Geprägt! Aber Richtig.
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Geprägt! Aber Richtig.

Ramón Schlemmbach

Beschreibung

Wir alle sind geprägt.Durch unsere Kindheit, durch Beziehungen, durch das, was wir erlebt haben – und durch das, was gefehlt hat. Die entscheidende Frage ist nicht, ob wir geprägt sind, sondern wie sehr diese Prägungen heute noch unser Leben beeinflussen.„Geprägt, aber richtig“ ist ein Podcast über persönliche Entwicklung, innere Muster und die Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen – ohne Schuldzuweisungen, ohne Eltern-Bashing und ohne Selbstoptimierungsdruck.In diesem Podcast spreche ich mit bekannten und / oder außergewöhnlichen Persönlichkeiten aus ganz unterschiedlichen Bereichen über ihre Kindheit, ihre Prägungen und darüber, wie sie zu dem Menschen geworden sind, der sie heute sind. Offen, ehrlich und oft überraschend nahbar. Denn auch Menschen, die heute erfolgreich, sichtbar oder bewundert sind, hatten keine perfekte Kindheit. Sie wurden geprägt – genau wie du und ich.Diese Gespräche sollen zeigen:Unsere Vergangenheit erklärt vieles, aber sie muss weder unserem Glück noch unserem Erfolg im Weg stehen.Ergänzt werden die Interviews durch Solo-Folgen, in denen ich psychologische Zusammenhänge verständlich erkläre und dir Impulse mitgebe, die du direkt in deinem Alltag nutzen kannst. Es geht um Beziehungen, Selbstwert, innere Schutzmechanismen, Grenzen, Scham, Schuld – und um die Frage, wie echte innere Freiheit entstehen kann.Dieser Podcast ist für Menschen, die reflektiert sind, aber spüren, dass sich manche Themen immer wiederholen. Für alle, die wachsen wollen – nicht um besser zu werden, sondern um freier zu leben.Schön, dass du da bist.

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Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

Was wird aus dir, wenn du als Kind entführt wurdest? Reality-Star Flocke packt aus

20.08.2026

Erinnerungen an die Kindheit

Der Podcast-Gast erzählt von seiner ersten Erinnerung, als er von seinem Onkel entführt wurde, was zu einem tiefen Misstrauen gegenüber Familienmitgliedern führte. Die Erlebnisse prägten sein Gefühl von Isolation und Vertrauensverlust.

Ein Leben mit Gewalt

In seiner Kindheit erlebte der Gast Gewalt von seiner Mutter und dem neuen Partner, was zu einer langen Zeit der psychologischen Belastung führte. Er beschreibt, wie die ständige Angst und die Gewalterfahrungen sein Leben bestimmten und ihn in eine Phase der Drogenabhängigkeit führten.

Der Weg zur Selbstfindung

Durch die Erfahrungen in einem Kinderheim und die Rückkehr zu seinem leiblichen Vater begann der Gast, sich mit seiner Vergangenheit auseinanderzusetzen. Die Realität seiner Kindheit und die Schwierigkeiten, Vertrauen zu anderen aufzubauen, wurden ihm bewusst.

Aktuelle Herausforderungen und Reflexion

Im Gespräch reflektiert der Gast über seine Schwierigkeiten, Beziehungen einzugehen und seine Angst vor Nähe. Er erkennt, dass diese Ängste in seiner Kindheit verwurzelt sind und dass er noch an diesen Mustern arbeitet.

Der Wunsch nach Veränderung

Trotz der Herausforderungen zeigt der Gast den Wunsch nach persönlichem Wachstum und Veränderung. Er ist bereit, sich seinen Ängsten zu stellen und die Verantwortung für sein Leben zu übernehmen, um in Zukunft gesündere Beziehungen führen zu können.

Erinnerungen an die Kindheit

Der Podcast-Gast erzählt von seiner ersten Erinnerung, als er von seinem Onkel entführt wurde, was zu einem tiefen Misstrauen gegenüber Familienmitgliedern führte. Die Erlebnisse prägten sein Gefühl von Isolation und Vertrauensverlust.

Ein Leben mit Gewalt

In seiner Kindheit erlebte der Gast Gewalt von seiner Mutter und dem neuen Partner, was zu einer langen Zeit der psychologischen Belastung führte. Er beschreibt, wie die ständige Angst und die Gewalterfahrungen sein Leben bestimmten und ihn in eine Phase der Drogenabhängigkeit führten.

Der Weg zur Selbstfindung

Durch die Erfahrungen in einem Kinderheim und die Rückkehr zu seinem leiblichen Vater begann der Gast, sich mit seiner Vergangenheit auseinanderzusetzen. Die Realität seiner Kindheit und die Schwierigkeiten, Vertrauen zu anderen aufzubauen, wurden ihm bewusst.

Aktuelle Herausforderungen und Reflexion

Im Gespräch reflektiert der Gast über seine Schwierigkeiten, Beziehungen einzugehen und seine Angst vor Nähe. Er erkennt, dass diese Ängste in seiner Kindheit verwurzelt sind und dass er noch an diesen Mustern arbeitet.

Der Wunsch nach Veränderung

Trotz der Herausforderungen zeigt der Gast den Wunsch nach persönlichem Wachstum und Veränderung. Er ist bereit, sich seinen Ängsten zu stellen und die Verantwortung für sein Leben zu übernehmen, um in Zukunft gesündere Beziehungen führen zu können.

Mit 5 sah er zu wie seine Mutter verhaftet wurde ⎮ Marcel Grasschopp

06.08.2026

Marcel Grasschopp: Ein Leben voller Herausforderungen

Marcel Grasschopp wurde als Pflegekind in einer schwierigen Situation groß, als seine Mutter verhaftet wurde. Er beschreibt seine Kindheit als "normal", auch wenn sie für andere als außergewöhnlich oder traumatisch erscheinen könnte. Marcel ist halb Amerikaner, halb Deutscher und hat seine Erfahrungen in der Pflegefamilie als prägend empfunden, auch wenn er die Herausforderung der Trennung von seiner Mutter und die damit verbundene Unsicherheit erlebte. Trotz dieser Umstände hat er sich zu einem erfolgreichen Unternehmer und Investor entwickelt, der in Dubai lebt.

Der Einfluss der Kindheit auf die Entwicklung

Marcel spricht darüber, wie seine Kindheit und die Erfahrungen mit Kriminalität und einem instabilen familiären Umfeld seine Sicht auf die Welt geprägt haben. Er hebt hervor, dass das, was wir als Kinder erleben, den Maßstab für unsere Normalität darstellt. Seine Beziehung zu seiner Mutter ist distanziert; er nennt sie "Erzeugerin" und hat nie eine enge Bindung zu ihr aufgebaut. Seine prägenden Jahre in einer Pflegefamilie haben ihm jedoch auch soziale Fähigkeiten vermittelt und ihm geholfen, sich in der Gesellschaft zurechtzufinden.

Der Weg zum Unternehmer

Nach einer Ausbildung als Kfz-Lackierer und verschiedenen Jobs im Vertrieb entschied sich Marcel, seine eigene Firma zu gründen. Er erzählt von der Gründung seines ersten Unternehmens, das sich mit Software Vertrieb beschäftigte und schließlich zur Entwicklung von Gannikus führte, einem erfolgreichen Fitness- und Lifestyle-Portal. Durch seine unternehmerischen Tätigkeiten und sein Engagement im Fitnessbereich hat er es geschafft, finanzielle Freiheit zu erlangen und sich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln.

Reflexion und Ausblick

Heute reflektiert Marcel über seine Reise und betont die Bedeutung von Vorbildern und der kontinuierlichen persönlichen Entwicklung. Er ermutigt junge Menschen, sich inspirieren zu lassen und zu erkennen, dass jeder seinen eigenen Weg gehen kann. Seine Erfahrungen zeigen, dass es möglich ist, aus widrigen Umständen zu lernen und ein erfülltes Leben zu führen.

Marcel Grasschopp: Ein Leben voller Herausforderungen

Marcel Grasschopp wurde als Pflegekind in einer schwierigen Situation groß, als seine Mutter verhaftet wurde. Er beschreibt seine Kindheit als "normal", auch wenn sie für andere als außergewöhnlich oder traumatisch erscheinen könnte. Marcel ist halb Amerikaner, halb Deutscher und hat seine Erfahrungen in der Pflegefamilie als prägend empfunden, auch wenn er die Herausforderung der Trennung von seiner Mutter und die damit verbundene Unsicherheit erlebte. Trotz dieser Umstände hat er sich zu einem erfolgreichen Unternehmer und Investor entwickelt, der in Dubai lebt.

Der Einfluss der Kindheit auf die Entwicklung

Marcel spricht darüber, wie seine Kindheit und die Erfahrungen mit Kriminalität und einem instabilen familiären Umfeld seine Sicht auf die Welt geprägt haben. Er hebt hervor, dass das, was wir als Kinder erleben, den Maßstab für unsere Normalität darstellt. Seine Beziehung zu seiner Mutter ist distanziert; er nennt sie "Erzeugerin" und hat nie eine enge Bindung zu ihr aufgebaut. Seine prägenden Jahre in einer Pflegefamilie haben ihm jedoch auch soziale Fähigkeiten vermittelt und ihm geholfen, sich in der Gesellschaft zurechtzufinden.

Der Weg zum Unternehmer

Nach einer Ausbildung als Kfz-Lackierer und verschiedenen Jobs im Vertrieb entschied sich Marcel, seine eigene Firma zu gründen. Er erzählt von der Gründung seines ersten Unternehmens, das sich mit Software Vertrieb beschäftigte und schließlich zur Entwicklung von Gannikus führte, einem erfolgreichen Fitness- und Lifestyle-Portal. Durch seine unternehmerischen Tätigkeiten und sein Engagement im Fitnessbereich hat er es geschafft, finanzielle Freiheit zu erlangen und sich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln.

Reflexion und Ausblick

Heute reflektiert Marcel über seine Reise und betont die Bedeutung von Vorbildern und der kontinuierlichen persönlichen Entwicklung. Er ermutigt junge Menschen, sich inspirieren zu lassen und zu erkennen, dass jeder seinen eigenen Weg gehen kann. Seine Erfahrungen zeigen, dass es möglich ist, aus widrigen Umständen zu lernen und ein erfülltes Leben zu führen.

Matthias Steiner über Verlust, Diabetes, Rückschläge und warum er trotzdem immer weitergemacht hat

23.07.2026

Diagnose und Herausforderungen

Matthias Steiner erhielt mit 18 Jahren die Diagnose Diabetes Typ 1, eine Autoimmunerkrankung, die sein Leben drastisch veränderte. Er spricht offen über die Herausforderungen, die mit der Krankheit einhergehen, wie die ständige Überwachung des Blutzuckers und die Anpassung seines Lebensstils.

Der Weg zum Olympiasieg

Trotz der Diagnose gelang es Matthias, im Gewichtheben erfolgreich zu sein. Neun Jahre nach seiner Diagnose stand er als Olympiasieger auf dem Podest in Peking. Er reflektiert über seine Rückschläge und wie er durch den Sport und seine Leidenschaft Motivation fand, weiterzumachen.

Gesundheit und Lebensfreude

Matthias betont, dass er trotz seiner Erkrankung eine positive Einstellung hat. Er sieht die Herausforderungen als Chancen und spricht über die Bedeutung von Gesundheit und bewusster Ernährung. Sein Lebensmotto ist, dass jeder Tag eine neue Gelegenheit bietet, sich um sich selbst zu kümmern.

Elternschaft und Werte

Als Vater möchte Matthias seinen Kindern Werte vermitteln, die ihm wichtig sind. Er setzt auf klare Regeln und Kommunikation, um seinen Kindern zu helfen, Verantwortung zu übernehmen und sich in der Welt zurechtzufinden.

Öffentliche Wahrnehmung und Identität

Matthias reflektiert über seine öffentliche Person und die Aufmerksamkeit, die ihm nach seinem Olympiasieg zuteilwurde. Er beschreibt, wie er gelernt hat, mit der Aufmerksamkeit umzugehen, und wie wichtig es für ihn ist, authentisch zu bleiben.

Diagnose und Herausforderungen

Matthias Steiner erhielt mit 18 Jahren die Diagnose Diabetes Typ 1, eine Autoimmunerkrankung, die sein Leben drastisch veränderte. Er spricht offen über die Herausforderungen, die mit der Krankheit einhergehen, wie die ständige Überwachung des Blutzuckers und die Anpassung seines Lebensstils.

Der Weg zum Olympiasieg

Trotz der Diagnose gelang es Matthias, im Gewichtheben erfolgreich zu sein. Neun Jahre nach seiner Diagnose stand er als Olympiasieger auf dem Podest in Peking. Er reflektiert über seine Rückschläge und wie er durch den Sport und seine Leidenschaft Motivation fand, weiterzumachen.

Gesundheit und Lebensfreude

Matthias betont, dass er trotz seiner Erkrankung eine positive Einstellung hat. Er sieht die Herausforderungen als Chancen und spricht über die Bedeutung von Gesundheit und bewusster Ernährung. Sein Lebensmotto ist, dass jeder Tag eine neue Gelegenheit bietet, sich um sich selbst zu kümmern.

Elternschaft und Werte

Als Vater möchte Matthias seinen Kindern Werte vermitteln, die ihm wichtig sind. Er setzt auf klare Regeln und Kommunikation, um seinen Kindern zu helfen, Verantwortung zu übernehmen und sich in der Welt zurechtzufinden.

Öffentliche Wahrnehmung und Identität

Matthias reflektiert über seine öffentliche Person und die Aufmerksamkeit, die ihm nach seinem Olympiasieg zuteilwurde. Er beschreibt, wie er gelernt hat, mit der Aufmerksamkeit umzugehen, und wie wichtig es für ihn ist, authentisch zu bleiben.