Du funktionierst. Für alle. Seit Jahren. Und irgendwann fängt der Körper an, die Rechnung zu stellen — mit Nacken, mit Bauch, mit dieser Erschöpfung, für die niemand eine Erklärung findet. Und irgendwo auf dem Weg hast du dich selbst verloren — so leise, dass du es lange nicht gemerkt hast.
EndlICH! benennt, was ist. Ungefiltert, direkt — das was querliegt, was entsetzt, was sprachlos macht. Und gleichzeitig das, was du dir selbst vielleicht noch nie gesagt hast: Du hast nichts falsch gemacht. Was du getan hast, war einmal eine sehr gute Lösung. Es passt nur nicht mehr.
Ich bin Angelika Hoyer — HypnoseCoach und Psychologische Beraterin. Seit fast 20 Jahren ist das meine Arbeit. Nicht sanft. Aber ehrlich.
Fühlen. Fluchen. Feiern. In dieser Reihenfolge.
Sei einzig, nicht artig. Denn das warst du lang genug.
EndlICH! Fühlen.Fluchen.Feiern.
Angelika Hoyer
Beschreibung
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
048 „Wer weiß, was da hochkommt“
25.06.2026
Ängste und Befürchtungen in der Hypnose
Im Podcast wird das Thema angesprochen, wie viele Menschen, insbesondere Frauen, Ängste und Befürchtungen haben, wenn sie an Hypnose oder Trance denken. Oftmals fürchten sie, dass unbekannte Probleme oder 'Leichen im Keller' ans Licht kommen könnten. Die Sprecherin, Angelika Heuer, möchte diese Ängste nehmen und betont, dass in einer Sitzung nur das hochkommt, was die Person verarbeiten kann.
Individuelle Bedürfnisse im Fokus
Angelika erklärt, dass der Fokus nicht darauf liegt, traumatische Erlebnisse hervorzuholen, sondern vielmehr darauf, was der Klient aktuell benötigt. Es wird erörtert, wie man sich selbstbewusster fühlen kann und welche Gefühle mit dem Gefühl des „Kleinmachens“ verbunden sind. Die Arbeit erfolgt behutsam und individuell, um die Bedürfnisse der Klienten zu erfüllen.
Ermutigung zur Unterstützung
Die Sprecherin ermutigt die Zuhörer, sich Unterstützung zu suchen, sei es bei ihr oder bei anderen. Es wird betont, dass die Verarbeitung von Gefühlen und Ängsten notwendig ist, um nicht in der alten Verhaltensweise zu verharren. Jeder sollte die Möglichkeit haben, sich weiterzuentwickeln und positive Erfahrungen zu machen.
Abschluss und Einladung
Abschließend ermutigt Angelika die Zuhörer, ein Erstgespräch zu buchen, um herauszufinden, welche Themen sie beschäftigen. Sie betont die Wichtigkeit, sich selbst zu finden und ermutigt dazu, einzigartig zu sein und nicht artig.
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047 “Hosen runter” – warum dieser Podcast manchmal Mut braucht (und warum sich das lohnt)
18.06.2026
Einblicke in das Leben von Frauen
Der Podcast bietet eine Plattform, um die unausgesprochenen Gedanken und Gefühle vieler Frauen zu thematisieren. Die Host spricht über persönliche Geschichten, die sie in ihrer Praxis und im Alltag hört, und gibt ihnen eine Stimme.
Emotionale Herausforderungen
Ein zentrales Thema sind die existenziellen Fragen, die Frauen nach einschneidenden Lebensereignissen, wie dem Verlust eines Partners, beschäftigen. Der Podcast beleuchtet, wie sich das Leben nach solchen Verlusten verändert und welche innere Kämpfe Frauen durchleben.
Therapeutische Perspektive
Die Host bringt ihre therapeutische Sichtweise ein, um Verständnis für die emotionalen Herausforderungen zu schaffen. Sie betont, dass es wichtig ist, offen über schwierige Themen zu sprechen und dass niemand mit seinen Sorgen allein ist.
Mut zur Verletzlichkeit
Der Podcast ermutigt dazu, sich verletzlich zu zeigen und persönliche Geschichten zu teilen. Dies erfordert Mut, wird aber als wertvoll und notwendig erachtet, um echte Verbindungen aufzubauen und Veränderung zu ermöglichen.
Offene Kommunikation
Die Host ruft die Hörer dazu auf, ihre eigenen Erfahrungen zu teilen und Fragen zu stellen. Sie möchte in ihrem Podcast Klartext reden und Themen ansprechen, die oft tabuisiert werden, um anderen Frauen zu zeigen, dass es Auswege aus schwierigen Situationen gibt.
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046 Du hast dich nie als Wunschkind gefühlt. Nur als Elternersatz
11.06.2026
Einführung in das Thema
In dieser Episode wird das Gefühl besprochen, nie als Wunschkind wahrgenommen worden zu sein, was viele Frauen in ihrer Kindheit erlebt haben. Angelika Heuer ermutigt die Zuhörerinnen, sich mit ihren Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen.
Die Rolle des Elternersatzes
Viele Frauen fühlen sich in ihrer Kindheit als Elternersatz oder Vermittler zwischen Familienmitgliedern, was zu einem Verlust ihrer eigenen Identität geführt hat. Sie haben oft das Bedürfnis, geliebt und gesehen zu werden, ohne Bedingungen oder Erwartungen.
Die Herausforderungen im Erwachsenenleben
Im Erwachsenenleben kämpfen diese Frauen häufig mit dem Gefühl, für das Wohlergehen anderer verantwortlich zu sein, was sich in Schwierigkeiten beim Nein-Sagen äußert. Diese Dynamik führt oft zu emotionalen Belastungen.
Der Weg zur Veränderung
Angelika Heuer bietet ein Programm namens "Quittiert" an, das Frauen helfen soll, Abstand zu ungesunden Beziehungen zu finden und einen Abschluss zu erlangen. Sie betont die Wichtigkeit, für sich selbst zu sorgen und sich von belastenden Situationen zu lösen.
Abschluss und Motivation
Die Episode schließt mit einer motivierenden Botschaft, dass es wichtig ist, sich selbst zu akzeptieren und nicht länger den Erwartungen anderer zu entsprechen. Die Zuhörerinnen werden ermutigt, ihre eigene Einzigartigkeit zu leben.