
Eat.Train.Think
Marvin Schlegel und Jenny Hofmann
Beschreibung
Jenny ist zurück im Leistungssport – nach einer eigentlich beendeten Karriere startet sie jetzt nochmal richtig durch.
Marvin hat seine Profikarriere beendet und blickt mit etwas Abstand, aber jeder Menge Erfahrung & Wissen, auf die Zeit im Spitzensport zurück.
In Eat.Train.Think nehmen dich die Beiden mit hinter die Kulissen des Leistungssports – ehrlich, direkt und mit einer guten Portion Humor.
Sie reden über Training, Wettkampf, Mindset, Motivation, Rückschläge, Comebacks und alles, was dazwischen passiert.
Mal tiefgründi
Podmon Kategorien
Upgrade dein Konto, um kontextuelle Kategorien zu sehen!
Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht

#13 Neustart statt Karriereende - Josis erfolgreicher Weg zum HYROX
Einführung in den Podcast
Der Podcast bietet einen ehrlichen und kritischen Einblick in die Welt des Sports, von Hobby bis Leistungssport. In dieser Folge wird Josel Fink-Reier vorgestellt, die vom Leistungssport im Radsport zu High Rocks gewechselt ist.
Josels sportliche Reise
Josel begann 2012/2013 mit dem Leistungssport im Radsport und studierte Sport in den USA, bevor sie aufgrund von Corona ihre Karriere überdachte. Sie fand 2023 den Weg zurück zum Sport über High Rocks, nachdem sie durch Social Media auf die Sportart aufmerksam wurde.
High Rocks erklärt
High Rocks ist eine Mischung aus Laufen und funktionalen Fitnessstationen, die 2017 ins Leben gerufen wurde. Der Sport ist populär, da er leicht erlernbar ist und keine komplexen Techniken erfordert.
Der Unterschied zum Leistungssport
Im Gegensatz zum Leistungssport bietet High Rocks mehr Flexibilität und weniger Druck. Athleten können sich auf unterschiedliche Wettkämpfe vorbereiten und ihre Trainingsintensität selbst bestimmen.
Community und Wettkampf
Die Community im High Rocks ist stark und unterstützend. Athleten können an verschiedenen Formaten teilnehmen, vom Einzelwettkampf bis hin zum Team-Relay. Die Atmosphäre ist offen und herzlich.
Zukunft des Sports
High Rocks zeigt Potenzial zur Professionalisierung und könnte in den kommenden Jahren weiter wachsen. Es gibt Bestrebungen, den Sport olympisch zu machen, jedoch gibt es Bedenken hinsichtlich der Umsetzbarkeit.

#12 Hobbysport im Hype, Leistungssport im Schatten?
Einführung und Themen
Der Podcast wird von zwei Sportlern betrieben, die ehrlich und nah berichten. Im Austausch werden Erfahrungen im Hobby- und Leistungssport reflektiert, Beobachtungen geteilt und unterschiedliche Perspektiven aus dem Radsport, Leichtathletik und Trendsportarten beleuchtet. Der Fokus liegt auf Beobachtungen statt Vorschriften, mit dem Ziel, neugierig zu machen, ohne Ratschläge zu geben oder Werbung zu betreiben.
Medien und Leistungssport
Diskutiert wird, wie mediale Aufmerksamkeit funktioniert: Live-Streams, Reichweitenunterschiede und warum manche Disziplinen stärker sichtbar sind als andere. Es wird erkannt, dass Identifikation mit Sportarten eine Rolle spielt, während allgemeine Gesundheitsbewegung Breite fördert. Die Gespräche beleuchten, wie Fans Leistungsgrenzen nachempfinden und persönliche Motivation in den Alltag tragen kann.
Breiten-, Jedermann-Sport und Ideen
Das Gespräch geht auf Breiten- und Jedermann-Veranstaltungen ein, auf Trendsportarten wie High Rocks sowie auf strukturelle Unterschiede zwischen Breitensport und Leistungssport. Es wird diskutiert, wie mehr Gemeinschaft, weniger Fokus auf Zahlen und mehr Zugänglichkeit sportliche Teilnahme fördern könnten. Vorschläge umfassen Vereinsformate, Ligaideen und lokale Events, die Spaß an Bewegung in den Vordergrund stellen.
Ausblick und Gemeinschaft
Abschlussgedanke: Community-Rides und gemeinsame Aktivitäten verankern Sport im Alltag und geben Bodenständigkeit. Durch Austausch wird sichtbar, dass Sportleistungen zwar beeindruckend sind, doch der soziale Zusammenhalt und die Freude an der Bewegung zentrale Werte bleiben. Die Moderation hofft auf weitere interessante Gespräche und einen offenen Austausch über Potenziale, ohne Druck oder Werbung.

#12 Hobbysport im Hype, Leistungssport im Schatten?
Medienpräsenz, Aufmerksamkeit und Hype
Die Diskussion dreht sich um eine ungleiche mediale Aufmerksamkeit im Leistungssport. Eine Einzelperson, die 600 Kilometer durch die USA läuft, erhält breiteste Verfolgung, während andere olympische Disziplinen weniger gezeigt werden. DJs, Streams und Faninteresse beeinflussen, wie Sportarten wahrgenommen werden. Es wird reflektiert, warum manche Athleteninnen und Athleten stärker ins Rampenlicht rutschen als andere, obwohl alle Anstrengungen zeigen, was sportliche Leistung bedeutet.
Breiten- vs. Leistungssport und Zugänglichkeit
Es wird betrachtet, wie Hype Breitensport beleben kann und damit langfristig Leistungssport fördern könnte. Große Events, Vereinsstrukturen und Elternschaft tragen zur breiten Teilnahme bei, während der Leistungsdruck in jungen Jahren wächst. Zugänge, Motivation und Alltagsherausforderungen werden diskutiert, ebenso wie die Frage, wie attraktive Formate junge Menschen an Sport binden, ohne den Fokus auf Spitzenleistung zu verlieren.
Verbindung zwischen Begeisterung, Zugang und Motivation
Es geht um unterschiedliche Motivationen: Freude an Bewegung, Wettkampfgeist oder der Wunsch, sich zu verbessern. Der Austausch zeigt, wie Breitensport die Athletinnen und Athleten trifft, neue Perspektiven eröffnet und dennoch Raum für individuelle Ziele lässt. Das Gespräch deutet an, wie persönliche Erfahrungen in Vereinen den Weg in den Leistungssport beeinflussen können.
Trend-Sportarten und das Erlebnis im Vergleich
High Rocks dient als Beispiel für rasante Entwicklung jenseits traditioneller Strukturen. Gemeinschaftsgefühl, starke Events und Entertainment-Elemente ziehen viele Menschen an. Im Gegensatz dazu bleiben klassische Bahnwettkämpfe oder Radrennen oft fokussierter auf Leistung. Die Erzählung beleuchtet, wie unterschiedliche Formate Athletinnen und Athleten motivieren und welche Reize von Hallen-Events versus Freiluft-Veranstaltungen ausgehen.