Podcast

HER TURN. HER IMPACT. mit Ulli & Noa

Ulli & Noa

Beschreibung

Wie wollen wir als Frau eigentlich leben?

HER TURN. HER IMPACT. ist der Podcast über ein selbstbestimmtes, gelingendes Leben aus weiblicher Perspektive.

Ulli & Noa – Mutter und Tochter, beide Unternehmerinnen, sprechen über das, was sie selbst beschäftigt: Erfolg, Arbeit, mental loads, Selbstständigkeit, Gleichberechtigung und Gleichstellung und die Frage, wie Leben und Erfolg heute aussehen kann.

Mal sehr persönlich, mal mit Blick auf größere Zusammenhänge. Mit vielen Geschichten und Erzählungen. Ohne fertige Antworten, aber mit vielen ehrlichen und spannenden Gedanken.

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#62 Gesellschaft & Kultur/Philosophie Österreich

Veröffentlichungshistorie

Episodenübersicht

Gehen Sie heim und bekommen Sie Kinder: Wie Silke sich davon nicht kleinmachen ließ.

13.09.2026

"Gehen Sie heim und bekommen Sie Kinder. Wir haben da nix für Sie." Mit diesem Satz eines Landesschulrat-Mitarbeiters wurde Silke nach Studium, Zusatzausbildungen & jahrelanger Joberfahrung abgewiesen – ein Moment, der sie bis heute prägt und der zu einem Wendepunkt wurde: Sie beschloss, sich von niemandem mehr sagen zu lassen, was sie kann oder nicht kann. In dieser Folge von HER TURN. HER IMPACT. erzählt Silke Mohl-Lengauer ihren Weg von einer behüteten Kindheit im Mühlviertel über Studium und Auslandsjahre bis zum Verlust ihrer ersten Tochter kurz nach der Geburt. Und wie sie aus dieser Zeit wieder Vertrauen ins Leben fand. Sie spricht offen über finanzielle Unabhängigkeit als Frau und Mutter, darüber, warum sie nie ein gemeinsames Konto mit ihrem Mann wollte, und wie es sich anfühlt, heute mehr zu verdienen als er – ein Thema, über das noch immer zu selten offen gesprochen wird. Ein Gespräch über weibliche Selbstbestimmung, Mut in kleinen alltäglichen Momenten, die Kraft von Frauen-Communities und die Frage, wie ein gelungenes Leben als Frau, Mutter und eigenständige Person aussehen kann. Du hörst außerdem: Wie Silke ihre Kinder ganz bewusst als Vorbild für Eigenständigkeit erzogen hat Warum Frauen ihr Licht zu oft "unter den Scheffel stellen" und wie man das ändert Ein Blick auf die Pensionslücke und warum Frauen zu wenig darüber sprechen Wie eine Reise allein in die Sahara zu Ulli`s nächsten großen Vorhaben wird Jetzt reinhören, überall, wo es Podcasts gibt: HER TURN. HER IMPACT. Mehr zu uns: https://ullinoa.at Folg uns auf Instagram: https://www.instagram.com/ulli.noa.so.we?stkn=dnVhZDJmN2lvYWpq&utm_source=qr

In dieser Folge von HER TURN. HER IMPACT. erzählt Silke Mohl-Lengauer ihren Weg von einer behüteten Kindheit im Mühlviertel über Studium und Auslandsjahre bis zum Verlust ihrer ersten Tochter kurz nach der Geburt. Und wie sie aus dieser Zeit wieder Vertrauen ins Leben fand. Sie spricht offen über finanzielle Unabhängigkeit als Frau und Mutter, darüber, warum sie nie ein gemeinsames Konto mit ihrem Mann wollte, und wie es sich anfühlt, heute mehr zu verdienen als er – ein Thema, über das noch immer zu selten offen gesprochen wird.

Ein Gespräch über weibliche Selbstbestimmung, Mut in kleinen alltäglichen Momenten, die Kraft von Frauen-Communities und die Frage, wie ein gelungenes Leben als Frau, Mutter und eigenständige Person aussehen kann.

Du hörst außerdem:

Wie Silke ihre Kinder ganz bewusst als Vorbild für Eigenständigkeit erzogen hat
Warum Frauen ihr Licht zu oft "unter den Scheffel stellen" und wie man das ändert
Ein Blick auf die Pensionslücke und warum Frauen zu wenig darüber sprechen
Wie eine Reise allein in die Sahara zu Ulli`s nächsten großen Vorhaben wird

Jetzt reinhören, überall, wo es Podcasts gibt: HER TURN. HER IMPACT.

Mehr zu uns: https://ullinoa.at Folg uns auf Instagram: https://www.instagram.com/ulli.noa.so.we?stkn=dnVhZDJmN2lvYWpq&utm_source=qr

Kategorien:

Elternschaft

Frauengesundheit

Familie und Beziehungen

Trauerfall

Gesundes Leben

Freude ist ein feministischer Akt: Weiblicher Erfolg jenseits aller Rollen

16.08.2026

Was, wenn Erfolg nicht bedeutet, besser zu sein als alle anderen, sondern endlich ganz bei sich selbst anzukommen? In dieser Folge von HER TURN. HER IMPACT. sprechen Noa und Ulli über weiblichen Erfolg, Selbstbestimmung und die Frage, die alles verändert: Wer bin ich eigentlich jenseits all meiner Rollen? Noa eröffnet mit einem Gedanken aus Florence Givens "Living Deliciously": Freude ist ein feministischer Akt. Sie erzählt, wie tief sie dieser Satz beschäftigt hat, und verbindet ihn mit den Studien von Fredrickson und Roberts zur Selbstobjektifizierung, also der Frage, warum Frauen darauf konditioniert werden, sich ständig von außen zu betrachten, sich klein zu machen und im Vergleich zu leben, statt für sich selbst. Ulli bringt die Perspektive von 53 Jahren Lebenserfahrung ein: als ehemalige Tennisprofisportlerin, Mutter von drei Kindern und seit 27 Jahren Ringana-Partnerin. Sie erzählt, wie sie über Rückschläge, Persönlichkeitsentwicklung und die bewusste Entscheidung "Wie will ich leben?" gelernt hat, dass echter Erfolg nicht kopierbar ist. Gemeinsam sprechen die beiden über Wachstum außerhalb der Komfortzone, über gelebte Erfahrung statt Bücherwissen und darüber, warum wahre Veränderung immer eine Bewegung zurück zu sich selbst ist, keine Selbstoptimierung. Eine ehrliche Folge über Mut, Lebendigkeit, weibliche Stärke und die Erlaubnis, das eigene Leben selbst zu definieren. Welches Thema beschäftigt dich gerade? Schreib uns, wir freuen uns über jede Nachricht. 📩 Instagram: @ulli.noa.so.we 🫰 Mehr über uns & unsere Ringana Geschichte: ullinoa.at 🎧 Abonniere HER TURN. HER IMPACT. überall wo du deine Podcasts hörst, damit du keine Folge verpasst. Her Turn. Her Impact. Der Podcast über das gelungene Leben aus weiblicher Perspektive. Mit Ulli und Noa. Mutter und Tochter.

Noa eröffnet mit einem Gedanken aus Florence Givens "Living Deliciously": Freude ist ein feministischer Akt. Sie erzählt, wie tief sie dieser Satz beschäftigt hat, und verbindet ihn mit den Studien von Fredrickson und Roberts zur Selbstobjektifizierung, also der Frage, warum Frauen darauf konditioniert werden, sich ständig von außen zu betrachten, sich klein zu machen und im Vergleich zu leben, statt für sich selbst.

Ulli bringt die Perspektive von 53 Jahren Lebenserfahrung ein: als ehemalige Tennisprofisportlerin, Mutter von drei Kindern und seit 27 Jahren Ringana-Partnerin. Sie erzählt, wie sie über Rückschläge, Persönlichkeitsentwicklung und die bewusste Entscheidung "Wie will ich leben?" gelernt hat, dass echter Erfolg nicht kopierbar ist. Gemeinsam sprechen die beiden über Wachstum außerhalb der Komfortzone, über gelebte Erfahrung statt Bücherwissen und darüber, warum wahre Veränderung immer eine Bewegung zurück zu sich selbst ist, keine Selbstoptimierung.

Eine ehrliche Folge über Mut, Lebendigkeit, weibliche Stärke und die Erlaubnis, das eigene Leben selbst zu definieren.

Welches Thema beschäftigt dich gerade? Schreib uns, wir freuen uns über jede Nachricht.

📩 Instagram: @ulli.noa.so.we 🫰 Mehr über uns & unsere Ringana Geschichte: ullinoa.at

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Kategorien:

Psychische Gesundheit

„Wie ehrlich bin ich meinen Kindern gegenüber, wenn ich selbst nicht losgehe?"

19.07.2026

Julia über Mutterschaft und Selbstbestimmung Julia hat als Kind „Schauspielerin" ins Freundschaftsbuch geschrieben. Heute spielt sie keine Rolle mehr. Sie ist Mama von zwei kleinen Kindern, arbeitet seit sie 18 ist im Sozialbereich und sagt über ihre erste Lebenshälfte: „Da habe ich überlebt." In dieser Folge erzählt Julia, wie Mutterschaft alles verändert hat. Nicht weil plötzlich alles schön war, sondern weil sie gemerkt hat: Ihr Mann entfaltet sich beruflich, sie steckt zurück. Ihr Erspartes geht zu Ende. Und sie fragt sich: Wie ehrlich bin ich meinen Kindern gegenüber, wenn ich ihnen sage „geht für eure Träume los", aber selbst nicht losgehe? Wir sprechen über finanzielle Abhängigkeit, die sich als Frau falsch anfühlt. Über Sichtbarkeit und den Mut, sich zu zeigen. Über Stimmen im Außen, die sagen „denk nicht zu groß". Über die Frage, was Freiheit wirklich bedeutet, wenn es nicht nur ums Geld geht, sondern um Entscheidungen, Zeit und Selbstbestimmung. Und darüber, was passiert, wenn eine Frau aufhört zu funktionieren und anfängt zu leben. Julia sagt: „Mein Einkommen wird mich nicht frei machen. Auch nicht das Einkommen meines Mannes." Was sie stattdessen frei macht und warum eine Mini-Entscheidung im Juni 2025 ihr ganzes Leben verändert hat, hört ihr in dieser Folge. Eine Folge für jede Frau, die spürt: Da steckt noch mehr in mir. Her Turn. Her Impact. Der Podcast über das gelungene Leben aus weiblicher Perspektive. Mit Ulli und Noa. Mehr zu uns https://ullinoa.at Ringana https://priller.ringana.com/corporate/ Direkt Vertrieb https://www.wko.at/handel/direktvertrieb/direktvertrieb-information Human Design https://coisar.com/landing Armutsgrenze in Österreich https://www.statistik.at/statistiken/bevoelkerung-und-soziales/soziales/armut-und-lebensbedingungen/armutsgefaehrdung

Julia über Mutterschaft und Selbstbestimmung

Julia hat als Kind „Schauspielerin" ins Freundschaftsbuch geschrieben. Heute spielt sie keine Rolle mehr. Sie ist Mama von zwei kleinen Kindern, arbeitet seit sie 18 ist im Sozialbereich und sagt über ihre erste Lebenshälfte: „Da habe ich überlebt."

In dieser Folge erzählt Julia, wie Mutterschaft alles verändert hat. Nicht weil plötzlich alles schön war, sondern weil sie gemerkt hat: Ihr Mann entfaltet sich beruflich, sie steckt zurück. Ihr Erspartes geht zu Ende. Und sie fragt sich: Wie ehrlich bin ich meinen Kindern gegenüber, wenn ich ihnen sage „geht für eure Träume los", aber selbst nicht losgehe?

Wir sprechen über finanzielle Abhängigkeit, die sich als Frau falsch anfühlt. Über Sichtbarkeit und den Mut, sich zu zeigen. Über Stimmen im Außen, die sagen „denk nicht zu groß". Über die Frage, was Freiheit wirklich bedeutet, wenn es nicht nur ums Geld geht, sondern um Entscheidungen, Zeit und Selbstbestimmung. Und darüber, was passiert, wenn eine Frau aufhört zu funktionieren und anfängt zu leben.

Julia sagt: „Mein Einkommen wird mich nicht frei machen. Auch nicht das Einkommen meines Mannes." Was sie stattdessen frei macht und warum eine Mini-Entscheidung im Juni 2025 ihr ganzes Leben verändert hat, hört ihr in dieser Folge.

Eine Folge für jede Frau, die spürt: Da steckt noch mehr in mir.

Her Turn. Her Impact. Der Podcast über das gelungene Leben aus weiblicher Perspektive. Mit Ulli und Noa.