiten und einige Fragen auf: Woran erkenne ich ‘echte’ Wehen? Wie atme ich richtig und wann ist es Zeit, in die Klinik zu fahren? All das und vieles mehr rund um das Thema ‘Wehen’ erklären wir euch ganz in Ruhe in unserer heutigen Folge. Viel Spaß beim Hören!

Und darum geht’s: ● Was sind Wehen? ● Wehen erkennen ● Wehen veratmen ● Das Bild von Wellen ● Wie fühlen sich Wehen an? ● Übungswehen vs. Geburtswehen ● Eröffnungswehen vs. Presswehen ● Nachgeburtswehen ● Wann sollte man in die Klinik fahren? ● Tipps, um Wehen besser auszuhalten

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Die Serie 'PUSH' begleitet drei Hebammen durch ihren Hebammenalltag. Persönliche Geschichten, die weit über den Kreißsaal hinausgehen. Dabei geht es nicht nur um Geburten, sondern auch um Kinderwunsch, Schwangerschaftsverluste und die Herausforderungen des Berufs. Inzwischen gibt es sogar bereits eine 2. Staffel.

Neugierig geworden? Ihr findet 'PUSH' und viele weitere Formate im ZDF-Streamingportal. Stöbert auf jeden Fall mal durch. Es lohnt sich.

Eigenwerbung

Wenn ein neues Baby in die Familie kommt, ist das für große Geschwister eine aufregende Zeit mit vielen Fragen. Gemeinsam mit dem Ravensburger Verlag haben wir daher unser erstes Kinderbuch 'Willkommen, kleines Baby' geschrieben. Darin begleiten wir Anton dabei, wie er zum ersten Mal großer Bruder wird - mit all den damit verbundenen Fragen und Gefühlen. Umso besser, dass sich die Hebamme nicht nur liebevoll um Mama und Baby kümmert, sondern auch Anton einbezieht und er selbst mithelfen darf. Perfekt zum gemeinsamen Vorlesen und Einstimmen auf eine ganz besondere Zeit.

Ihr findet das Buch online oder in eurer Buchhandlung.

Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks:

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Für manche Momente findet man nur schwer Worte - die stille Geburt ist eine von ihnen. Sie betrifft Eltern, Familien und das Umfeld auf eine Weise, die tief ins Leben eingreift und lange nachwirkt. Uns ist wichtig, über dieses Thema zu sprechen. Für mehr Sichtbarkeit, Verständnis und um Betroffenen zu zeigen: Ihr seid nicht allein. Deshalb teilen wir unsere Erfahrungen, sprechen über Verlust, Abschied und darüber, wie es, Schritt für Schritt und in eurem ganz eigenen Tempo, weitergehen kann.

Hinweis: Wenn dir dieses Thema gerade zu nah geht, überspringe die Folge gerne, komme zu einem späteren Zeitpunkt zurück oder höre sie dir in Begleitung einer vertrauten Person an.

Darum geht es in dieser Folge: Was ist eine stille Geburt? Die Diagnose Die Nachricht verarbeiten Die Geburt Das Wochenbett Rolle der Hebamme Rituale & Erinnerungen Mutterschutz Der Partner/die Partnerin Tipps für das Umfeld

An diese Anlaufstellen könnt ihr euch jederzeit wenden:

• Sternenkinderfotografie: Dein-Sternenkind Stiftung
• Bundesverband Verwaiste Eltern und trauernde Geschwister in Deutschland e.V. (VEID e.V.)
• Hope's Angel
• Mentoring & Begleitung vor, während oder nach einer stillen Geburt, z. B. mit Anna Thayenthal Coaching

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Die Serie 'PUSH' begleitet drei Hebammen durch ihren Hebammenalltag. Persönliche Geschichten, die weit über den Kreißsaal hinausgehen. Dabei geht es nicht nur um Geburten, sondern auch um Kinderwunsch, Schwangerschaftsverluste und die Herausforderungen des Berufs. Inzwischen gibt es sogar bereits eine 2. Staffel.

Neugierig geworden? Ihr findet 'PUSH' und viele weitere Formate im ZDF-Streamingportal. Stöbert auf jeden Fall mal durch. Es lohnt sich.

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Von Aquafitness bis Schwangerschaftsyoga: Das Angebot für Sport und Bewegung in der Schwangerschaft ist riesig. Aber was, wenn plötzlich ein Sportverbot im Raum steht? Für manche Schwangere klingt das vielleicht gar nicht so abschreckend. Andere dagegen verlieren damit ihren gewohnten Ausgleich und eine wichtige Routine im Alltag. In dieser Folge schauen wir uns deshalb an, was ein Sportverbot bedeuten kann und wie Betroffene trotzdem gut damit umgehen können.

Darum geht es in dieser Folge: Persönliche Erfahrung Rolle von Sport & Bewegung in der Schwangerschaft Mentale Auswirkungen Medizinischer Hintergrund Bedeutung für den Alltag Alternativen Rolle des Umfelds Wie es nach der Schwangerschaft weitergeht

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Wenn ein neues Baby in die Familie kommt, ist das für große Geschwister eine aufregende Zeit mit vielen Fragen. Gemeinsam mit dem Ravensburger Verlag haben wir daher unser erstes Kinderbuch 'Willkommen, kleines Baby' geschrieben. Darin begleiten wir Anton dabei, wie er zum ersten Mal großer Bruder wird - mit all den damit verbundenen Fragen und Gefühlen. Umso besser, dass sich die Hebamme nicht nur liebevoll um Mama und Baby kümmert, sondern auch Anton einbezieht und er selbst mithelfen darf. Perfekt zum gemeinsamen Vorlesen und Einstimmen auf eine ganz besondere Zeit.

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