Preggo: 40 Wochen Hormone
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Preggo: 40 Wochen Hormone

ACB Stories

Beschreibung

Warum geraten während der Schwangerschaft Körper und Gefühle aus dem Gleichgewicht? Die Antwort: Hormone! „Preggo: 40 Wochen Hormone“ hilft dabei, die hormonelle Achterbahnfahrt der Schwangerschaft besser zu verstehen und sie so mit mehr Gelassenheit zu erleben. Er begleitet dich Woche für Woche auf einfühlsame, unterhaltsame und informative Weise durch neun aufregende Monate.

Jede Episode widmet sich einer Schwangerschaftswoche und macht verständlich, wie Hormone die Veränderungen im Körper steuern. Von der ersten Müdigkeit bis zur Geburt.

„Preggo: 40 Wochen Hormone“ ist eine Produktion von ACB Stories.

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

39. Woche - Es geht los

30.06.2026

Schwangerschaftswoche 39: Luca ist bereit

In der 39. Schwangerschaftswoche steht die Geburt kurz bevor. Luca hat eine Länge von etwa 50 Zentimetern und wiegt zwischen 3,1 und 3,2 Kilogramm. In dieser Phase zulegt das Baby an braunem Fettgewebe, das für die Wärmeproduktion wichtig ist und Neugeborenen hilft, ihre Körpertemperatur zu regulieren.

Einleitung der Geburt

In dieser Episode wird das Thema geburtseinleitende Maßnahmen behandelt. Es gibt verschiedene Gründe für eine Einleitung, wie beispielsweise eine Terminüberschreitung oder medizinische Indikationen wie Bluthochdruck oder Schwangerschaftsdiabetes. Außerdem werden verschiedene Methoden zur Geburtseinleitung vorgestellt, darunter medikamentöse und mechanische Optionen sowie Hausmittel.

Geburtspositionen

Die Wahl der Geburtsposition ist entscheidend. Viele glauben, die Geburt erfolgt in Rückenlage, doch es wird empfohlen, verschiedene Positionen auszuprobieren, um die Schwerkraft zu nutzen und den Geburtsprozess zu unterstützen. Bewegung ist während der Geburt wichtig, um dem Baby den Weg zu erleichtern.

Fazit: Bewegung während der Geburt

Eine zentrale Erkenntnis dieser Episode ist, dass Geburt Bewegung ist. Ständiger Positionswechsel kann helfen, die Geburt zu erleichtern und sollte intuitiv erfolgen. Die Episode schließt mit dem Hinweis, den Podcast mit anderen Schwangeren zu teilen.

Schwangerschaftswoche 39: Luca ist bereit

In der 39. Schwangerschaftswoche steht die Geburt kurz bevor. Luca hat eine Länge von etwa 50 Zentimetern und wiegt zwischen 3,1 und 3,2 Kilogramm. In dieser Phase zulegt das Baby an braunem Fettgewebe, das für die Wärmeproduktion wichtig ist und Neugeborenen hilft, ihre Körpertemperatur zu regulieren.

Einleitung der Geburt

In dieser Episode wird das Thema geburtseinleitende Maßnahmen behandelt. Es gibt verschiedene Gründe für eine Einleitung, wie beispielsweise eine Terminüberschreitung oder medizinische Indikationen wie Bluthochdruck oder Schwangerschaftsdiabetes. Außerdem werden verschiedene Methoden zur Geburtseinleitung vorgestellt, darunter medikamentöse und mechanische Optionen sowie Hausmittel.

Geburtspositionen

Die Wahl der Geburtsposition ist entscheidend. Viele glauben, die Geburt erfolgt in Rückenlage, doch es wird empfohlen, verschiedene Positionen auszuprobieren, um die Schwerkraft zu nutzen und den Geburtsprozess zu unterstützen. Bewegung ist während der Geburt wichtig, um dem Baby den Weg zu erleichtern.

Fazit: Bewegung während der Geburt

Eine zentrale Erkenntnis dieser Episode ist, dass Geburt Bewegung ist. Ständiger Positionswechsel kann helfen, die Geburt zu erleichtern und sollte intuitiv erfolgen. Die Episode schließt mit dem Hinweis, den Podcast mit anderen Schwangeren zu teilen.

38. Woche - Alles bereit für Luca

23.06.2026

Besonderer Moment der Geburt

Dina teilt ihre Erfahrungen nach der Geburt ihrer Tochter, die überraschend früh zur Welt kam. Sie beschreibt die intensive Freude und die Herausforderungen des Wochenbetts, in dem sie sich auf die neue Rolle als Mutter einstellt.

Geburtszeitraum statt Geburtstermin

Die Hebamme Jenny erläutert, dass der errechnete Geburtstermin irreführend ist, da nur etwa 4% der Kinder genau an diesem Datum geboren werden. Stattdessen sollte von einem Geburtszeitraum gesprochen werden, der mehr Flexibilität vermittelt.

Körperliche Veränderungen in der 38. Schwangerschaftswoche

In der 38. Schwangerschaftswoche bereitet sich der Körper auf die Geburt vor. Hormone wie Östrogen spielen eine entscheidende Rolle, indem sie den Geburtskanal vorbereiten und die Zervix weich und elastisch machen, während der Schleimpfropf sich löst.

Entwicklung des Babys

Dina beschreibt die physische Entwicklung ihrer Tochter Luca, die in dieser Woche etwa 50 cm lang und über 3 kg schwer ist. Zudem wird erklärt, wie das Baby durch bestimmte Proteine im Fruchtwasser Signale sendet, die den Körper der Mutter auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.

Wichtige Erkenntnisse über den Schleimpfropf

Der Schleimpfropf ist mehr als nur ein einfacher Verschluss; er schützt das Baby vor Keimen. Wenn er sich löst, ist dies ein Zeichen dafür, dass der Körper sich auf die Geburt vorbereitet, auch wenn dies nicht unbedingt sofortige Wehen bedeutet.

Besonderer Moment der Geburt

Dina teilt ihre Erfahrungen nach der Geburt ihrer Tochter, die überraschend früh zur Welt kam. Sie beschreibt die intensive Freude und die Herausforderungen des Wochenbetts, in dem sie sich auf die neue Rolle als Mutter einstellt.

Geburtszeitraum statt Geburtstermin

Die Hebamme Jenny erläutert, dass der errechnete Geburtstermin irreführend ist, da nur etwa 4% der Kinder genau an diesem Datum geboren werden. Stattdessen sollte von einem Geburtszeitraum gesprochen werden, der mehr Flexibilität vermittelt.

Körperliche Veränderungen in der 38. Schwangerschaftswoche

In der 38. Schwangerschaftswoche bereitet sich der Körper auf die Geburt vor. Hormone wie Östrogen spielen eine entscheidende Rolle, indem sie den Geburtskanal vorbereiten und die Zervix weich und elastisch machen, während der Schleimpfropf sich löst.

Entwicklung des Babys

Dina beschreibt die physische Entwicklung ihrer Tochter Luca, die in dieser Woche etwa 50 cm lang und über 3 kg schwer ist. Zudem wird erklärt, wie das Baby durch bestimmte Proteine im Fruchtwasser Signale sendet, die den Körper der Mutter auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.

Wichtige Erkenntnisse über den Schleimpfropf

Der Schleimpfropf ist mehr als nur ein einfacher Verschluss; er schützt das Baby vor Keimen. Wenn er sich löst, ist dies ein Zeichen dafür, dass der Körper sich auf die Geburt vorbereitet, auch wenn dies nicht unbedingt sofortige Wehen bedeutet.

37. Woche - Ist das jetzt eine Wehe? (mit Jenny Lindner)

16.06.2026

Vorbereitung auf die Geburt

In der 37. Schwangerschaftswoche erfährt Lisa von ihrer Ärztin, dass ihr Gebärmutterhals auf 13 Millimeter verkürzt ist, was auf eine bevorstehende Geburt hinweist. Dies führt bei Lisa zu einer realen Auseinandersetzung mit der bevorstehenden Mutterschaft und der Möglichkeit einer früheren Geburt.

Unterscheidung von Wehen

Dina und die Hebamme Jenny diskutieren die verschiedenen Arten von Wehen, einschließlich Geburtswehen und Übungswehen. Wehen sind Kontraktionen der Gebärmutter, die in Wellen auftreten und sich unterschiedlich anfühlen können. Es ist wichtig, auf die Art der Schmerzen zu achten, um zwischen echten Wehen und Übungswehen zu unterscheiden.

Hormone und Geburtsmechanik

Die Mechanik der Geburt wird durch eine Gruppe von Hormonen reguliert, darunter Progesteron, CRH, Östrogen, Prostaglandine und Oxytocin. Diese Hormone spielen eine entscheidende Rolle bei der Einleitung der Geburt und der Vorbereitung des Körpers auf die Wehen.

Wann ins Krankenhaus gehen?

Es wird erklärt, dass werdende Mütter bei regelmäßigen Wehen oder einem Blasensprung ins Krankenhaus gehen sollten. Anzeichen wie Blutungen oder Unsicherheiten sollten ebenfalls Anlass zur sofortigen Abklärung geben.

Aktuelle Entwicklungen des Babys

Das Baby in Lisa's Bauch wächst weiter und macht wichtige Entwicklungen durch. In dieser Phase ist es etwa 48 cm groß und wiegt zwischen 2,7 und 3 kg. Wichtige Veränderungen in der Knochenstruktur sind ebenfalls zu beobachten, um die Geburt zu erleichtern.

Vorbereitung auf die Geburt

In der 37. Schwangerschaftswoche erfährt Lisa von ihrer Ärztin, dass ihr Gebärmutterhals auf 13 Millimeter verkürzt ist, was auf eine bevorstehende Geburt hinweist. Dies führt bei Lisa zu einer realen Auseinandersetzung mit der bevorstehenden Mutterschaft und der Möglichkeit einer früheren Geburt.

Unterscheidung von Wehen

Dina und die Hebamme Jenny diskutieren die verschiedenen Arten von Wehen, einschließlich Geburtswehen und Übungswehen. Wehen sind Kontraktionen der Gebärmutter, die in Wellen auftreten und sich unterschiedlich anfühlen können. Es ist wichtig, auf die Art der Schmerzen zu achten, um zwischen echten Wehen und Übungswehen zu unterscheiden.

Hormone und Geburtsmechanik

Die Mechanik der Geburt wird durch eine Gruppe von Hormonen reguliert, darunter Progesteron, CRH, Östrogen, Prostaglandine und Oxytocin. Diese Hormone spielen eine entscheidende Rolle bei der Einleitung der Geburt und der Vorbereitung des Körpers auf die Wehen.

Wann ins Krankenhaus gehen?

Es wird erklärt, dass werdende Mütter bei regelmäßigen Wehen oder einem Blasensprung ins Krankenhaus gehen sollten. Anzeichen wie Blutungen oder Unsicherheiten sollten ebenfalls Anlass zur sofortigen Abklärung geben.

Aktuelle Entwicklungen des Babys

Das Baby in Lisa's Bauch wächst weiter und macht wichtige Entwicklungen durch. In dieser Phase ist es etwa 48 cm groß und wiegt zwischen 2,7 und 3 kg. Wichtige Veränderungen in der Knochenstruktur sind ebenfalls zu beobachten, um die Geburt zu erleichtern.