Liebeslabor mit Dr. Degen
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Liebeslabor mit Dr. Degen

Dr. Degen Teach LOVE

Beschreibung

Psychologie, Beziehungen, Medien und alles, was uns aus der Bahn, aber auch weiter bringt.

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

Wie sich Beziehung (doch) LOHNEN kann! Teil 2 von Wozu noch Beziehung führen, oder: Warum Liebe nicht einfach ist

03.10.2026
Woran erkennt ihr eine gute Beziehung, wenn sich gerade nicht alles gut anfühlt? Und wie viel Freiheit findet in einem gemeinsamen Leben Platz?In Teil 2 von „Wozu noch Beziehungen führen?“ greifen wir eure Fragen auf. Wir sprechen über das Festhalten und Loslassen, über gute und ausbleibende Entschuldigungen und Wiedergutmachung.Es geht auch um die Sehnsucht nach dem Leben, das wir gerade nicht leben. Welche Wünsche lassen sich innerhalb einer Beziehung verwirklichen, welche darf man verabschieden und betrauern? In dieser Folge:Woran wir eine gute Beziehung erkennen könnenWie wir mit Unterschieden umgehen Was Verzeihen, Vertrauen und Wiedergutmachung miteinander zu tun habenWie Freiheit und Sehnsucht in Beziehungen Platz findenWarum Ansprüche und feste Rollen das Miteinander erschweren könnenHört rein und nehmt eure eigene Frage an Beziehungen mit.

Woran erkennt ihr eine gute Beziehung, wenn sich gerade nicht alles gut anfühlt? Und wie viel Freiheit findet in einem gemeinsamen Leben Platz?

In Teil 2 von „Wozu noch Beziehungen führen?“ greifen wir eure Fragen auf. Wir sprechen über das Festhalten und Loslassen, über gute und ausbleibende Entschuldigungen und Wiedergutmachung.

Es geht auch um die Sehnsucht nach dem Leben, das wir gerade nicht leben. Welche Wünsche lassen sich innerhalb einer Beziehung verwirklichen, welche darf man verabschieden und betrauern? 

In dieser Folge:

Woran wir eine gute Beziehung erkennen können

Wie wir mit Unterschieden umgehen 

Was Verzeihen, Vertrauen und Wiedergutmachung miteinander zu tun haben

Wie Freiheit und Sehnsucht in Beziehungen Platz finden

Warum Ansprüche und feste Rollen das Miteinander erschweren können

Hört rein und nehmt eure eigene Frage an Beziehungen mit.


Lohnt sich Beziehung noch? Über Heterofatalismus, Gemeinschaft, alleine sterben und die Frage, was Beziehung eigentlich leisten soll

15.09.2026
Wir sprechen darüber, warum die Paarbeziehung heute Freundeskreis, Sinnstiftung und Sicherheit gleichzeitig tragen soll und daran oft scheitert. Warum viele über offene Modelle nachdenken, obwohl ihnen eher Freundschaften fehlen. Und was in Beziehungen messbar zu holen ist, von Beruhigung über gesundheitliche Effekte bis zur Erweiterung des Selbst.Außerdem schauen wir auf den Zusammenhang von ökonomischer Lage und Trennungen, auf Kritik als Beziehungskiller und darauf, wie man Kinder bekommt, ohne in der Elternrolle zu verschwinden.Im zweiten Teil beantworten wir eure Fragen. Warum läuft es so schlecht mit den Männern, geht es Männern mit Frauen genauso, und lohnt sich Beziehung, nur um nicht allein zu sterben.Fortbildungen:teach-love.deRegistrieren für den Liebesbrief: https://teach-love.de/newsletter/Weiterlesen:Apostolou, M., Christoforou, C., & Lajunen, T. J. (2023). What are romantic relationships good for? An explorative analysis of the perceived benefits of being in a relationship. Evolutionary Psychology, 21(4), 14747049231210245. Kislev, E. (2025). Being single in the twenty-first century. In Research Handbook on Partnering across the Life Course (pp. 129-139). Edward Elgar Publishing. Park, Y., Page-Gould, E., & MacDonald, G. (2022). Satisfying singlehood as a function of age and cohort: Satisfaction with being single increases with age after midlife. Psychology and Aging, 37(5), 626.

Wir sprechen darüber, warum die Paarbeziehung heute Freundeskreis, Sinnstiftung und Sicherheit gleichzeitig tragen soll und daran oft scheitert. Warum viele über offene Modelle nachdenken, obwohl ihnen eher Freundschaften fehlen. Und was in Beziehungen messbar zu holen ist, von Beruhigung über gesundheitliche Effekte bis zur Erweiterung des Selbst.

Außerdem schauen wir auf den Zusammenhang von ökonomischer Lage und Trennungen, auf Kritik als Beziehungskiller und darauf, wie man Kinder bekommt, ohne in der Elternrolle zu verschwinden.

Im zweiten Teil beantworten wir eure Fragen. Warum läuft es so schlecht mit den Männern, geht es Männern mit Frauen genauso, und lohnt sich Beziehung, nur um nicht allein zu sterben.

Fortbildungen:

teach-love.de

Registrieren für den Liebesbrief: https://teach-love.de/newsletter/

Weiterlesen:

Apostolou, M., Christoforou, C., & Lajunen, T. J. (2023). What are romantic relationships good for? An explorative analysis of the perceived benefits of being in a relationship. Evolutionary Psychology, 21(4), 14747049231210245. 

Kislev, E. (2025). Being single in the twenty-first century. In Research Handbook on Partnering across the Life Course (pp. 129-139). Edward Elgar Publishing. 

Park, Y., Page-Gould, E., & MacDonald, G. (2022). Satisfying singlehood as a function of age and cohort: Satisfaction with being single increases with age after midlife. Psychology and Aging, 37(5), 626.


Polyamorie und offene Beziehungen - die besseren Modelle? Was Forschung und Therapie zeigen.

28.08.2026
Polyamorie, offene Beziehung, offene Ehe und was Erdbeer und Schokoladeneis damit zu haben. Ihr habt gefrag und eure Dr. Degen steht Rede und Antwort. Viele fragen sich: Sollen wir auch unsere Beziehung öffnen? Ist monogam leben heute schon peinlich und wie verbreitet sind Poly Konstellationen eigentlich? Halten offene Beziehungen länger? Sind die Menschen glücklicher? Müssen beide aktiv offen leben und kann eine Öffnung Probleme lösen? Ist die Beziehungsöffnung nur der Anfang vom Ende? Wie viele schließen offene Beziehungen nach den ersten Versuchen wieder?Wir fangen ganz am Anfang an und klären Begriffe und Formen, gehen dann tief rein und diskutieren die Hässlichkeiten und Herausforderungen und vor allem sprechen wir darüber, was alle Beziehungen von offenen Modellen lernen können; Denn wie immer geht es um die Qualität nicht die Form!Psychologisch und wissenschaftlich fundierte Kurse zum Thema findet ihr bei teach-love.deDen Online-Kurs von Sonja Brönig findet ihr hier:https://teach-love.de/diversitaetssensibel-beraten-queere-identitat-beziehungen-sonja-broening/Den Workshop zu Polyamorie und offenen Beziehungen mit Jonas Bamert findet ihr hier: https://teach-love.de/kurse/Die Aus- und Fortbildungen mit Johanna Degen hier: https://teach-love.de/weiterbildung/paarberatung/Die Poly Bibel (inkl. der Machtperspektiven):Sonja Bröning & Agostino Mazziotta: Vielfältige Liebe: Polyamorie gestalten (Springer)https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-48372-2Konkrete Praxiserfahrungen:Jonas Bamert: Von Hügeln und Hochgebirgen (Beratung aktuell)https://beratung-aktuell.de/article/view/1437-3181-2025-1-35Agostino Mazziotta und Christoph Hutter über Macht und Privilegien in Beziehungen:https://link.springer.com/article/10.1007/s11620-025-00855-2

Polyamorie, offene Beziehung, offene Ehe und was Erdbeer und Schokoladeneis damit zu haben. Ihr habt gefrag und eure Dr. Degen steht Rede und Antwort. 

Viele fragen sich: Sollen wir auch unsere Beziehung öffnen? Ist monogam leben heute schon peinlich und wie verbreitet sind Poly Konstellationen eigentlich? 

Halten offene Beziehungen länger? Sind die Menschen glücklicher? Müssen beide aktiv offen leben und kann eine Öffnung Probleme lösen? Ist die Beziehungsöffnung nur der Anfang vom Ende? Wie viele schließen offene Beziehungen nach den ersten Versuchen wieder?

Wir fangen ganz am Anfang an und klären Begriffe und Formen, gehen dann tief rein und diskutieren die Hässlichkeiten und Herausforderungen und vor allem sprechen wir darüber, was alle Beziehungen von offenen Modellen lernen können; Denn wie immer geht es um die Qualität nicht die Form!

Psychologisch und wissenschaftlich fundierte Kurse zum Thema findet ihr bei teach-love.de

Den Online-Kurs von Sonja Brönig findet ihr hier:

https://teach-love.de/diversitaetssensibel-beraten-queere-identitat-beziehungen-sonja-broening/

Den Workshop zu Polyamorie und offenen Beziehungen mit Jonas Bamert findet ihr hier: https://teach-love.de/kurse/

Die Aus- und Fortbildungen mit Johanna Degen hier: 

https://teach-love.de/weiterbildung/paarberatung/

Die Poly Bibel (inkl. der Machtperspektiven):

Sonja Bröning & Agostino Mazziotta: Vielfältige Liebe: Polyamorie gestalten (Springer)

https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-48372-2

Konkrete Praxiserfahrungen:

Jonas Bamert: Von Hügeln und Hochgebirgen (Beratung aktuell)

https://beratung-aktuell.de/article/view/1437-3181-2025-1-35

Agostino Mazziotta und Christoph Hutter über Macht und Privilegien in Beziehungen:

https://link.springer.com/article/10.1007/s11620-025-00855-2