„Kaffee mit K“ ist der neue Podcast der Krebsgesellschaft Nordrhein-Westfalen e.V.
In diesem Podcast hört ihr regelmäßig die neusten News rund um das Thema mit dem „K“.
Heißt, wir möchten gemeinsam mit spannenden Gesprächspartnern und -partnerinnen auf das (Tabu-)Thema Krebs blicken und euch in eurem Alltag mit Wissenswertem aus Prävention, Kommunikation und Psychoonkologie versorgen.
Weitere Informationen rund um die Krebsprävention, Psychoonkologie und auch darüber, wie ihr uns untersunterstützten könnt erfahrt ihr hier:
https://www.krebsgesellschaftnrw.de/
Podcast Musik: Stephan Kuchmann
Kaffee mit K
Krebsgesellschaft Nordrhein-Westfalen e.V.
Beschreibung
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
„Handle Hard Better: Das Leben gewinnt - die Geschichte von Maurice Hauser“
07.08.2026
Persönliche Krebsdiagnose
In dieser Episode erzählt Maurice von seiner plötzlichen Krebsdiagnose im Alter von 23 Jahren. Er bemerkte zunächst eine geschwollene Mandel, die schließlich als Plasmozytom diagnostiziert wurde. Trotz dieser erschreckenden Nachricht blieb er optimistisch und engagierte sich aktiv im Kampf gegen die Krankheit.
Behandlung und Genesung
Nach verschiedenen Untersuchungen unterzog sich Maurice einer Operation, bei der seine Mandeln entfernt wurden, gefolgt von 22 Bestrahlungen. Er berichtet, dass er trotz der Herausforderungen, wie Müdigkeit und Geschmacksverlust, aktiv blieb und seine Routine im Sport beibehielt, was ihm half, die psychische Belastung zu bewältigen.
Unterstützung durch das Umfeld
Die Unterstützung von Freunden und Familie sowie die positive Resonanz auf Social Media spielten eine entscheidende Rolle in Maurices Genesungsprozess. Er fühlte sich motiviert, seine Erfahrungen zu teilen und dadurch anderen Mut zu machen.
Engagement für Aufklärung
Jetzt setzt sich Maurice aktiv dafür ein, das Bewusstsein für Krebs zu schärfen und das Tabuthema zu entkräften. Er betont die Wichtigkeit der Aufklärung über Krebs und ermutigt andere, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen. Dabei plant er, Spendenaktionen zu organisieren, um die Krebsgesellschaft zu unterstützen.
Sport und Körperbewusstsein
Durch seine sportliche Vergangenheit war Maurice in der Lage, Veränderungen in seinem Körper frühzeitig zu erkennen. Er betont die Bedeutung eines gesunden Lebensstils und wie dieser ihm half, die Diagnose besser zu bewältigen. Er regt an, das Körperbewusstsein zu stärken und regelmäßig medizinische Kontrollen in Anspruch zu nehmen.
Abschließende Gedanken
Die Episode schließt mit Maurices Überzeugung, dass Krebs nicht das Ende bedeutet. Er ermutigt andere, optimistisch zu bleiben und ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, unabhängig von der Diagnose.
Vorstellung Maurice Hauser
05.08.2026
Berufliche Leidenschaft
Mobis, 24 Jahre alt, ist leidenschaftlich daran interessiert, sein Leben über Social Media zu teilen und andere über das Thema Krebs aufzuklären.
Private Interessen
Privat verbringt er gerne Zeit mit seiner Familie und hat eine besondere Vorliebe dafür, ältere Menschen zu trainieren, was er auch weiterhin mit Leidenschaft tut.
Ich weiß, was du letzten Sommer nicht getan hast!
03.07.2026
Einführung in das Thema UV-Schutz
Julia und Joana aus dem Fachbereich Prävention der Krebsgesellschaft NRW diskutieren die Bedeutung von UV-Schutz und die aktuellen schädlichen Trends in den sozialen Medien, die insbesondere junge Menschen betreffen. Sie warnen vor gefährlichen Praktiken wie dem Bräunen in der Mittagszeit und dem Trend zu 'Sun-Tattoos'.
Auswirkungen von UV-Strahlung
Es wird erklärt, wie UV-Strahlung die Haut schädigt und das Risiko für Hautkrebs erhöht. Insbesondere Sonnenbrände in der Kindheit können langfristige Folgen haben. Schutzmaßnahmen wie Sonnencreme, Kleidung und Schatten sind essenziell.
Der UV-Index
Der UV-Index ist ein wichtiges Instrument, das angibt, wie stark die UV-Strahlung zu einem bestimmten Zeitpunkt ist. Julia und Joana erläutern, wie man den UV-Index nutzen kann, um sich effektiv zu schützen, insbesondere bei Werten über 3.
Hauttypen und Eigenschutz
Die Gastgeberinnen weisen darauf hin, dass unterschiedliche Hauttypen unterschiedliche Empfindlichkeiten gegenüber UV-Strahlung haben. Es wird empfohlen, die eigene Eigenschutzzeit nicht auszureizen und sich nicht nur auf diese zu verlassen.
Sonnencreme und Schutzmaßnahmen
Der Lichtschutzfaktor und die Auswahl geeigneter Produkte für Kinder sind zentrale Themen. Die Bedeutung von UV-Kleidung und Sonnencreme über 30 wird hervorgehoben. Zudem werden positive Trends bei der Aufklärung von Eltern und Kindern angesprochen.
Aufklärungsprojekte
Julia und Joana stellen verschiedene Projekte vor, die darauf abzielen, Kinder und Eltern über UV-Schutz aufzuklären, darunter das Sunpass-Projekt und Simply You für Schulen. Diese Initiativen fördern das Bewusstsein und den verantwortungsvollen Umgang mit Sonne.
Früherkennung von Hautkrebs
Die ABCDE-Regel zur Selbstuntersuchung von Hautveränderungen wird erläutert, um die Zuhörer zu ermutigen, frühzeitig auf Veränderungen zu reagieren. Informationen zu Screening-Angeboten werden ebenfalls gegeben.
Abschließende Gedanken
Julia und Joana betonen die Wichtigkeit einer frühzeitigen Aufklärung und Prävention, um Hautkrebs zu vermeiden. Sie ermutigen die Zuhörer, aktiv zu werden und ihre Schutzmaßnahmen zu verbessern.