
Um Wege
Philipp Prückl
Beschreibung
"Without action you aren’t going anywhere." (Mahatma Gandhi)
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht

Intensiv – mit Barbara Mayer
Einleitung und Setting
Die Episode beginnt in einem gemütlichen Setting, wo der Gastgeber, Philipp, mit Barbara Mayer, der Betreiberin der Mountainbike Kids and Adults Academy, frühstückt und sich auf ein Gespräch über ihr Leben und ihre Karriere vorbereitet.
Barbara Mayers Karriere
Barbara beschreibt ihre vielfältige Karriere als Intensivkrankenschwester und ihre Leidenschaft für das Mountainbiken, die sie mit ihrer Rolle als Mutter verbindet. Ihr Leben ist geprägt von intensiven Erlebnissen, sowohl im professionellen Sport als auch im Familienleben.
Der Einstieg in den Rennsport
Sie begann spät mit dem Rennsport, doch ihre Motivation wuchs, als sie erkannte, dass sie in der Eliteklasse mithalten konnte. Der Sport diente ihr als Ausgleich zu ihrem intensiven Beruf und half ihr, ihre körperliche Fitness zu verbessern.
Emotionen im Radsport
Barbara erzählt von emotionalen Momenten während ihrer Rennen, insbesondere von ihrem Sturz bei der Weltmeisterschaft in Innsbruck 2018, der sie trotz Verletzung nicht davon abhielt, ins Ziel zu kommen.
Die Mountainbike Kids and Adults Academy
Sie erläutert die Gründung ihrer Akademie, die darauf abzielt, Kindern und Erwachsenen das Mountainbiken beizubringen. Barbara betont die Bedeutung von Gleichgesinnten für Kinder und dass sie beim Radfahren soziale Kontakte knüpfen können.
Frauen im Radsport
Barbara reflektiert über die Entwicklungen im Frauenradsport und die Fortschritte, die in den letzten Jahren gemacht wurden. Sie ermutigt junge Fahrerinnen, ihren eigenen Weg zu gehen und sich durchzusetzen.
Persönliche Reflexionen
Im Gespräch teilt Barbara ihre Einsichten über das Leben und die Bedeutung von Glück und Zufriedenheit. Sie spricht über ihre Erfahrungen als Mutter und wie wichtig es ist, für sich selbst Zeit zu finden.
Abschluss und Ausblick
Barbara wünscht sich, dass ihre Kinder in Zukunft sagen, dass sie immer für sie da war. Die Episode endet mit einem positiven Ausblick auf die nächsten Jahre und ihre laufenden Projekte.

Notruf Johannesburg – mit Lukian Guttenbrunner (Folge 3)
Wiederholungsgast Lukian Guttenbrunner
In dieser Episode kehrt Lukian Guttenbrunner zurück, um erneut über die Non-Profit-Organisation Isomax zu sprechen, die Patienten in Johannesburg, Südafrika, unabhängig von ihrem Versicherungsstatus versorgt. Lukian beschreibt, wie sein persönlicher Freund durch den Podcast inspiriert wurde, ebenfalls ein Praktikum bei Isomax zu absolvieren.
Überblick über Isomax
Isomax ist eine Non-Profit-Organisation, die unter der Leitung von Karin Naudier arbeitet und sich auf die präklinische Versorgung nichtversicherter Patienten spezialisiert hat. Lukian erklärt, dass die Versorgung in Johannesburg stark vom Versicherungsstatus abhängt, was zu langen Wartezeiten für Nichtversicherte führt.
Einsätze und Erfahrungen in Johannesburg
Lukian gibt Einblicke in seine Erfahrungen während des Praktikums, darunter die Herausforderungen bei Notfalleinsätzen und die hohe Zahl an Verkehrsunfällen und Gewaltdelikten. Im Vergleich zu den Einsätzen in Österreich schildert er die Unterschiede in der Versorgung und die Belastungen, die die Einsatzkräfte in Johannesburg erleben.
Sicherheit während der Einsätze
Die Sicherheit der Rettungskräfte ist ein zentrales Thema. Lukian beschreibt, dass die Stimmung bei Einsätzen kippen kann und dass die Rettungskräfte stets auf die Anweisungen von Karin angewiesen sind, um sicher zu handeln.
Die Realität des Rettungsdienstes in Johannesburg
Die Einsätze in Johannesburg sind oft von einer hohen Belastung geprägt, sowohl physisch als auch psychisch. Lukian reflektiert über die Unterschiede im Umgang mit Verletzungen und Schmerz im Vergleich zu der medizinischen Praxis in Österreich.
Der Wert des Praktikums
Abschließend betont Lukian, wie wichtig es ist, die Erfahrungen in Johannesburg nicht nur aus einer professionellen, sondern auch aus einer menschlichen Perspektive zu betrachten. Er ermutigt Zuhörer, sich für Isomax zu interessieren und die Organisation zu unterstützen.

Life – mit Jakob Bouchal
Einführung in Jakobs musikalische Vergangenheit
Jakob Bouchal, ein langjähriger Freund und Gast des Podcasts, reflektiert über seine musikalische Karriere, die er als DJ begann. Er beschreibt, wie seine Zeit in der Musikszene eine prägende Phase seines Lebens war, die er nostalgisch betrachtet, obwohl sie auch Herausforderungen mit sich brachte.
Reflexion über die DJ-Zeit
Jakob schildert seine Erfahrungen als DJ, einschließlich der zahlreichen Auftritte, die ihn über die Grenzen Österreichs hinausführten. Er thematisiert die Einsamkeit und den Alkoholmissbrauch, der in der Musikszene weit verbreitet war und die Auswirkungen dieser Lebensweise auf seine Identität.
Veränderung durch die Pandemie
Die Pandemie brachte eine abrupte Veränderung in Jakobs Leben, die ihn dazu zwang, sich mit seinen inneren Konflikten auseinanderzusetzen. Er spricht über die Herausforderungen, die mit Isolation und finanzieller Unsicherheit einhergingen, sowie über seine ersten Erfahrungen mit Panikattacken.
Psychotherapie und persönliche Entwicklung
Jakob beschreibt, wie er durch Therapie und Selbstreflexion begann, seine mentalen Probleme anzugehen. Er entwickelt ein besseres Verständnis für sich selbst und seine Bedürfnisse, was ihn zu einer neuen Lebensweise führt, in der er authentischer und bewusster lebt.
Der Wunsch, anderen zu helfen
Jakob plant, psychosozialer Berater zu werden, um seine Erfahrungen und das, was er gelernt hat, mit anderen zu teilen. Er erkennt die Bedeutung von zwischenmenschlicher Verbindung und möchte anderen helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu bewältigen.
Der Newsletter als Ausdruck seiner Gedanken
Jakob hat einen Newsletter gestartet, um seine persönlichen Einsichten und Erfahrungen zu teilen. Er sieht ihn als Plattform, um über seine inneren Prozesse zu schreiben und mit Gleichgesinnten in Kontakt zu treten, was ihm hilft, sich weniger allein zu fühlen.