Michaela Muschitz und Claudia Scheidemann zeigen dir im Podcast "Tinte & Courage", dass Journaling viel mehr ist als Morgenseiten: ein kraftvolles Werkzeug für Selbsterkenntnis und Inspiration. In Gesprächen mit Expert:innen erkunden wir die vielfältigen Anwendungen – von Coaching über Therapie bis Führung. Lass dich anstecken von unserer Begeisterung fürs Schreiben!
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Michaela Muschitz ist seit 2005 selbstständige Schreibtrainerin, Autorin und systemischer Coach. Heute nutzt sie ihre Erfahrungen, um Menschen dabei zu begleiten, sich neu zu orientieren und das zu tun, was sie wirklich tun wollen. Sie gibt ihnen mit dem Schreiben ein Handwerkzeug, dass ihnen im Umbruch hilft herauszufinden, wohin die Reise gehen soll.
Schreiben ist ihr Rückzugsort und eine hilfreiche Partnerin selbst in schwierigen Zeiten. Michaela sagt, dass sie die wichtigsten Entscheidungen ihres Lebens seit 2004 schreibend getroffen hat.
Im Magazin SchreibRäume koordiniert sie als Chefredakteurin Artikel, rezensiert spannende Bücher und führt Interviews - was eine gute Vorbereitung auf den Podcast war.
Als Präsidentin des Vereins Personal Writing Community setzt sie sich für die Vernetzung von Schreibtrainer:innen und Coaches ein.
Claudia Scheidemann ist seit 2012 selbständig als Coach und Workshop-Leiterin. Seit 2015 ist das Schreiben immer mehr in den Mittelpunkt ihres Lebens gerückt. In zahlreichen Workshops und der Ausbildung zum Journaling-Coach hat sie sich intensiv mit Schreibprozessen und ihren positiven Auswirkungen auseinander gesetzt. Dass oft Humor am besten weiterhilft, weiß sie aus der Ausbildung zum Provokativen Coach und aus zahlreichen Improvisationstheater-Workshops.
Was sie am Allermeisten interessiert: Wie schaffen es Menschen, noch einmal neu anzufangen? Wie werden sie (wieder) neugierig auf das, was alles in ihnen steckt und auch noch gelebt werden will?
In der „Schreibapotheke“ verabreicht sie seit 2022 in Online-und Präsenzworkshops zum persönlichen und kreativen Schreiben heilsame Schreibimpulse ohne ungewollte Nebenwirkungen. Sie ist überzeugt: Der Stift in der Hand ist das wirksamste Mittel, um sich selbst zu erkunden. Und kaum etwas hilft bei Seelenschmerz, rasendem Gedankenkarussell oder einem Gefühlsschnupfen besser als Schreiben.
Auf Instagram: https://www.instagram.com/tinte_und_courage/
Tinte & Courage
Michaela Muschitz & Claudia Scheidemann
Beschreibung
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Konnte ich noch nie - werde ich nie können
13.10.2026
Die eigenen Stärken gut bennen können, Scham aus dem Deutschunterricht auflösen, Angst vorm Schreiben im 1:1-Coaching, Vorarlberger Dialekte und die EU-Transparenzrichtlinie Equal Pay, das alles passt wunderbar in eine lockere Podcast-Folge bei "Tinte & Courage"!
Sabine Huber-Wynnyczenko bringt so viele verschiedene Perspektiven und Erfahrungen mit, dass es eine große Freude war, sich mit ihr zu unterhalten. Was wieder einmal zeigt: Es kommt nicht darauf an, ob ein Thema an sich "spannend" ist, sondern darauf, wie man darüber spricht. Und es ist sogar möglich, über das Gender-Pay-Gap und was man dagegen tun kann, mit viel ansteckender Begeisterung zu sprechen.
Ein roter Faden ist der Einsatz von Schreiben im beruflichen Kontext. Es geht beim Journaling schliesslich nicht immer um Verarbeitung von Krisen, sondern auch -ganz berufsalltäglich- ums bessere Fokussieren, Ideen sammeln oder Blockaden auflösen.
Das ist ja das Tolle beim Schreiben, es ist allumfassend. Ja, also es ist wirklich so: Von der Wiege bis zur Bahre hilft Schreiben.
Sabine Huber-Wynnyczenko
Wir sind deine Gastgeberinnen: Michaela Muschitz & Claudia Scheidemann. Beide sind wir Schreibenthusiastinnen und wollen euch mit diesem Podcast mit unserer Begeisterung fürs Schreiben anstecken.
Wenn ihr uns unterstützen möchtet: Hier klicken und zur Unterstützer:innen-Seite gelangen.
Die Workshop-Reihe "Neubeginn Wechseljahre" startet am 14.Oktober. Oder komm zum monatlichen Schreibtreff "Mut & Wandel".
Mehr Infos auf der Webseite Michaela Muschitz : www.michaela-muschitz.at
Michaela auf Instagram: Michaela Muschitz | Instagram
und auf LinkedIn Michaela Muschitz | LinkedIn
Ihr erreicht Michaela per E-Mail über: autorin@michaela-muschitz.at
Webseite Claudia: www.claudia-scheidemann.de und Webshop Die Schreibapotheke®
Aktuelle Workshops:
"Schreiben für die Seele" - Ein Schreibwochenende in der "Akademie für gesundes Leben" in Oberursel, Infos hier.
Claudia auf Instagram Die Schreibapotheke®| Instagram
und auf LinkedIn Claudia Scheidemann | LinkedIn
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Ihr erreicht Claudia per E-Mail über: claudia@die-schreibapotheke.de
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Let's create an Eco-System of Goodness
06.10.2026
Ja! Das mag vielleicht ein etwas kitschiger Titel sein, aber unser Gespräch war echt und unglaublich ermutigend. Lynda setzt sich auf beeindruckende Weise für das Journaling ein – und ebenso dafür, wie wir in unserer Gesellschaft etwas Positives bewirken können. Und könnten wir nicht alle ein bisschen mehr davon gebrauchen?
Wir begannen unser Gespräch damit, darüber zu sprechen, wie Journaling Menschen in helfenden Berufen dabei unterstützen kann, neue Kraft zu schöpfen und einem Burnout vorzubeugen. Daraus entwickelte sich ein sehr spannendes Gespräch über den Wert von Fürsorge und darüber, dass wir über die individuelle Ebene hinaus auch die systemischen Bedingungen in den Blick nehmen müssen.
Unser Gespräch wandte sich dann einer noch größeren Perspektive zu: Wir sprachen darüber, wie wir alle an einem Gefühl von Hoffnung und Zuversicht festhalten können, selbst wenn um uns herum alles auseinanderzufallen scheint.
Lynda sagte, dass wir heute mehr denn je ein „Ökosystem des Guten“ brauchen. Und dann haben wir darüber gesprochen, wie wir ein solches Ökosystem schaffen können.
Dabei geht es nicht darum, so zu tun, als wäre das Schlechte nicht da. Es geht vielmehr darum, uns diesen Fragen zu stellen:
Wie schaffe ich es, in mir selbst verankert zu bleiben? Wie bleibe ich verbunden? Wie sorge ich dafür, dass es mir gut geht?
Die Unterhaltung wurde auf Englisch geführt. Ein deutsches Transkript ist auf der Webseite verfügbar.
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06.10.2026
Ja! Das mag vielleicht ein etwas kitschiger Titel sein, aber unser Gespräch war echt und unglaublich ermutigend. Lynda setzt sich auf beeindruckende Weise für das Journaling ein – und ebenso dafür, wie wir in unserer Gesellschaft etwas Positives bewirken können. Und könnten wir nicht alle ein bisschen mehr davon gebrauchen?
Wir begannen unser Gespräch damit, darüber zu sprechen, wie Journaling Menschen in helfenden Berufen dabei unterstützen kann, neue Kraft zu schöpfen und einem Burnout vorzubeugen. Daraus entwickelte sich ein sehr spannendes Gespräch über den Wert von Fürsorge und darüber, dass wir über die individuelle Ebene hinaus auch die systemischen Bedingungen in den Blick nehmen müssen.
Unser Gespräch wandte sich dann einer noch größeren Perspektive zu: Wir sprachen darüber, wie wir alle an einem Gefühl von Hoffnung und Zuversicht festhalten können, selbst wenn um uns herum alles auseinanderzufallen scheint.
Lynda sagte, dass wir heute mehr denn je ein „Ökosystem des Guten“ brauchen. Und dann haben wir darüber gesprochen, wie wir ein solches Ökosystem schaffen können.
Dabei geht es nicht darum, so zu tun, als wäre das Schlechte nicht da. Es geht vielmehr darum, uns diesen Fragen zu stellen:
Wie schaffe ich es, in mir selbst verankert zu bleiben? Wie bleibe ich verbunden? Wie sorge ich dafür, dass es mir gut geht?
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