**Frauenleuchten im Herzfeld der Pferde** – der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Wirkkraft.
Myriam Zahrte und Nina Hartmann teilen klare Impulse, konkrete Tipps und unterschiedliche Perspektiven auf das Leben von Frauen heute – jenseits von Selbstzweifel, hin zu echter Schöpferkraft.
Sie bieten Coachings mit Pferden im Südschwarzwald und Online-Kurse an.
Myriam Zahrte ist Pferdeschamanin und begleitet Frauen online und in Retreats auf ihrem Weg in ihre Essenz.
Nina Hartmann ist Rechtsanwältin und Verbandspolitikerin und setzt sich mit ihrer „Sinnplauderei“ für die weibliche Wirkkraft in Familienunternehmen und im Business ein.
Gemeinsam sind sie Autorinnen von „Frauenleuchten – Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit“ und "Unendlich glücklich durch die Magie der Pferde."
Frauenleuchten
Nina Hartmann und Myriam Zahrte
Beschreibung
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
Raus aus dem Hamsterrad: Wie wir alte Muster erkennen und wirklich verändern
11.09.2026
Einführung ins Thema
Im Podcast diskutieren Miriam Zarte und Nina Hartmann, wie wir aus dem Hamsterrad alter Muster ausbrechen können. Sie teilen tiefgründige Einblicke und praktische Tipps, um das eigene Leben bewusst zu gestalten und neue Wege zu gehen.
Mut zur Veränderung
Die Gastgeberinnen betonen, dass der Weg der Veränderung Mut erfordert. Viele Menschen verspüren anfangs den Drang, ihr Leben zu ändern, geraten jedoch schnell wieder in alte Verhaltensmuster. Es ist wichtig, Herausforderungen als Prüfungen anzunehmen und im Handeln neue Sicherheit und Erfahrungen zu gewinnen.
Abschließen und Neuanfang
Ein zentraler Punkt der Diskussion ist, dass man oft erst eine alte Tür schließen muss, bevor sich eine neue öffnet. Das bewusste Abschließen alter Kapitel und die Dankbarkeit für das Vergangene sind entscheidend für den Neuanfang.
Die Rolle der Gemeinschaft
Die Bedeutung von Unterstützung und Gemeinschaft wird hervorgehoben. Durch den Austausch mit Gleichgesinnten und Role Models können neue Perspektiven und Möglichkeiten entstehen. Die Leuchttraum Community bietet einen Raum, in dem Frauen sich gegenseitig ermutigen und inspirieren.
Offenheit und Neugier
Abschließend wird die Wichtigkeit von Offenheit und Neugierde betont. Diese Eigenschaften sind entscheidend, um die eigene Führung und die Zeichen des Lebens wahrzunehmen. Es wird ermutigt, aktiv zu sein und sich auf den Weg zu machen, um die eigene Gestaltungskraft zu entfalten.
Welche Erschöpfung ist deine? Nina Hartmann und Myriam Zahrte
28.08.2026
Einführung in das Thema Erschöpfung
Miriam Zarte und Nina Hartmann diskutieren über die Herausforderungen von Erschöpfung und Müdigkeit, die sie selbst erfahren haben. Sie reflektieren, wie der Alltag und die Gründung eines Unternehmens gleichzeitig viel Energie erfordern können.
Die Balance zwischen Arbeit und Selbstfürsorge
Beide sprechen über die Notwendigkeit, sich um die eigene Gesundheit und Energie zu kümmern, während sie verschiedene Projekte und Verpflichtungen jonglieren. Sie betonen die Wichtigkeit, Unterstützung zu suchen und Aufgaben zu delegieren, um nicht auszubrennen.
Die Suche nach der persönlichen Mission
Nina und Miriam erläutern, wie viele Frauen in ihrem Umfeld das Gefühl haben, im Hamsterrad zu laufen und ihre Talente nicht vollständig auszuschöpfen. Sie ermutigen dazu, die eigene Mission zu finden und die innere Energie wieder fließen zu lassen.
Die Rolle von Gemeinschaft und Unterstützung
Die beiden betonen, wie wichtig es ist, sich mit Gleichgesinnten zu umgeben, die ebenfalls Veränderungen in der Welt bewirken wollen. Gemeinschaft bietet Kraft und Inspiration, um die eigenen Visionen zu verfolgen und zu verwirklichen.
Fazit und Ermutigung zur Selbstreflexion
Die Episode schließt mit der Aufforderung, sich Zeit für Selbstreflexion zu nehmen und die eigenen Grenzen zu erkennen. Miriam und Nina ermutigen die Zuhörerinnen, achtsam mit sich selbst umzugehen und ihre Bedürfnisse wahrzunehmen.
Erfolg, Liebe, Selbstschutz: Warum viele starke Frauen allein bleiben
14.08.2026
Einleitung zum Thema
Im Podcast diskutieren Miriam Zarte und Nina Hartmann, warum erfolgreiche Frauen oft allein sind. Sie beleuchten die Herausforderungen, die starke Frauen in Beziehungen erleben und reflektieren darüber, wie ihre eigene Partnerschaft beeinflusst wird.
Glaubenssätze und Herausforderungen
Miriam und Nina thematisieren, dass viele Frauen glauben, sie seien weniger attraktiv, wenn sie sich im Leben stark positionieren, was zu einem inneren Konflikt führt. Diese Überzeugungen sind oft tief im gesellschaftlichen Patriarchat verwurzelt.
Die Balance zwischen Karriere und Beziehung
Die beiden Frauen erläutern, wie viel Zeit und Energie nötig ist, um sowohl eine erfolgreiche Karriere als auch eine erfüllte Beziehung zu führen. Sie betonen, dass es wichtig ist, sich selbst zu kennen und aktiv für die eigene Gesundheit und Zufriedenheit zu sorgen.
Kommunikation und Verständnis
Ein offener Austausch über Bedürfnisse und Lebensziele zwischen Partnern ist entscheidend. Rituale wie tägliche Gespräche helfen, den Kontakt zu halten und Missverständnisse zu vermeiden.
Selbstliebe und Beziehung
Die Diskussion dreht sich auch um das Thema Selbstliebe. Nur wenn Frauen sich selbst wertschätzen, können sie auch in einer Beziehung glücklich sein. Beziehungen sollten keinen Druck erzeugen, sondern als Quelle des Wohlbefindens dienen.
Fazit und Einladung
Erfolgreiche Frauen sind oft allein, weil sie sich auf ihre Kraft konzentrieren können. Dennoch ist es möglich, eine erfüllende Beziehung zu führen, wenn beide Partner sich gegenseitig unterstützen und ihre eigenen Bedürfnisse kennen. Miriam und Nina laden die Zuhörer ein, an Retreats teilzunehmen, um an diesen Themen zu arbeiten.