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Henrik Dörfler
Beschreibung
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
Riester oder Altersvorsorgedepot? - Was lohnt sich für wen?
Einführung des Altersvorsorge-Depots
Die Einführung des Altersvorsorge-Depots soll die staatlichen Förderungen erleichtern und ermöglicht Investitionen am Kapitalmarkt, um höhere Renditen zu erzielen. Die Reform wird von der Vorsorge-Expertin Katharina Hoge als sinnvolle Modernisierung angesehen.
Fokus auf Altersvorsorge
Ein zentraler Vorteil der Reform ist die Wiederbelebung des Themas Altersvorsorge in der Gesellschaft. Umfragen zeigen, dass besonders unter Berufstätigen, insbesondere bei den unter 30-Jährigen, ein großes Interesse an neuen Möglichkeiten besteht.
Optionen für Riester-Verträge
Für bestehende Riester-Verträge ändert sich zunächst nichts. Kunden haben drei Optionen: Beibehaltung des bestehenden Vertrages, Beitragsfreistellung des alten Vertrages und Abschluss eines neuen Produkts oder Übertragung des Kapitals in das neue Produkt. Die beste Wahl hängt von individuellen Faktoren wie Risikobereitschaft und Einkommen ab.
Bedeutung der persönlichen Beratung
Die DVK bietet einen Online-Vergleichsrechner an, um die geeignete Förderlogik zu finden. Dennoch wird die persönliche Beratung als entscheidend erachtet, sowohl für bestehende Riester-Kunden als auch für neue Interessenten, die keine Altersvorsorge haben.
Regelmäßig trinken - Warum unser Körper nach Mineralwasser lechzt!
Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr
Regelmäßiges Trinken ist entscheidend für das Wohlbefinden des Körpers, erklärt Dr. Alexa Ivan. Der menschliche Körper besteht zu 50 bis 60 Prozent aus Wasser, und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr beeinflusst auch die Stimmung.
Empfohlene Trinkmenge
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, täglich mindestens 1,5 Liter Wasser zu trinken, um den Flüssigkeitsbedarf zu decken. Bei sportlicher Betätigung oder Hitze sollte die Menge erhöht werden.
Vorteile von Mineralwasser
Mineralwasser ist nicht nur kalorienfrei, sondern auch reich an wichtigen Nährstoffen wie Calcium, Magnesium und Natrium. Es wird streng kontrolliert, um sicherzustellen, dass es rein und hygienisch ist.
Tipps für regelmäßiges Trinken
Für Menschen, die Schwierigkeiten haben, ausreichend zu trinken, wie Kinder oder ältere Personen, können Smartphone-Apps zur Erinnerung helfen. Eine sichtbare Trinkflasche kann ebenfalls motivierend sein, um die tägliche Trinkmenge zu erreichen und zur Routine zu werden.
Aktionswoche gegen Lebensmittelverschwendung 2026 startet mit Fokus auf bewusster Planung
Reduzierung der Lebensmittelverschwendung
In der Aktionswoche Zu gut für die Tonne wird die Lebensmittelverschwendung in Deutschland thematisiert. Ziel ist es, die Wertschätzung für Lebensmittel zu steigern und auf die Menge der verschwendeten Nahrungsmittel aufmerksam zu machen.
Wichtige Maßnahmen zur Vermeidung
Ein Schwerpunkt der Aktionswoche liegt auf der richtigen Planung. Es wird empfohlen, Vorräte zu managen, bewusst einzukaufen und Reste gezielt zu verwerten, um weniger Lebensmittel wegzuwerfen.
Teilnahme und Aktionen
Interessierte können auf der Website eine Deutschlandkarte mit verschiedenen Aktionen finden und sich aktiv an der Initiative beteiligen.