
DARF’S EIN BISSCHEN MEHR SEIN?
Christina & Sascha Heinrich
Beschreibung
Christina und Sascha Heinrich sind nicht nur ein verheiratetes Paar, sondern auch Teilzeit-Eltern.
Sie teilen eine Vielzahl an Erfahrungen und sind schon einige Höhen und Tiefen gemeinsam durchwandert.
Sie sind wie Topf und Deckel – in einigen Sachen sehr „gleich“ und in manchen Dingen „grundverschieden“.
Dies macht sie, ihr Miteinander und ihre Energie so besonders und einzigartig!
Während Christina ein absoluter Freigeist ist und ihre Selbstständigkeit nie wieder gegen ein Angestelltenverhältnis tauschen würde – ist Sascha Sicherheitsliebend und würde den sicheren Hafen für kein Geld der Welt verlassen.
Christina gehört dem Team „Luft“ an – Sascha ist hingegen eher Team „Erde“.
Was das heißt? Das erfährst du im Podcast!
Beide sind kreative Köpfe und absolute Herzmenschen, die sich mit Leidenschaft & Tiefe den Themen des Lebens widmen!
Wenn man ihnen zuhört, hat man das Gefühl - man sitzt mit Freuden zusammen und spricht über die wirklich wichtigen und bewegenden Dinge des Lebens!
In ihrem Podcast „Darf es ein bisschen mehr sein“ führen die beiden ehrliche, offene und authentische Gespräche über Themen, die sie selbst, dich, mich, & uns alle bewegen.
Ihre Gespräche sind nicht nur unfassbar lustig und an Humor selten zu übertreffen, sondern auch mutig und tiefgründig – da die beiden sich nicht scheuen auch kontroverse und auch persönliche Themen anzusprechen!
Mit ihrer Liebe zum Leben, einem rundum erfüllten Leben – polarisieren, inspirieren und motivieren Christina & Sascha Heinrich sehr!
Also! Starte deine Reise mit den Heinrichs und stell dir die Frage:
„Darf es ein bisschen MEHR sein?“
MEHR: Liebe, Leidenschaft, Partnerschaft, Frieden, Leichtigkeit, Freude, Spaß, Chaos uvw. … !
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht

#28 DARF´S EIN BISSCHEN MEHR #zuhause SEIN?
Was ist Zuhause für die Heinrichs?
Zuhause wird als Ort des Rückzugs, der Gemütlichkeit und Energie-Tankstelle beschrieben. Es gibt eine klare Unterscheidung zwischen einem physischen Ort und dem Gefühl, sich dort wohlzufühlen. Ein Zuhause kann ein fixer Wohnort sein oder sich durch eine vertraute Atmosphäre, Vertrautheit mit Menschen und Routine ergeben, die Sicherheit und Geborgenheit vermittelt.
Zuhause als soziale Kategorie
Wichtiger Bestandteil sind Menschen und Beziehungen: Familie, enge Freunde und der innere Kreis sorgen dafür, dass ein Ort wie Zuhause wirkt. Gäste werden willkommen geheißen, doch es bleibt eine familiäre, wertschätzende Dynamik. Gemeinsame Mahlzeiten, Gespräche ohne Oberflächlichkeit und das Miteinander machen Räume zu zugehörigen Lebenswelten.
Alltag, Räume und Gastfreundschaft
Kochen, Essen und gute Sitzgelegenheiten prägen das Zuhause-Erlebnis. Eine warme Raumatmosphäre, Ordnung und klare Energie tragen dazu bei, dass sich Menschen gesehen und angenommen fühlen. Gastgeber-Fokus, hochwertige Speisen und persönliche Gesten verstärken das Gefühl von Zugehörigkeit und Fürsorge in der Runde.
Orte mit emotionaler Bedeutung
Bestimmte Orte werden zu Dauergefühlen von Heimat, etwa Köln oder das eigene Büro als Homebase. Veränderungen in der Lebenssituation beeinflussen, wo sich Zuhause verankert fühlt. Trotz permanenter Ortswechsel bleibt das Kernerlebnis: Energie, Wärme, vertraute Rituale und eine verlässliche Energie im Umfeld.

#27 DARF´S EIN BISSCHEN MEHR #motivation SEIN?
Einführung in das Thema Motivation
Die Hosts, die Heinrichs, diskutieren über Motivation und ihre Bedeutung im Alltag. Sie reflektieren über persönliche Erfahrungen und Herausforderungen, die mit Motivation verbunden sind.
Motivation im Alltag
Motivation wird als essenziell für das tägliche Leben beschrieben, sei es im Sport oder im Beruf. Die Hosts teilen Anekdoten über morgendliche Routinen und die Wichtigkeit, trotz Widerständen aktiv zu bleiben.
Externe vs. interne Motivation
Die Diskussion geht weiter darüber, ob Motivation von außen (z. B. durch Motivationsredner) oder von innen kommt. Beide Hosts sind sich einig, dass externe Impulse hilfreich sein können, aber die innere Motivation entscheidend ist.
Die Rolle von Zielen
Die Bedeutung von klaren Zielen wird hervorgehoben. Die Hosts betonen, dass ein Ziel vor Augen zu haben, eine starke motivierende Kraft ist, während sie gleichzeitig die Frustration über fehlende Motivation und Langeweile ansprechen.
Kreativität und Zusammenarbeit
Die Hosts diskutieren, wie kreative Zusammenarbeit und ein unterstützendes Umfeld die Motivation steigern können. Sie betonen die Wichtigkeit des Austausches mit Menschen, die die eigene Kreativität nicht einschränken.
Demotivierende Faktoren
Demotivierende Faktoren wie langweilige Themen und negative Menschen werden thematisiert. Die Hosts teilen persönliche Erfahrungen, in denen sie durch äußere Einflüsse demotiviert wurden und wie sie sich davon befreien können.
Schlussfolgerungen und Ausblick
Abschließend reflektieren die Hosts über die Motivation, den Podcast zu machen, und die Freude, Themen miteinander zu besprechen. Sie ermutigen die Zuhörer, sich nicht von äußeren Einflüssen demotivieren zu lassen und die eigene Motivation zu finden.

#26 DARF`s EIN BISSCHEN MEHR #liveevent SEIN?
Verkaufte Plätze und Publikum
Die Diskussion dreht sich um die Realität, dass bei Veranstaltungen jeder Platz verkauft wird, unabhängig von der Identität des Publikums. Eine Person wird getriggert, als jemand eine Karte bucht, und es wird deutlich, dass man irgendwann an einen Punkt kommt, an dem man sich nicht mehr aussuchen kann, wer im Publikum sitzt. Dies wird mit der Erfahrung von Musikern verglichen, die oft nur Fans im Publikum haben.