Der ADHS Podcast eures Vertrauens.
Wir sind beide mit ADHS diagnostiziert und labern einfach drauf los. Läuft ziemlich chaotisch ne rote linie gibts keine haha.
(Können auch bei keinem Thema bleiben)
ADHSmachtwiederstress
Mit Alissa und Noah
Beschreibung
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Veröffentlichungshistorie
Episodenübersicht
Adhs trifft auf Adhs
17.04.2026
ADHS im Restaurant und der Blick der Umgebung
In einer gemeinsamen Situation berichten die Erzählerinnen von Reaktionen anderer, wenn sie laut lachen und sich unkonventionell verhalten. Eine Situation mit einer Fachangestellten im Zahnmedizinbereich wird beschrieben, die überraschend ADHS hat. Beobachtungen von Blicken und Unterhalten über das Verhalten zeigen, wie Wahrnehmung und Selbstwahrnehmung sich gegenseitig beeinflussen, ohne normative Wertung.
Intensität der Gefühle und das Verarbeiten von Eindrücken
Es wird betont, dass ADHS zu intensiveren Erlebnissen führt, sei es beim Abschied, in positiven Momenten oder beim Verarbeiten von Erlebnissen. Die Sprecherinnen schildern, wie Emotionen und Alltagsereignisse stärker wirken und wie sich diese Intensität im Alltag bemerkbar macht, etwa beim Einschätzen von Beziehungen oder Urlaubsgefühlen.
Alltag mit Abwechslung und verschiedenen Rollen
Die beiden berichten von mehreren Arbeitsfeldern und unterschiedlicher Tätigkeit, die ihnen Abwechslung bieten. Die Beschreibung umfasst Praxis, Unterrichtstätigkeiten, Auftritte als Sängerinnen und unterschiedliche Arbeitszeiten, was Struktur und Spannweite zugleich schafft. Diese Vielfalt wird als passende Arbeitsform für Personen mit ADHS betrachtet, die gerne mehrere Aufgaben kombinieren.
Umgang mit Umfeld und Selbstverständnis
Es wird thematisiert, wie Umgebung und Erwartungen an Kommunikation Druck erzeugen können. Die Offenheit im Gespräch, das Einfordern eines passenden Tons im Arbeitsumfeld und das Verständnis für eigenständiges Lernen werden als hilfreiche Faktoren beschrieben. Die Perspektive bleibt beobachtend statt normativ und fokussiert auf persönliche Erfahrungen und Beobachtungen.
Adhs‘ler lieben Sidequests🤯
13.04.2026
Alltag und neue Lebensphase
Ein Gespräch über eine längere Pause, den Wechsel in den Berufszweig Feuerwehr und neue Lebensumstände. Es wird erwähnt, dass Beziehungs- und Bewerbungsfragen auftreten, wobei der Fokus auf Alltagserfahrungen, persönlichen Entwicklungen und dem Austausch zwischen zwei Personen liegt. Die Stimmung wechselt zwischen lockerer Leichtigkeit und ehrlicher Reflexion über Verpflichtungen, Privates und das Gleichgewicht von Beruf, Freundschaften und Partnerschaft.
Spontane Sidequests und Erlebnisse
Ausführliche Berichte über spontane Unternehmungen: Wandern in steilem Gelände, Plansch- und Bootserlebnisse, Bootsfahrten über einen großen See und kulinarische Pausen mit regionalen Spezialitäten. Die Erlebnisse wirken impulsiv und ungeplant, zugleich bleibt der Fokus auf dem positiven Eindruck der gemeinsamen Zeit, dem Erleben neuer Orte und dem Austausch über Erlebnisse in der Natur und unterwegs.
Musik, Festivals und Alltagsmix
Ausführungen zu Musikgeschmack, Radiosendern, Lieblingsliedern und der Vielfalt der Musiklandschaft. Es gibt Debatten über Techno, House, Rock und die Auswirkungen von Werbe- und Musikauswahl im Arbeitsumfeld. Der Austausch umfasst Festival-Pläne, Ticketgedanken, Gruppen- und Soloaktivitäten sowie Eindrücke von Konzerten und Open-Air-Events, verbunden mit persönlichen Favoriten und Abneigungen.
Reflexionen, Kommunikation und Abschlussgedanken
Es erfolgt eine Reflexion über Kommunikationsdynamiken, ungeklärte Nachrichtenanfragen und den Umgang mit Kontaktanfragen. Die Unterhaltung endet mit einem Blick auf das Kontextgerüst der Zusammenarbeit, der gemeinsamen Lebenswelt und dem Abschluss eines Gesprächs, das Rückblick und Ausblick verbindet, ohne konkrete Handlungsaufforderungen oder Werbung zu vermitteln.
Noah seine Füße stinken 😂
12.02.2026
Alltägliche Gesprächsrunde und Geruchs-Themen
In einem lockeren Austausch wird ein unangenehmer Geruch beschrieben, der von Schuhen, Kleidung oder dem Umfeld stammen könnte. Es werden Optionen wie Fenster öffnen oder den Bach daneben erwogen. Die Sprecher berichten über ihren Alltag, das regelmäßige Treffen und das gemeinsame Schulterzucken angesichts des Momentanlebnisses, ohne zu stark ins Staunen zu geraten.
Pizza, Beläge und Alltagserwägungen
Diskutiert wird über Pizza, Käse und Teig, insbesondere Randbeläge und ungewöhnliche Beläge wie Würste im Rand. Es werden Geschmacksvorlieben, Variationen und Erfahrungen mit bestimmten Pizzerien oder Geschäften skizziert, ohne Werbung oder Angebotsversprechen. Die Unterhaltung bleibt fokussiert auf Beobachtungen und persönliche Eindrücke rund ums Essen.
Hypothetische Fragen, Vorlieben und Alltagsentscheidungen
Es tauchen Würdest-du- eher-Fragen auf, etwa Rettung von Partner oder Schwester, Kaffee gegen Tee und Reisen in Vergangenheit oder Zukunft. Auch Alltagspräferenzen wie Obst versus Gemüse, sowie Diskussionen über Gesundheit, Hobbys und praktische Alltagsszenarien sind Teil des Dialogs. Die Antworten zeigen persönliche Prioritäten und praktische Gedankengänge.
Festivalerlebnisse, Musik und Abschluss
Zum Schluss werden Festivalerlebnisse, Lieblingsmusik und zukünftige Konzertvisionen geteilt. Es fließen Erinnerungen an vergangene Auftritte, Künstler und Locations ein, gefolgt von einem entspannten Abschluss und einem kurzen Ausblick auf den nächsten Austausch. Die Stimmung bleibt rund und verbindlich, ohne konkrete Handlungsaufforderungen.
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