Wir glauben noch daran!

Koffer packen, Abwesenheitsnotiz an – und Mental Load aus? Schön wär’s. 😅

In dieser Folge sprechen wir darüber, was Mental Load eigentlich bedeutet und warum es manchmal gar nicht so einfach ist, den Alltag im Urlaub wirklich hinter sich zu lassen. Wie lange braucht es, bis wir tatsächlich abschalten?

Müssen es dafür zwei Wochen am Stück sein? Reicht ein Wochenendtrip? Und erholen wir uns besser, wenn wir möglichst weit wegfliegen – oder reicht eigentlich schon der Tapetenwechsel?

Außerdem geht’s darum, ob Sport beim Abschalten helfen kann, welche neue Sportart Christiane ausprobieren möchte und warum Urlaub mit Kind beim Thema Erholung nochmal seine ganz eigenen Regeln hat. 😄

🎧 Hört rein und erzählt uns: Wie lange braucht ihr im Urlaub, bis ihr wirklich abschalten könnt?

Jung gegen Alt. Boomer gegen Gen Z. Und irgendwo dazwischen die Frage: Wer schuldet hier eigentlich wem etwas?

In dieser Folge sprechen wir über Generationengerechtigkeit – und darüber, ob es sie überhaupt geben kann. Es geht um Klimawandel und Ressourcenverbrauch, um unser Rentensystem und die Frage, warum es gleichzeitig immer schwieriger wird, eine Familie zu gründen.

Aber kann man der älteren Generation wirklich Vorwürfe machen? Einer Generation, die Deutschland nach dem Krieg wieder aufgebaut und Wohlstand geschaffen hat – dabei aber auch Entscheidungen getroffen hat, deren Folgen heute andere tragen?

Schnell merken wir: Ganz so einfach ist es nicht.

Und weil zwei Meinungen dafür definitiv nicht reichen, haben wir uns Verstärkung geholt: Mit drei Stimmen aus unserem Freundes- und Familienkreis!

Und jetzt seid ihr dran: Gibt es für euch echte Generationengerechtigkeit? Oder ist das am Ende eine ziemlich schöne Idee, die in der Realität gar nicht funktionieren kann? Hört rein – und sagt uns, wie ihr darüber denkt. 🎙️

Draußen glüht Europa in der Hitzewelle – und wir starten ausgerechnet mit einer Kältegeschichte. Warum? Weil Christiane eben Christiane ist. Sebastian hätte lieber ein fixes Thema gehabt.

Danach wird's genauso bunt: Wir sprechen über mentale Strategien zum Entspannen, Sebastians Bootcamp, Christianes überraschend einseitige Bauchmuskeln, Supplements und alles, was uns zwischendurch noch einfällt.

Eine Folge zwischen Struktur und Spontanität – oder anders gesagt: ganz normal bei Wir glauben noch daran!