Pädicus - Der Podcast für Kindergesundheit
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Pädicus - Der Podcast für Kindergesundheit

PD Dr. med. Michael Dördelmann

Beschreibung

Herzlich willkommen bei "Pädicus - Der Podcast für Kindergesundheit"! Dr. D ist einer der erfahrensten Kinderärzte. In diesem Podcast teilt er seine Expertise und Erfahrungen aus vielen Jahren Praxis mit Eltern, Erziehungsberechtigten und allen, die sich für die Gesundheit von Kindern interessieren. Es dreht sich alles um das Wohl der Kleinsten. Gemeinsam mit dem Kinderarzt und Chefarzt der Kinderklinik in Flensburg, Dr. D, sowie der Kinderkrankenschwester und wissenschaftlichen Mitarbeiterin im Bereich Public Health, Jana, werden alle Aspekte der Kindergesundheit behandelt. In jeder Folge behandelt Dr. D ein Thema aus der Kindermedizin, von häufigen Erkrankungen und Impfungen bis hin zu Entwicklungsstörungen und psychischen Problemen. Er erklärt verständlich und praxisnah, was Eltern wissen müssen, um ihre Kinder optimal zu unterstützen und gesund aufwachsen zu lassen. Dabei geht Dr. D auch auf aktuelle Debatten und kontroverse Themen ein, wie zum Beispiel die Vor- und Nachteile von bestimmten Impfungen Auswirkungen von Bildschirmzeit auf die kindliche Entwicklung. Neben den medizinischen Themen bietet der Podcast auch Platz für Interviews mit anderen Experten aus dem Bereich der Kinder- und Jugendmedizin sowie für Fragen und Erfahrungsberichte von Eltern. Wenn ihr als Eltern oder Bezugsperson das Beste für euer Kind wollt und euch für alle Aspekte der Kindergesundheit interessiert, ist "Pädicus - Der Podcast für Kindergesundheit" die perfekte Informationsquelle für euch. Also hört rein und bleibt immer auf dem neuesten Stand!

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

Immunsystem stärken: Was bei Kindern wirklich hilft

20.10.2026
Gerade zum Start der Erkältungszeit versprechen unzählige Produkte, das Immunsystem eures Kindes zu stärken. Aber was davon hilft wirklich?In dieser Folge sortieren wir evidenzbasiert aus. Ihr erfahrt, warum acht bis zwölf Infekte im Jahr völlig normal sind, ob die Kita wirklich abhärtet und wann ihr hellhörig werden solltet. Wir schauen uns Vitamin D, Vitamin C, Zink, Multivitaminsäfte und Probiotika genauer an und erklären, warum mehr nicht automatisch besser ist und hochdosierte Präparate sogar gefährlich werden können. Außerdem: Warum Nahrungsergänzungsmittel vor dem Verkauf von niemandem geprüft werden.Am Ende bleibt das, was kaum jemand hören will, aber wirklich schützt:Bewegung an der frischen Luft, eine rauchfreie Umgebung, ausgewogene Ernährung, Impfungen, Stillen und Händewaschen. Das Immunsystem eures Kindes ist nicht schwach. Es lernt nur noch.Nahrungsergänzungsmittel im CheckVitamin D: Im ersten Lebensjahr wichtig. Hochdosiert kann es gefährlich werden.Vitamin C und Zink: Bei ausgewogener Ernährung kein zusätzlicher Schutz.Probiotika: Nur bei Durchfall durch Antibiotika mit nachgewiesenem Nutzen.Nahrungsergänzungsmittel werden vor dem Verkauf nicht geprüft.Was wirklich schütztTäglich raus an die frische Luft, bei jedem Wetter.Rauchfreie Umgebung.Ausgewogene Ernährung nach dem Prinzip „Food first“.Impfungen, Stillen und regelmäßiges Händewaschen.Noch Fragen oder Feedback? Schreibt uns an post@pedicus.de oder per WhatsApp (Button auf Instagram und unserer Website). Wenn euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine Fünf-Sterne-Bewertung!📸 Instagram ⁠⁠⁠⁠@paedicus.derkinderarzt⁠⁠⁠⁠🌐 Eine persönliche Beratung gibt es über die Videosprechstunde auf unserer ⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⭐ Wenn euch die Folge gefallen hat: Bitte bewertet uns mit 5 Sternen ⭐⭐⭐⭐⭐ bei Spotify oder Apple Podcast oder deinem Podcast Player deiner Wahl – das hilft uns sehr!💬 Wir freuen uns über eure Fragen oder Anregungen entweder per Mail an 📩 ⁠⁠⁠⁠post@paedicus.de⁠⁠⁠⁠ oder als WhatsApp über Website🙏 Wir freuen uns aber auch über euer Feedback 😊Liebste GrüßeDr. D & Dr. Jane

Gerade zum Start der Erkältungszeit versprechen unzählige Produkte, das Immunsystem eures Kindes zu stärken. Aber was davon hilft wirklich?

In dieser Folge sortieren wir evidenzbasiert aus. Ihr erfahrt, warum acht bis zwölf Infekte im Jahr völlig normal sind, ob die Kita wirklich abhärtet und wann ihr hellhörig werden solltet. Wir schauen uns Vitamin D, Vitamin C, Zink, Multivitaminsäfte und Probiotika genauer an und erklären, warum mehr nicht automatisch besser ist und hochdosierte Präparate sogar gefährlich werden können.

Außerdem: Warum Nahrungsergänzungsmittel vor dem Verkauf von niemandem geprüft werden.

Am Ende bleibt das, was kaum jemand hören will, aber wirklich schützt:

Bewegung an der frischen Luft, eine rauchfreie Umgebung, ausgewogene Ernährung, Impfungen, Stillen und Händewaschen.

Das Immunsystem eures Kindes ist nicht schwach. Es lernt nur noch.


Nahrungsergänzungsmittel im Check

  • Vitamin D: Im ersten Lebensjahr wichtig. Hochdosiert kann es gefährlich werden.
  • Vitamin C und Zink: Bei ausgewogener Ernährung kein zusätzlicher Schutz.
  • Probiotika: Nur bei Durchfall durch Antibiotika mit nachgewiesenem Nutzen.
  • Nahrungsergänzungsmittel werden vor dem Verkauf nicht geprüft.


Was wirklich schützt

  • Täglich raus an die frische Luft, bei jedem Wetter.
  • Rauchfreie Umgebung.
  • Ausgewogene Ernährung nach dem Prinzip „Food first“.
  • Impfungen, Stillen und regelmäßiges Händewaschen.


Noch Fragen oder Feedback? Schreibt uns an post@pedicus.de oder per WhatsApp (Button auf Instagram und unserer Website). Wenn euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine Fünf-Sterne-Bewertung!


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Liebste Grüße

Dr. D & Dr. Jane

RSV-Schutz fürs Baby - Warum der RSV-Schutz nicht am Stichtag endet

13.10.2026
So viele Fragen wie zum RSV-Schutz habt ihr uns selten geschickt, und sie waren erstaunlich konkret: Mein Baby ist im März geboren, was gilt diesen Winter? Ich wurde in der Schwangerschaft geimpft, braucht mein Kind trotzdem etwas? Und was ist mit Frühchen oder Kindern nach einer Herz-OP?In dieser Folge beantworten wir eure Fragen Schritt für Schritt. Ihr erfahrt, warum die Antikörpergabe keine Impfung ist, wie lange der Schutz wirklich hält und wann der beste Zeitpunkt ist. Es geht um den zweiten Winter, um Risikokinder, um die Impfung in der Schwangerschaft und um den neuen zweiten Antikörper, den die STIKO seit September empfiehlt.Außerdem: Was zahlt die Kasse, wie lagert ihr das Präparat richtig und was hilft, wenn das große Geschwisterkind krank ist?Zum Schluss gibt’s fünf konkrete Tipps für den Alltag und die Warnzeichen, bei denen ihr mit eurem Baby zum Arzt solltet.Das Wichtigste zur ImmunisierungDie Antikörpergabe ist keine Impfung. Der Schutz wirkt sofort und hält etwa sechs MonateBabys, die zwischen April und September geboren sind, werden idealerweise im Oktober immunisiertWinterbabys bekommen den Schutz direkt in der Geburtsklinik, meist zur U2Seit September empfiehlt die STIKO einen zweiten Antikörper, gleichwertig zum bisherigenZweiter Winter & RisikokinderGesunde Kinder brauchen in der zweiten Saison in der Regel keinen erneuten SchutzFebruar- und Märzbabys in ihrer ersten RSV-Saison: im Einzelfall mit Kinderarztpraxis und Krankenkasse klärenRisikokinder, können auch im zweiten Winter Schutz bekommenPraxistippsGelbes Heft aufschlagen und Geburtsmonat checkenPräparat im Kühlschrank lagern, nicht im Gefrierfach und nicht an der RückwandBei Risikokindern alle Arztbriefe zum Termin mitnehmenAb zum Arzt bei Atemnot, sichtbarer Rippenatmung, Atempausen oder wenn euer Baby deutlich weniger trinkt📸 Instagram ⁠⁠⁠@paedicus.derkinderarzt⁠⁠⁠🌐 Eine persönliche Beratung gibt es über die Videosprechstunde auf unserer ⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⭐ Wenn euch die Folge gefallen hat: Bitte bewertet uns mit 5 Sternen ⭐⭐⭐⭐⭐ bei Spotify oder Apple Podcast oder deinem Podcast Player deiner Wahl – das hilft uns sehr!💬 Wir freuen uns über eure Fragen oder Anregungen entweder per Mail an 📩 ⁠⁠⁠post@paedicus.de⁠⁠⁠ oder als WhatsApp über Website🙏 Wir freuen uns aber auch über euer Feedback 😊Liebste GrüßeDr. D & Dr. Jane

So viele Fragen wie zum RSV-Schutz habt ihr uns selten geschickt, und sie waren erstaunlich konkret:

  • Mein Baby ist im März geboren, was gilt diesen Winter?
  • Ich wurde in der Schwangerschaft geimpft, braucht mein Kind trotzdem etwas?
  • Und was ist mit Frühchen oder Kindern nach einer Herz-OP?


In dieser Folge beantworten wir eure Fragen Schritt für Schritt. Ihr erfahrt, warum die Antikörpergabe keine Impfung ist, wie lange der Schutz wirklich hält und wann der beste Zeitpunkt ist.

Es geht um den zweiten Winter, um Risikokinder, um die Impfung in der Schwangerschaft und um den neuen zweiten Antikörper, den die STIKO seit September empfiehlt.


Außerdem: Was zahlt die Kasse, wie lagert ihr das Präparat richtig und was hilft, wenn das große Geschwisterkind krank ist?

Zum Schluss gibt’s fünf konkrete Tipps für den Alltag und die Warnzeichen, bei denen ihr mit eurem Baby zum Arzt solltet.


Das Wichtigste zur Immunisierung

  • Die Antikörpergabe ist keine Impfung. Der Schutz wirkt sofort und hält etwa sechs Monate
  • Babys, die zwischen April und September geboren sind, werden idealerweise im Oktober immunisiert
  • Winterbabys bekommen den Schutz direkt in der Geburtsklinik, meist zur U2
  • Seit September empfiehlt die STIKO einen zweiten Antikörper, gleichwertig zum bisherigen


Zweiter Winter & Risikokinder

  • Gesunde Kinder brauchen in der zweiten Saison in der Regel keinen erneuten Schutz
  • Februar- und Märzbabys in ihrer ersten RSV-Saison: im Einzelfall mit Kinderarztpraxis und Krankenkasse klären
  • Risikokinder, können auch im zweiten Winter Schutz bekommen


Praxistipps

  • Gelbes Heft aufschlagen und Geburtsmonat checken
  • Präparat im Kühlschrank lagern, nicht im Gefrierfach und nicht an der Rückwand
  • Bei Risikokindern alle Arztbriefe zum Termin mitnehmen
  • Ab zum Arzt bei Atemnot, sichtbarer Rippenatmung, Atempausen oder wenn euer Baby deutlich weniger trinkt


📸 Instagram ⁠⁠⁠@paedicus.derkinderarzt⁠⁠⁠

🌐 Eine persönliche Beratung gibt es über die Videosprechstunde auf unserer ⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠

⭐ Wenn euch die Folge gefallen hat: Bitte bewertet uns mit 5 Sternen ⭐⭐⭐⭐⭐ bei Spotify oder Apple Podcast oder deinem Podcast Player deiner Wahl – das hilft uns sehr!

💬 Wir freuen uns über eure Fragen oder Anregungen entweder per Mail an 📩 ⁠⁠⁠post@paedicus.de⁠⁠⁠ oder als WhatsApp über Website

🙏 Wir freuen uns aber auch über euer Feedback 😊

Liebste Grüße

Dr. D & Dr. Jane

Nasenspray, Spritze oder gar nicht? Die Grippeimpfung für Kinder im Check

06.10.2026
Grippe ist keine heftige Erkältung: das ist die wichtigste Botschaft dieser Folge. Dr. D erklärt, warum Influenza bei Kindern so unterschätzt wird, was die STIKO wirklich empfiehlt und warum das Nasenspray trotzdem häufig nicht angeboten wird. Außerdem: Wer sollte unbedingt geimpft werden, wer kann geimpft werden – und was rät Dr. D als Kinderarzt ganz persönlich? Dazu gibt es praktische Tipps zu Kosten, Timing und den richtigen Fragen an die Krankenkasse. Und die Antwort auf die Frage, die fast alle stellen: Kann die Impfung wirklich eine Grippe auslösen?Was ihr wirklich wissen müsstInfluenza ist keine Bagatelle. Fast ein Drittel bis die Hälfte der betroffenen Kinder landet im Krankenhaus – und 80 % davon hatten vorher keine Vorerkrankung. Die STIKO empfiehlt die Impfung für alle Kinder mit chronischen Grunderkrankungen, erlaubt sie aber ausdrücklich auch für gesunde Kinder. Dr. D geht weiter: Er empfiehlt sie grundsätzlich allen.Nasenspray oder Spritze?Das Nasenspray wirkt bei Kindern mindestens genauso gut wie die Spritze, aktuelle Metaanalysen belegen das klar. Trotzdem bieten viele Praxen es nicht an. Was Eltern tun können, welche Kinder das Spray nicht bekommen dürfen und warum Großbritannien schon längst umgestiegen ist, das besprechen wir in dieser Folge.Praxistipps zum MitnehmenTermin Mitte Oktober machen – Nasenspray ist schnell vergriffenRisikogruppe prüfen: Asthma, Diabetes, Epilepsie, Übergewicht, geschwächtes ImmunsystemKasse vorab anrufen: Satzungsleistung, Nasenspray, AbrechnungswegBeim ersten Mal unter neun Jahren: zweiten Termin direkt mit buchenDie ganze Familie mitdenken: Schwangere, Großeltern, ältere GeschwisterFragen? Schreibt uns an post@pedicus.de oder per WhatsApp – den Link findet ihr in der Instagram-Bio. Neue Folgen erscheinen jeden Mittwoch.📸 Instagram ⁠⁠@paedicus.derkinderarzt⁠⁠🌐 Eine persönliche Beratung gibt es über die Videosprechstunde auf unserer ⁠⁠Website⁠⁠⭐ Wenn euch die Folge gefallen hat: Bitte bewertet uns mit 5 Sternen ⭐⭐⭐⭐⭐ bei Spotify oder Apple Podcast oder deinem Podcast Player deiner Wahl – das hilft uns sehr!💬 Wir freuen uns über eure Fragen oder Anregungen entweder per Mail an 📩 ⁠⁠post@paedicus.de⁠⁠ oder als WhatsApp über Website🙏 Wir freuen uns aber auch über euer Feedback 😊Liebste GrüßeDr. D & Dr. Jane

Grippe ist keine heftige Erkältung: das ist die wichtigste Botschaft dieser Folge. Dr. D erklärt, warum Influenza bei Kindern so unterschätzt wird, was die STIKO wirklich empfiehlt und warum das Nasenspray trotzdem häufig nicht angeboten wird.

Außerdem:

Wer sollte unbedingt geimpft werden, wer kann geimpft werden – und was rät Dr. D als Kinderarzt ganz persönlich? Dazu gibt es praktische Tipps zu Kosten, Timing und den richtigen Fragen an die Krankenkasse. Und die Antwort auf die Frage, die fast alle stellen: Kann die Impfung wirklich eine Grippe auslösen?

Was ihr wirklich wissen müsst

Influenza ist keine Bagatelle. Fast ein Drittel bis die Hälfte der betroffenen Kinder landet im Krankenhaus – und 80 % davon hatten vorher keine Vorerkrankung. Die STIKO empfiehlt die Impfung für alle Kinder mit chronischen Grunderkrankungen, erlaubt sie aber ausdrücklich auch für gesunde Kinder. Dr. D geht weiter: Er empfiehlt sie grundsätzlich allen.

Nasenspray oder Spritze?

Das Nasenspray wirkt bei Kindern mindestens genauso gut wie die Spritze, aktuelle Metaanalysen belegen das klar. Trotzdem bieten viele Praxen es nicht an. Was Eltern tun können, welche Kinder das Spray nicht bekommen dürfen und warum Großbritannien schon längst umgestiegen ist, das besprechen wir in dieser Folge.

Praxistipps zum Mitnehmen

  • Termin Mitte Oktober machen – Nasenspray ist schnell vergriffen
  • Risikogruppe prüfen: Asthma, Diabetes, Epilepsie, Übergewicht, geschwächtes Immunsystem
  • Kasse vorab anrufen: Satzungsleistung, Nasenspray, Abrechnungsweg
  • Beim ersten Mal unter neun Jahren: zweiten Termin direkt mit buchen
  • Die ganze Familie mitdenken: Schwangere, Großeltern, ältere Geschwister


Fragen? Schreibt uns an post@pedicus.de oder per WhatsApp – den Link findet ihr in der Instagram-Bio. Neue Folgen erscheinen jeden Mittwoch.


📸 Instagram ⁠⁠@paedicus.derkinderarzt⁠⁠

🌐 Eine persönliche Beratung gibt es über die Videosprechstunde auf unserer ⁠⁠Website⁠⁠

⭐ Wenn euch die Folge gefallen hat: Bitte bewertet uns mit 5 Sternen ⭐⭐⭐⭐⭐ bei Spotify oder Apple Podcast oder deinem Podcast Player deiner Wahl – das hilft uns sehr!

💬 Wir freuen uns über eure Fragen oder Anregungen entweder per Mail an 📩 ⁠⁠post@paedicus.de⁠⁠ oder als WhatsApp über Website

🙏 Wir freuen uns aber auch über euer Feedback 😊

Liebste Grüße

Dr. D & Dr. Jane