Entdecke, wie Aware Parenting die Beziehung zu deinem Kind revolutionieren kann.
"Aware Parenting", zu deutsch "bewusstes Elternsein", geht weit über eine bloße Erziehungsphilosophie hinaus. Es ist ein Pfad, der den innigen Bindungen zwischen Eltern und Kindern besonderen Wert beimisst, Traumata lindert und gänzlich auf Bestrafung verzichtet. Wenn du traditionelle Erziehungskonzepte infrage stellst, eröffnest du Möglichkeiten für einen Ansatz, der das Zusammenleben in deiner Familie tiefgreifend positiv verändert. Tauche ein in Gedanken und Ansätze, die dir helfen, dein Kind auf einer tieferen Ebene zu verstehen und ein harmonischeres Miteinander zu gestalten.
Anke Eyrich spielt eine zentrale Rolle bei der Verbreitung von Aware Parenting im deutschsprachigen Raum. Sie ist Expertin für diesen Ansatz, hat 2019 das deutschsprachige Aware Parenting Institut gegründet und bietet Seminare, eine Community sowie eine Ausbildung für Eltern und Fachkräfte an.
Musik Intro/Outro von Christine Schneider https://einfachnurklang.de/
Der Aware Parenting Podcast
Anke Eyrich
Beschreibung
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
Bindung – Verbindung, die trägt
04.09.2026
Einführung in die Bindung
In dieser Episode wird das Verhalten von Kindern nach Trennungen, wie z.B. in der Kita oder Schule, thematisiert. Anke Eirich erklärt, dass solches Verhalten oft den Wunsch nach Verbindung widerspiegelt und die Bedeutung von Bindung für die gesunde Entwicklung von Kindern hervorhebt.
Die drei Säulen des Aware Parenting
Die Episode behandelt die dritte Säule des Aware Parenting, die sich auf das Verlangen nach Verbindung konzentriert. Zuvor wurden die Entlastung von Stress und die Ablehnung von Strafen und Belohnungen als Erziehungsansätze vorgestellt.
Verlässliche Bindungspersonen
Es wird erläutert, dass Kinder mehrere verlässliche Bindungspersonen benötigen, was nicht nur für ihre emotionale Sicherheit wichtig ist, sondern auch die Eltern entlastet. Anke betont, dass Bindung nicht von der ständigen Anwesenheit einer einzigen Person abhängt.
Die eigene Bindungserfahrung
Die eigene Kindheit der Eltern beeinflusst, wie sie mit ihren Kindern umgehen. Anke ermutigt dazu, die eigene Bindungsgeschichte zu reflektieren und die eigenen Emotionen wahrzunehmen, um die Verbindung zu den Kindern zu stärken.
Bindungsspiele
Die Bedeutung von Bindungsspielen wird hervorgehoben, die helfen, nach Trennungen spielerisch wieder in Verbindung zu kommen. Anke lädt die Hörer ein, an ihrer Bindungsspiele-Challenge teilzunehmen, um neue Bindungsspiele zu lernen.
Schlussfolgerung
Abschließend wird die Wichtigkeit betont, als Eltern auch auf sich selbst zu achten und Raum für eigene Bedürfnisse zu schaffen. Bindung ist ein dynamischer Prozess, der durch Nähe, Zuhören und Spielen gefördert werden kann.
Aus dem Wenn-Dann-Karussell aussteigen – straffrei erziehen ohne Grenzenlosigkeit
21.08.2026
Einführung in das Thema
In dieser Episode wird das Konzept des Aware Parenting und der straffreien Erziehung behandelt. Anke Eirich, die Podcasterin, teilt ihre Erfahrungen als Mutter und erklärt, wie sie innerhalb einer Woche ihre Strafandrohungen abgelegt hat und die Atmosphäre in ihrer Familie verbessert hat.
Das Wenn-Dann-Karussell
Anke schildert, wie sie oft in einem Strudel von Drohungen gefangen war, die sie nicht wirklich durchziehen wollte. Sie spricht über die negativen Auswirkungen von Strafen auf die familiäre Bindung und die Erziehung.
Strafen und ihre Konsequenzen
Strafen und Belohnungen sind Formen der Manipulation, die Stress erzeugen und das Vertrauen zwischen Eltern und Kindern untergraben. Kinder lernen nicht aus Verständnis, sondern aus Angst vor Strafen oder dem Wunsch nach Belohnungen. Anke betont, dass straffreie Erziehung nicht bedeutet, dass es keine Grenzen oder Regeln gibt.
Klarheit und Verbindung
Die Wichtigkeit von Klarheit und einer positiven Verbindung zwischen Eltern und Kindern wird hervorgehoben. Anke berichtet von einer beeindruckenden Begegnung mit einer Mutter, die ihrem Kind durch klare, einfache Ansagen Sicherheit gab, ohne Drohungen oder Erklärungen.
Praktische Tipps zur Umsetzung
Anke gibt praktische Ratschläge, wie Eltern ihre Sprache ändern können, um straffrei zu erziehen. Sie ermutigt dazu, in die Verbindung mit dem Kind zu gehen und klare Ansagen zu machen, die keine Drohungen beinhalten.
Einladung zur Veränderung
Abschließend lädt Anke die Zuhörer ein, an ihrem Spiel- und Elternseminar teilzunehmen, um gemeinsam den Weg zur straffreien Erziehung zu gehen und die dritte Säule des Aware Parenting zu erkunden.
Kategorien:
Warum Kinder weinen - der Game-Changer, den ich früher gebraucht hätte
24.07.2026
Willkommen bei Aware Parenting
In dieser Episode spricht Anke Eirich über den einzigartigen Ansatz des Aware Parenting, insbesondere über die Bedeutung der dritten Säule: die Bewältigung von Stress und Trauma. Sie erklärt, dass das Weinen und Wüten von Kindern keine Probleme sind, die gelöst werden müssen, sondern eine heilsame Kraft, die begleitet werden darf.
Die Bedeutung von Weinen
Anke stellt die Frage, wie Zuhörer mit ihren eigenen Gefühlen umgehen und reflektiert über die gesellschaftlichen Normen, die Kindern oft das Weinen und den Ausdruck ihrer Gefühle verbieten. Sie ermutigt dazu, Weinen und Wüten nicht als Schwäche, sondern als natürlichen Prozess der Stressbewältigung zu sehen.
Die Stillmachgesellschaft
Die Episode thematisiert die kulturellen Prägungen, die das Zeigen von Gefühlen in der Gesellschaft einschränken. Anke beleuchtet, wie diese Prägungen tief in der Erziehung verwurzelt sind und wie sie den Umgang mit den Gefühlen von Kindern beeinflussen.
Das Aware Parenting Konzept
Das Konzept von Aware Parenting unterscheidet sich von anderen Erziehungsansätzen, indem es Weinen als einen wichtigen und heilsamen Prozess ansieht, der nicht unterbrochen werden sollte. Anke ermutigt die Eltern, präsent zu sein und ihren Kindern Raum zu geben, während sie ihre Emotionen ausdrücken.
Praktische Tipps
Anke gibt den Zuhörern drei hilfreiche Gedanken mit auf den Weg, um den Umgang mit den Emotionen ihrer Kinder zu verändern: Weinen und Wüten sind Lösungen, keine Probleme; die Ursachen für emotionale Ausbrüche sollten erkannt werden; und die Rolle der Eltern besteht darin, präsent zu sein, während die Kinder ihre Gefühle verarbeiten.
Einladung zum Austausch
Abschließend lädt Anke die Zuhörer ein, sich in ihren Telegram-Kanal einzutragen und an ihrem Seminar teilzunehmen, um tiefer in die Aware Parenting Philosophie einzutauchen.