Ein Fall für Falk - Wahre Paartherapie
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Ein Fall für Falk - Wahre Paartherapie

Falk-Björn Kuhfuhs

Beschreibung

Was wirklich in der Paartherapie passiert – und was Sie daraus für Ihre eigene Beziehung lernen können.

In Ein Fall für Falk öffnet Paartherapeut Falk Björn Kuhfuhs gemeinsam mit Co-Host Madeleine Stanev die Tür zu echten Geschichten aus über 25 Jahren Praxis und mehr als 3.500 begleiteten Paaren.

Jeder Fall ist ein Spiegel der Themen, die Beziehungen heute bewegen: Nähe, Distanz, Vertrauen, Sexualität und das große Missverständnis zwischen Ich und Du.

Erleben Sie, wie Transformation möglich wird – durch Klarheit, neue Perspektiven und das Wissen um die Logik der Liebe.

Für alle, die Beziehung nicht nur überleben, sondern gestalten wollen.

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

Liebe kann man nicht verlangen und was du stattdessen tun kannst | Fall 13 Folge 3

16.09.2026

Nachnährungsprozess in der Therapie

Im Verlauf der Therapie wurde ein Fortschritt erzielt, indem das Paar an den Bindungsthemen des Mannes gearbeitet hat. Er lernt, sich nicht zurückzuziehen, sondern offen über seine Ängste und Bedürfnisse zu kommunizieren, was zu mehr Nähe führt.

Feiern von Erfolgen

Der Therapeut betont die Bedeutung, Erfolge zu feiern, auch wenn der Therapieprozess Schwankungen aufweist. Das Paar soll sich Zeit nehmen, um die positiven Veränderungen in ihrer Beziehung zu würdigen.

Gefahren der Abhängigkeit

Ein zentrales Problem ist die Gefahr, dass der Mann beginnt, Nähe und Liebe von seiner Partnerin einzufordern, was eine ungesunde Abhängigkeit schafft. Die Verbindung sollte freiwillig sein, nicht erzwungen.

Die Rolle des inneren Erwachsenen

Der Therapeut spricht über die Notwendigkeit, dass der Mann einen 'inneren Erwachsenen' entwickelt, um seine Bedürfnisse angemessen zu kommunizieren. Anstatt Forderungen zu stellen, sollte er lernen, seine Wünsche als Bitten zu formulieren, um Freiwilligkeit zu fördern.

Verlässlichkeit und Verantwortung

Zuverlässigkeit im Alltag wird als zentrale Komponente der Beziehung hervorgehoben. Der Mann sollte Verantwortung übernehmen, um eine vertrauensvolle Grundlage zu schaffen, die es seiner Partnerin ermöglicht, sich zu entspannen und Nähe zu zeigen.

Gleichberechtigung in der Beziehung

Der Therapeut schließt mit der Feststellung, dass echte Gleichberechtigung in der Beziehung entsteht, wenn beide Partner aktiv an der Beziehung arbeiten. Dies bedeutet, dass der Mann auch für das Wohlergehen seiner Partnerin sorgen muss.

Nachnährungsprozess in der Therapie

Im Verlauf der Therapie wurde ein Fortschritt erzielt, indem das Paar an den Bindungsthemen des Mannes gearbeitet hat. Er lernt, sich nicht zurückzuziehen, sondern offen über seine Ängste und Bedürfnisse zu kommunizieren, was zu mehr Nähe führt.

Feiern von Erfolgen

Der Therapeut betont die Bedeutung, Erfolge zu feiern, auch wenn der Therapieprozess Schwankungen aufweist. Das Paar soll sich Zeit nehmen, um die positiven Veränderungen in ihrer Beziehung zu würdigen.

Gefahren der Abhängigkeit

Ein zentrales Problem ist die Gefahr, dass der Mann beginnt, Nähe und Liebe von seiner Partnerin einzufordern, was eine ungesunde Abhängigkeit schafft. Die Verbindung sollte freiwillig sein, nicht erzwungen.

Die Rolle des inneren Erwachsenen

Der Therapeut spricht über die Notwendigkeit, dass der Mann einen 'inneren Erwachsenen' entwickelt, um seine Bedürfnisse angemessen zu kommunizieren. Anstatt Forderungen zu stellen, sollte er lernen, seine Wünsche als Bitten zu formulieren, um Freiwilligkeit zu fördern.

Verlässlichkeit und Verantwortung

Zuverlässigkeit im Alltag wird als zentrale Komponente der Beziehung hervorgehoben. Der Mann sollte Verantwortung übernehmen, um eine vertrauensvolle Grundlage zu schaffen, die es seiner Partnerin ermöglicht, sich zu entspannen und Nähe zu zeigen.

Gleichberechtigung in der Beziehung

Der Therapeut schließt mit der Feststellung, dass echte Gleichberechtigung in der Beziehung entsteht, wenn beide Partner aktiv an der Beziehung arbeiten. Dies bedeutet, dass der Mann auch für das Wohlergehen seiner Partnerin sorgen muss.

Warum wir genau die Nähe zerstören, nach der wir uns sehnen | Fall 13 Folge 2

09.09.2026
Warum wir genau die Nähe zerstören, nach der wir uns sehnen. Er wollte sie heiraten. Alle waren da. Der schönste Abend des Jahres. Und in genau diesem Moment – als alles perfekt war – kam der Impuls: Ich muss hier weg. Letzte Woche haben wir die Aufgabe gestellt. Diese Woche kommt die Entdeckung. Und sie kommt von einem Ort den niemand erwartet hat. Mitten in einem intimen Moment mit seiner Partnerin taucht ein Bild auf. Ein Junge im Kindergarten. Er wartet. Seine Mutter kommt nicht. Und plötzlich macht alles Sinn. In dieser Folge sprechen wir über: Was passiert wenn die Zeitachsen-Aufgabe ein Bild freigibt das alles verändert Warum er sich in diesem Moment wie ein Waisenkind fühlt – und was das bedeutet Die unterbrochene Hinbewegung – was das in der Therapiesprache bedeutet Warum sein Fluchtimpuls kein Gegenteil von Liebe ist – sondern ein paradoxer Schutz Wie man sich selbst genau das antut was man einst erlebt hat – und warum Was die systemische Therapie mit diesem Fall zu tun hat – Gregory Bateson, Mailänder Schule, Alter-Ego-Methode Warum mehr Wörter für Gefühle die Lösung sein können – Wittgenstein und die Grenzen der Sprache Die homöopathische Dosis Nähe – warum ein kleiner Schluck alles verändern kann Was er jetzt konkret tun soll – und warum sie diesmal nicht für ihn arbeiten darf Wer von euch mehr an der Beziehung arbeitet als der andere – und was das verrät Warum nächste Woche alles nochmal kippen wird   Deine persönliche Reflexionsfrage:Wo bist du nicht erwachsen? Wo reagierst du auf eine Art die für einen Erwachsenen keinen Sinn macht? Wo die Reaktion unverhältnismäßig groß ist – wie ein allergischer Schock auf einen Bienenstich – da läuft wahrscheinlich ein inneres Kind. Da reproduziert sich etwas aus der Vergangenheit in deiner Gegenwart. Nicht weil du krank bist. Sondern weil deine Psyche dich schützen will – und dabei genau das produziert was du vermeiden wolltest. Das Paradoxe ist: Die Beziehung die dir Angst macht ist gleichzeitig die Beziehung die heilen kann. Wenn du lernst hineinzugehen statt wegzulaufen. Bald in der Paarakademie Im Kurs zum inneren Kind gibt es eine eigene Einheit dazu – wann und woran erkennst du dein inneres Kind? Und was tust du dann damit? Paartherapie nach der Logik der Liebe – online, für so viele Paare wie möglich. Den direkten Zugang findet ihr hier:  https://linktr.ee/paartherapiekuhfuhs?utm_source=podcast&utm_medium=social&utm_campaign=bio_link - Seit über 25 Jahren begleite ich Paare dabei, Herausforderungen in ihrer Beziehung zu meistern und eine erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Beziehungen sein können. Ich verstehe Beziehungen als komplexe und höchst lebendige Systeme. So erscheinen mir heute Beziehungskrisen vor allem als eine Chance die Beziehung aufzubauen, die Sie sich wirklich wünschen und somit ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Logik der Liebe Beziehungen folgen einer unsichtbaren Hintergrund-Grammatik: der Logik der Liebe. Meine Lehre entschlüsselt diese Dynamiken durch die Fünf Elemente der Liebe und macht sie im Wheel of Love anwendbar. Es ist die mechanische Präzision, um eine destruktive Lose-Lose-Spirale aufzubrechen und in eine Win-Win-Beziehung zu verwandeln. Das Fundament: Die Logik der Liebe ist die unsichtbare Hintergrund-Grammatik, nach der jede Beziehung funktioniert. Das Handwerkzeug: Die Fünf Elemente der Liebe bilden die theoretische Lehre; das Wheel of Love ist das Werkzeug für ihre praktische Anwendung. Das therapeutische Ziel: Der bewusste Ausstieg aus der destruktiven Lose-Lose-Spirale und die Transformation in eine lebendige Win-Win-Beziehung. Für mehr Wissen rund um das Thema Partnerschaft und Beziehung folge mir auch auf: Instagram: www.instagram.com/paartherapie_kuhfuhs TikTok: https://www.tiktok.com/@paartherapie_kuhfuhs Youtube: https://www.youtube.com/@Paartherapie_kuhfuhs     Ein Fall für Falk – Die Logik der Liebe · mit Paartherapeut Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev  

Warum will er gehen, wenn alles perfekt ist? | Fall 13 Folge 1

02.09.2026

Ein innerer Zwiespalt

Im Podcast wird das Gefühl thematisiert, inmitten von Freude und Feierlichkeiten innerlich einsam zu sein. Trotz positiver Umstände kann das innere Empfinden stark variieren, was zu Verwirrung und Frustration führt. Das Beispiel von Silvester oder Weihnachten verdeutlicht, wie sich Menschen in solchen Momenten fühlen können.

Vorstellung der Protagonisten

Die Moderatoren, Falk und sein Co-Moderator, sind zurück aus der Sommerpause und bereit, ein neues Thema zu diskutieren: das innere Kind. Sie erwähnen, dass sie in den nächsten Wochen einen speziellen Fall behandeln werden, der intensive und tiefgründige Einsichten bietet.

Die Beziehung des Pärchens

Das besprochene Pärchen hat eine scheinbar ideale Beziehung mit einem Kind und guten Jobs, doch der Mann kämpft mit dem Gefühl, in schönen Momenten fliehen zu müssen. Diese innere Zerrissenheit belastet nicht nur ihn, sondern auch seine Partnerin, die sich unsicher und verunsichert fühlt.

Paradoxe Gefühle

Das zentrale Thema ist das Paradox: Er möchte in schönen Situationen weg, was für beide eine zermürbende Erfahrung ist. Das Paar hat Schwierigkeiten, diese widersprüchlichen Gefühle zu verstehen, was zu einer emotionalen Distanz führt. Es wird diskutiert, wie diese Dynamik die körperliche und emotionale Intimität beeinträchtigt.

Therapeutische Ansätze

Falk gibt Einblicke in seine therapeutische Herangehensweise. Er betont, dass er den Klienten nicht sofort zu den Ursachen in der Kindheit führt, sondern sie ermutigt, Muster in ihrer Beziehung zu identifizieren. Der Prozess soll helfen, die wahren Gründe für das Verhalten zu verstehen und Lösungen zu finden.

Abschluss und Ausblick

Der Podcast schließt mit der Einladung, eigene Erfahrungen zu reflektieren und mögliche Paradoxien in den eigenen Beziehungen zu erkunden. Die Moderatoren freuen sich darauf, in der nächsten Episode tiefer in die Thematik einzutauchen.

Ein innerer Zwiespalt

Im Podcast wird das Gefühl thematisiert, inmitten von Freude und Feierlichkeiten innerlich einsam zu sein. Trotz positiver Umstände kann das innere Empfinden stark variieren, was zu Verwirrung und Frustration führt. Das Beispiel von Silvester oder Weihnachten verdeutlicht, wie sich Menschen in solchen Momenten fühlen können.

Vorstellung der Protagonisten

Die Moderatoren, Falk und sein Co-Moderator, sind zurück aus der Sommerpause und bereit, ein neues Thema zu diskutieren: das innere Kind. Sie erwähnen, dass sie in den nächsten Wochen einen speziellen Fall behandeln werden, der intensive und tiefgründige Einsichten bietet.

Die Beziehung des Pärchens

Das besprochene Pärchen hat eine scheinbar ideale Beziehung mit einem Kind und guten Jobs, doch der Mann kämpft mit dem Gefühl, in schönen Momenten fliehen zu müssen. Diese innere Zerrissenheit belastet nicht nur ihn, sondern auch seine Partnerin, die sich unsicher und verunsichert fühlt.

Paradoxe Gefühle

Das zentrale Thema ist das Paradox: Er möchte in schönen Situationen weg, was für beide eine zermürbende Erfahrung ist. Das Paar hat Schwierigkeiten, diese widersprüchlichen Gefühle zu verstehen, was zu einer emotionalen Distanz führt. Es wird diskutiert, wie diese Dynamik die körperliche und emotionale Intimität beeinträchtigt.

Therapeutische Ansätze

Falk gibt Einblicke in seine therapeutische Herangehensweise. Er betont, dass er den Klienten nicht sofort zu den Ursachen in der Kindheit führt, sondern sie ermutigt, Muster in ihrer Beziehung zu identifizieren. Der Prozess soll helfen, die wahren Gründe für das Verhalten zu verstehen und Lösungen zu finden.

Abschluss und Ausblick

Der Podcast schließt mit der Einladung, eigene Erfahrungen zu reflektieren und mögliche Paradoxien in den eigenen Beziehungen zu erkunden. Die Moderatoren freuen sich darauf, in der nächsten Episode tiefer in die Thematik einzutauchen.